GirlTalks
Lyt med, når vi i GirlTalks podcast tager de temaer op, som rører sig i unges liv. Sammen med ugens gæster prøver vi at blive klogere på emner som ensomhed, seksualitet, venner og præstationspres, ligesom vi deler sejre, nederlag og dilemmaer. Med åbenhed nedbryder vi tabuer - og alle har brug for en at tale med.
Episoder
Sofie Wulff: Jeg fandt først mine rigtige veninder i tyverne
Når man ser Sofie Wulf på sociale medier, kan det ligne, at hun altid har haft masser af veninder. Men i folkeskolen og gymnasiet kæmpede hun med ensomhed og mobning. Flere gange stod hun efterladt alene på dansegulvet til gymnasiefester og skrev endda i sin egen blå bog, fordi hun var bange for, at ingen andre ville gøre det. I det her afsnit fortæller Sofie ærligt om følelsen af ikke at høre til
Anna Lin: Jeg har tænkt på min krop hver dag hele mit liv
Anna Lin kan ikke huske et tidspunkt, hvor hun ikke har været bevidst om sin krop – og om, hvad andre tænkte om den. På efterskolen husker hun, hvordan veninderne tjekkede, om hun havde et thigh gap. I gymnasiet fik hun at vide, at hun var “modig”, fordi hun tog en stram kjole på til galla. Og som voksen har hun oplevet at få kommentarer på alt fra sine bare bryster til sin kropsbehåring. I det he
GirlTalks bedste boganbefalinger m. Maren Lemb og Claudia Bhimra
Hvilken bog bliver årets bedste sommerlæsning? Det prøver vi at finde svaret på i det her afsnit, hvor forfatter og booktooker Maren Lemb og influent og bogelsker Claudia Bhimra gæster GirlTalk-studiet. Vi taler om bøgerne, der satte sig i kroppen, karaktererne vi blev forelskede i, og hvorfor læsning kan føles som et frirum i en verden fuld af doomscrolling. Du får anbefalinger til romance, fanta
Bachelorette Sofie Sytnik: At give plads til sine følelser er en kæmpe superkraft
Sofie har sagt ja til at date foran hele Danmark. Men i Bachelorette viser hun ikke kun sit datingliv – hun viser også, hvad det vil sige at give sine følelser plads og være sig selv. I det her afsnit taler Sofie om at være blevet kaldt tudemarie som barn og "for følsom" i tidligere forhold og arbejdsrelationer. Om at bruge mange år på at forstå sig selv og finde ud af, hvad hun egentlig
Tine Maria: Besat af at være brun
Som 13-årig bruger Tine Maria selvbruner første gang. En kommentar om hendes hudfarve sætter sig fast – og langsomt bliver selvbruneren noget, hun ikke føler, hun kan undvære. I gymnasiet bliver hun kendt som “hende med selvbruneren” og bruger tusindvis af kroner og utallige timer på at holde sin tan. I afsnittet fortæller Tine Maria ærligt om, hvordan ønsket om at leve op til et bestemt udseende
Flora Ofelia Hofmann: Hvad min angst har lært mig
Skuespiller Flora Ofelia fortæller i det her afsnit om at leve med angst fra en tidlig alder. Om frygten for lægebesøg, tandlægen og svømmetimerne – og om hvordan det kan føles at være bange for noget, som andre synes er helt almindeligt. Vi taler også om den støtte, hun har fået hjemmefra, hvad angsten har lært hende – og hvorfor der stadig kan være skam forbundet med at fortælle om den.Vært: Ann
Rachel Ellebye: Jeg sad alene i frikvartererne
Rachel ved, hvordan det føles at være den, der ikke bliver inviteret med til fester og fødselsdage. Den, der ikke får et kram om morgenen, når man møder ind i skolen. Og den, der sidder alene i frikvartererne. I det her afsnit fortæller Rachel ærligt om at blive holdt udenfor i skolen, og om vendepunktet, da hun startede på efterskole og for første gang oplevede at blive set som den, hun var. En s
Cornelia Kruse: Jeg skammede mig over, at jeg aldrig havde kysset nogen eller haft sex
Op til sin 22-års fødselsdag begynder Cornelia for alvor at tænke over, hvordan det mon føles at være forelsket. Når vennerne taler om sex og kærester, føler hun sig udenfor – som om de taler et sprog, hun ikke forstår. Hun har længe følt sig bagud, og en dårlig oplevelse med en fyr, der overtrådte hendes grænse, gjorde det ikke nemmere at turde give sig hen eller udforske kys, forelskelse og sex.
Kathrine Pontoppidan: Ærlig snak om orgasmer og sex
Sexolog Kathrine Pontoppidan er tilbage i studiet til endnu en ærlig snak. Vi taler om den første gang, orgasmer, bodycounts, kropsusikkerhed og hvordan man kan tale med sin partner, når noget føles sårbart eller nyt. Du får også Kathrines svar på, hvad der er allervigtigst for at have god sex. Vært: Anne Albrechtsen Musik Panamah
Kathrine Pontoppidan: Seksualundervisningen du aldrig fik
Hvordan barberer man sig bedst i underlivet? Hvornår begynder man egentlig at mærke lyst? Hvor ofte skal man vaske sig forneden? Og hvordan lærer man sin krop bedst at kende? I det her afsnit har vi besøg af sexolog Kathrine Pontoppidan. Vi taler om alt det, man måske aldrig fik sagt højt i seksualundervisningen – og prøver at svare på spørgsmål om pubertet, kroppen, grænser, menstruation og lyste
Alba Hurup Larsen: Selvfølgelig kan piger også køre ræs
Alba Hurup Larsen er 17 år, kører op mod 250 km/t – og er den hurtigste pige i verden. Hun rejser verden rundt og drømmer om Formel 1, men hun kører også for noget større: at bane vejen for at få flere piger ind i motorsporten. I det her afsnit fortæller Alba om sin passion og om hvordan det føles at være pige i en sport, hvor mændene stadig fylder 98%.Vært: Anne Albrechtsen Musik: Panamah
Kedde: Jeg holder ikke jul med min familie
For fire år siden skrev musikeren Kedde til sin far, at han ikke kom hjem til juleaften. Siden har han ikke fejret jul – og det føles faktisk rigtigt. I det her afsnit fortæller Kedde, hvorfor han valgte familiejulen fra, og hvordan det var at sige nej til noget, alle forventer, man deltager i. Det er ærlig snak om familierelationer og det jule-glansbillede, der kan være svært at spejle sig i.Vært
Isabella Jepsen: om at føle sig ekstra taknemmelig den her jul
For bare halvandet år siden så alt normalt ud i Isabellas liv – hun brugte sin tid på job, med sin kæreste og veninder. Men så fik hun kræft, og alting ændrede sig. I det her afsnit deler Isabella, hvordan sygdommen har givet hende et nyt syn på livet. Og til sidst i afsnittet bliver hun overrasket af sin kæreste, Alexander, der har skrevet et brev til hende. Lyt med og mærk, hvordan taknemmelighe
Astrid Olsen: Første gang, nøgenhed og alt det, vi ikke taler nok om
Første gang Astrid havde sex, græd hun på badeværelset bagefter. Ikke fordi der skete noget forfærdeligt – men fordi det ikke var rart, og hun måske ikke var helt klar. I det her afsnit deler Astrid Olsen ærligt sin rejse fra usikkerhed og forventningspres til at føle sig hjemme i sin krop og nyde sex – både med sig selv og med andre. Vi taler om første gang, nøgenhed, pubertet, blufærdighed – og
Bjørk Nørremark: Den dag det ikke er sjovt længere, stopper jeg
Bjørk Nørremark træner seks gange om ugen og konkurrerer som elitesportsudøver på højeste niveau. Men for hende handler det ikke kun om resultater – det handler om glæde, valg og værdier. I det her afsnit deler Bjørk, hvordan hun holder fast i sig selv midt i et præstationspres, og hvorfor hun altid fokuserer på det, hun vælger til – ikke det, hun går glip af. Hun fortæller også, hvordan hendes ha
Nadja Hansen: Jeg kunne ikke kende mig selv i spejlet
Da Nadja går fra sin ekskæreste, kan hun ikke kende den pige, hun ser i spejlet. Hun har fået at vide, at hun er syg og dum så mange gange, at hun er begyndt at tro på det. I det her afsnit deler Nadja sin historie om to usunde forhold, hvor kærlighed blev til kontrol og vold, og om hvordan hun i årevis gemte sine usikkerheder bag grin og jokes. Men med hjælp fra veninder, terapi og træning begynd
Maria Fantino: Jeg har spildt så meget tid på at stresse over alder
Hvorfor føles det som en krise at fylde 25? Hvorfor er det pinligt at ønske sig en sovsekande i start tyverne – og hvem har egentlig besluttet, at man er for gammel til at gå i byen som 27-årig? I det her afsnit taler Maria Fantino om følelsen af at spilde sin tid og sit liv på at stresse over et tal. Hun deler, hvordan hun og veninderne allerede som 23-årige følte sig "for gamle" – og hvordan hun
Anna Brynald: Min første store kærlighed døde
Til en fest i gymnasiet falder Anna pladask for en fyr med blå øjne. Hun er sygeligt forelsket og i lang tid kan hun ikke gøre andet end at tænke på ham. Men så dør han, og Anna oplever en sorg, som de færreste unge mennesker går igennem. I det her afsnit deler Anna, hvad hendes livs sorg lærte hende, og hvordan tragiske omstændigheder fik hende til at indse, at livet er for kort til ikke at forfø
Agnes: Om at blive kærester med en pige - jeg blev jo bare forelsket
Agnes har altid sagt, at hun kun var til mænd. Men så møder hun sangerinden Mekdes. De hænger ud, hygger sig, griner - og pludselig er Agnes forvirret over, at hun føler sig forelsket i sin nye ven. I det her afsnit deler Agnes ud af forvirringen, offentliggørelsen af deres forhold og ikke mindst, hvordan hun er blevet bekræftet i, at kærlighed handler om det indre - og ikke kønnet på den, man er
Mai Jin Jespersen: Når ord sætter sig i en for altid
Da Mai gik i 7. klasse, råbte nogle drenge efter hende ved busstoppestedet. Det var første gang, hun for alvor blev bevidst om, at hun så “anderledes” ud end de andre i klassen – og at hendes udseende som adoptivbarn fra Kina skilte sig ud. I det her afsnit fortæller Mai ærligt om, hvordan ordene satte sig fast – og hvordan hun efter det kæmpede med en følelse af ikke at være god nok. Hun deler og
Akavet Emma: Jeg vil se godt ud for mig selv - og ingen andre
Emma Thomsen, bedre kendt som Akavet Emma, har kæmpet med en spiseforstyrrelse, men har aldrig haft det bedre i sin krop end lige nu. Alligevel dukker en stemme op i hovedet – den, der hvisker, at hun ikke er god nok, ikke pæn nok. Og den kommer særligt om sommeren. I dette afsnit deler Emma, hvordan hun øver sig i at skrue ned for de selvkritiske tanker og stå stærkt i sig selv – som den feminist
Et farvel og et velkommen
I dette afsnit løfter vært Mathilde Graulund sløret for, hvorfor der har været pause i podcasten, og hvorfor dette bliver hendes sidste afsnit for nu. Lyt med og bliv klogere på den nye vært og fremtiden for GirlTalks podcast.
Vært: Mathilde Margrethe Graulund
Musik: Panamah
Saso: Det er det mest nervepirrende og skrøbelige jeg har gjort
I dette afsnit gæster Sarah Sophie Malmros - også kendt som Saso - podcasten. Hun er for nyligt blevet ny forsanger i det populære popband Blæst, så hun fortæller i afsnittet om, hvordan hun reagerede da hun fik tilbuddet, hvor usikker hun har været og stadig er og om alle de følelser, der følger med i at være 'den nye pige i klassen'.
Vært: Mathilde Margrethe Graulund
Musik: Panamah
Rasmus Andersen aka fartilbo: Identitet og roller
I dette afsnit gæster Rasmus Andersen aka fartilbo podcasten. Vi taler om Rasmus' identitet og roller gennem tiden. Lige fra folkeskoletiden, hvor han var den sjove og populære dreng, der skjulte hvordan han i virkeligheden havde det. Frem til for få år siden, da hele Danmark lærte ham at kende som single-Rasmus i Bachelorette og snart indtager han rollen som far. Hvornår lærte han at stå ved sig
Agnes Marie Frey: Andres liv gik videre, men mit liv gik aldrig videre
I dette afsnit gæster SoMe-kreatør Agnes Marie Frey podcasten. Hun fortæller, hvordan det altid har været svært at få tætte venner, der holder, hvordan hendes tillid blev brudt i teenageårene og hvorfor ensomhed har været et tema on/off i hele hendes liv.
Vært: Mathilde Margrethe Graulund
Musik: Panamah
Laura Keil: Jeg skulle virkelig mærke efter for ikke at miste mig selv
I dette afsnit gæster Laura Keil podcasten. Hun fortæller om at blive ramt med stress med 120 km/t, og hvordan det fik hende til at træffe livsomvæltende beslutninger for at passe på sig selv. Et silent retreat, en minipension og en autocamper senere fortæller hun om livet på den anden side.
Vært: Mathilde Margrethe Graulund
Musik: Panamah
Emilie Briting: Fra Healing Girl Era til Healing Girl Lifestyle
I dette afsnit deler youtuber Emilie Briting sit heftige år 2024 med os. Hun fortæller om en lang sorgproces, der kom efter et meget overraskende break up og om at miste sin mormor lige efter. Hun fortæller om bearbejdelsen, sin lange selvudviklingsrejse, som hun stadig er på, og hvordan hendes Healing Girl Era blev til en Healing Girl Lifestyle.
Vært: Mathilde Margrethe Graulund
Musik: Panamah
Natasja Vind & Rasmus Lindbjerg: Mistet julemagi og nytårets forventningspres
I dette afsnit gæster venneparret Natasja Vind og Rasmus Lindbjerg podcasten. Hør, hvorfor deres julemagi er forsvundet i år, hvordan nytårets forventningspres rammer dem begge, og hvordan deres nytårsaftener bliver vidt forskellige, når nu de ikke har en fast vennegruppe at holde det med.
Vært: Mathilde Margrethe Graulund
Musik: Panamah
Pil: Jeg kan tale så grimt til mig selv
I dette afsnit har jeg besøg af sangerinde og sangskriveren Pil. Siden hun gæstede podcasten for to år siden har hendes karriere udviklet sig i raketfart: hun har produceret endnu et album, vundet p3 talentprisen og spillet sine sange på nogle af landets største scener. Alt den succes, så meget at beundre, men stadig kan Pil føle sig alene og usikker. Hun fortæller, hvorfor hun kan føle sig alene
Inge Thorup: Jeg er så træt af at ville være sej
I dette afsnit gæster journalist og vært Inge Thorup podcasten. Hun lærte allerede fra en kaotisk barndom, at det var en styrke at vise, hun var en anden, end hvem hun egentlig var. For det var en rolle, der var nemmere at være i. Derfor har hun, siden hun var helt lille, været meget bevidst om at fremstå på en bestemt måde for at virke ligeså sej, som dem hun så op til. Det er først nu, i hendes
MISSIONEN ER FULDFØRT - et tilbageblik på Mission GirlTalk
Det her er sidste afsnit af Mission GirlTalk, som markerer afslutningen på podcastserien med Karoline Hamm som vært. I denne specielle highlight-episode ser vi tilbage på nogle af de højdepunkter og mindeværdige øjeblikke, der har været, når vi genbesøger en række afsnit med forskellige modige gæster i studiet. Vi lytter blandt andet tilbage på, da Helin Erdem og Solaf Masoud var i studiet til en
Kun min kuglepind og jeg ved, hvad der står i min dagbog ft. Mille Liendgaard
Dagens gæst flyttede alene fra Århus til København som 15-årig for at forfølge sin drøm om at lave musik. Siden hun var lille, har hun haft mange tanker i hovedet, og tidligt fandt hun ud af, hvor meget det hjalp hende at få dem ud af hovedet og ned på papir. De tanker bliver til tekster, som bliver til sange, som hun i dag udgiver under sit eget navn “Mille”. Vi taler om, hvordan hun bruger sin d
Jeg følte mig uduelig og dårlig fagligt ft. Jackie Klink
Vi er tilbage fra sommerferie, og tilbage efter en sober curious sommer her i Mission Girltalk podcasten
Karolines mission: 24 timer som 'sober curious' på Roskilde Festival
Velkommen til dagens afsnit af Mission Girltalk. I dette særafsnit er jeg taget på Roskilde Festival for at finde ud af, hvordan man fester ædru! Det er min mission i dette afsnit at være ædru i 24 timer, og det skulle vise sig at være ret sjovt - men også lidt svært. Jeg mødes med Freja Bøgedal, som i løbet af de første tre dage på festivalen endnu ikke har været fuld. Hun har en masse gode tips
Skulle jeg tørre øjnene og fortsætte, så havde jeg gjort det ft. Lissa Paustian & Sofie Martinusen
Forestil dig, at der står en masse bejlere foran dig, der prøver at vinde dit hjerte. Du skal date dem alle og til sidst vælge, hvem du bedst kan lide. Samtidig er der også en anden kvinde, der dater de samme. Hvordan sørger man for at være tro mod sig selv, stå ved sin mavefornemmelse og lytte til sine egne grænser under sådan en præmis? Det svarer dette års Bachelorette-kvinder, Lissa Paustian o
Kvartlivskrise og åbent hjerte ft. Sofie Sytnik
Dagens afsnit er med podcastvært Sofie Sytnik. Vi har en snak om kvartlivskrise, og hvordan livet i 20'erne har været fyldt med heartbreaks og forvirring. Det har givet hende en ro at blive ældre, og Sofie gad ikke at gennemleve sine år i 20'erne en gang til. I afsnittet fortæller Sofie om, hvordan dét at blive fyret fra sit drømmejob endte med at blive en god ting for hende. Det førte hende bland
Mysterious girl og usikkerhed på egen krop ft. Anna Olympia & Kristine Marie Pedersen
Dagens gæster er Kristine Marie Pedersen og Anna Olympia, der er aktuelle i DR Ultra-serien “Farvel Forvever”. Serien handler om den sidste dag på den fiktive Glamsbjerg Efterskole, og i podcastafsnittet taler vi om, hvordan nye fællesskaber kan få en til at skrue op og ned for sin personlighed og se sig selv i et nyt lys. Dagens mission foregår i studiet, hvor pigerne skal spejle hinanden og dere
Mine veninder vidste ikke, at jeg havde en depression ft. Flora Ofelia
I dagens afsnit har jeg besøg af skuespillerinde Flora Ofelia. Vi taler om, hvordan det var at vinde MGP som 9-årig, og hvordan det førte hende til en karriere som skuespiller. Sidste sommer blev hun ramt af en stressreaktion, der udviklede sig til en depression, som gjorde Flora sengeliggende i mange måneder. Skyld og skam har fyldt meget for Flora, og det har gjort det svært for hende at tale åb
TikTok gav mig et fællesskab at spejle mig i ft. Sonja Lovdal
I dette afsnit er content creator og influencer, Sonja Lovdal, i studiet.
Hun fortæller om, hvordan hun altid har følt sig anderledes, men at videoer på TikTok gav hende mod til at blive udredt for autisme og ADHD. På TikTok fandt hun et fællesskab, og i dette afsnit deler hun sine oplevevelser og tanker om, hvordan hun i dag bruger sine sociale medier til at lave indhold, som hun håber, andre ka
Piger må gerne fylde og snakke højt ft. Tine Maria
I dagens afsnit har jeg besøg af YouTuber og influencer Tine Maria. Vi taler om ærlighed på sociale medier og om, hvilke overvejelser Tine Maria har gjort sig, når hun deler hudløst ærligt om heartbreaks på sine sociale medier. Vi snakker også om, hvordan hun fandt et online heppekor, der gjorde hende tryg ved at tage sin plads og være sig selv - og så taler vi om, hvorfor Tine Maria nu har en mis
Sociale medier gjorde mig mindre social ft. Andrea Heick Gadeberg
I dagens afsnit har jeg besøg af skuespillerinden Andrea Heick Gadeberg. Vi taler om, hvorfor hun i stressede perioder vælger sin telefon og sociale medier helt fra, og hvad det betyder for hendes mentale helbred. Andrea fortæller om, hvordan hun blandt andet blev mindre ensom og mere selvsikker, da hun kiggede op fra skærmen. Andrea deler også, hvilke redskaber hun bruger for at komme af med tran
Komplimenter fra kvinder vejer mere Ft. Helin Erdem & Solaf Masoud
I dagens afsnit har jeg besøg af Solaf Masoud, vært på DR Ultra, og Helin Erdem, P3-vært og dimittend fra DR Talentholdet. Vi snakker om, hvorfor det er vigtigt, at kvinder støtter og løfter hinanden. For hvordan bliver vi bedre til at give komplimenter og anerkende andre kvinder, når vi ikke tør?
Kærligheden er stor i studiet, og der kommer tårer i øjnene og røde kinder, når Helin og Solaf kærl
Jeg er så meget mere end min protese ft. Emilie Aaen
Dagens gæst er 22-årige elitegymnast Emilie Aaen, der midt i 3.g ender med at få amputeret sit ene ben efter en gymnastikulykke. I afsnittet fortæller hun om sin rejse med at vende tilbage til livet efter ulykken og hvordan hun nægter at lade sin nye krop stoppe hende fra at nå sine mål. Med drømme om et normalt ungdomsliv og at kunne fortsætte med at dyrke sport på højt niveau, formår Emilie at o
Det var talk of the town da jeg sprang ud ft. Kristoffer Eriknauer
I dagens afsnit gæster skuespiller og TikTok-satiriker Kristoffer Eriknauer podcasten. Vi snakker om hans oplevelser med at springe ud som homoseksuel i gymnasiet, og om hvorfor det er vigtigt for ham at leve i overensstemmelse med hans autentiske selv og seksualitet. Og så påtager Kristoffer sig en mission, som handler om hans rejse med at sætte pris på sin krop, præcis som den er.
Gæst: Kristo
Jeg har aldrig haft nogen at tale om sex med ft. Jens Malthe Næsby
Velkommen til det første afsnit af Mission Girltalk!
Vi har rundet uge 6, og jeg har inviteret journalist Jens-Malthe Næsby med ind for at tale om, hvor svært han haft ved at snakke om sex hele sit liv. Selvom han som radiovært til dagligt snakker om sex i podcasten SEX IRL, så har han aldrig kunne tale privat om sine egne seksuelle oplevelser med hans nærmeste. Så hvem går man til, når man har b
New year - No pressure ft. Karoline Hamm
2023 er slut, og 2024 er begyndt. Her i podcasten sker der store forandringer, og vi afslører, hvad det nye år byder på for vores vedkommende. Jeg, Mathilde Graulund, får en helt ny plads i studiet, og en ny vært, Karoline Hamm, tager over. Vi skal tale om forventninger til det nye år, og om hvad vi ønsker, skal blive tilbage i 2023.
Værter: Mathilde Graulund & Karoline Hamm
Musik: Panamah
Jule- og nytårsdilemmaer ft. Anna Munch & Matilde Wagner
I dette afsnit gæster skuespiller Matilde Wagner og skuespiller, influencer og stifter af brandet ÖHOUSE Anna Haarup Munch podcasten. Vi tager jeres jule- og nytårsdilemmaer op og taler om alt lige fra juleaftener som skilsmissebarn, gaveordninger mellem veninder og forventningerne til nytår.
Vært: Mathilde Margrethe Graulund
Musik: Panamah
Vi følte os mega forkerte ft. Sonja Lovdal og Malle Riemer
I dette podcastafsnit gæster contentcreators og GirlTalk-ambassadører Malle Riemer og Sonja Lovdal podcasten. Vi taler om deres psykiatriske diagnoser - Malle har OCD og Sonja har autisme og ADHD. De blev først diagnosticeret for kort tid siden, så de fortæller om flere år, hvor de har følt, de skulle passe ned i en kasse, de ikke passede ned i. I podcasten deler de, hvordan diagnoserne føles inde
Vi er ikke ADHD, vi har ADHD ft. Mathilde Olsen og Sofie Buus
I dette afsnit fortæller contentcreator Mathilde Olsen og influencer Sofie Buus om deres hverdag med ADHD, som de begge blev diagnosticeret med for cirka tre år siden. De deler deres forskellige oplevelser med psykiatere og psykologer, om lang ventetid og udredningsprocessen. De fortæller om en opvækst, hvor de følte sig forkerte, og hvordan livet ville være lettere, hvis de var blevet diagnostice
Jeg mobbede mig selv ft. Malle Riemer
I dette afsnit gæster contentcreator Malle Riemer podcasten. Vi taler om kropsusikkerhed gennem tiden, om allerede at føle sig usikker på sin krop fra børnehaven og op til i dag, hvor Malle har arbejdet enormt meget med sit eget kropsbillede. Hun fortæller om at have talt så grimt til sig selv, at det føltes som mobning, og om at ændre små ting, som har gjort hende mere glad for sig selv og sin kr
G-strengklubben og asymmetriske bryster ft. Karoline Hamm & Rose Svane
I dette afsnit af GirlTalks gæster skuespiller Karoline Hamm og hele Danmarks hæklequeen Rose Svane podcasten. Vi taler om det kropsfokus de har haft gennem tiden, om at gå i puberteten meget senere end de andre, om sjove historier fra dengang om den eksklusive g-strengklub, asymmetriske bryster og Roses aftenbøn om aldrig at blive voksen og få bryster.
Vært: Mathilde Margrethe Graulund
Musik: P
Sommerblues ft. Natasja Vind & Julie Thielsen
GirlTalks podcast er tilbage efter en måneds sommerferie! Det fejrer vi med to gamle kendinge i podcasten, nemlig youtuber Natasja Vind og kandidatstuderende Julie Thielsen. Vi taler om sommercrushes, sommerfortrydelser og den sommerblues, der rammer flere af os her på den anden side af sommerferien.
Vært: Mathilde Margrethe Graulund
Musik: Panamah
Kærlighedssprog ft. Bbybites
I dette afsnit gæster sangerinde Martha Maj Hauptmann aka Bbybites podcasten. Vi taler om de 5 kærlighedssprog, hvor hun deler, hvilket af de 5 hun taler. Hun fortæller om at have længtes efter kærlighedsrelationer siden hun var lille og altid drømte om at gå med en partner ned ad gaden med hænderne i hinandens baglommer - hvilket der er kommet singlen 'Jeans' ud af. Hun fortæller både om sangen,
Hvorfor skal vi sættes i en boks? ft. Boris og Rasmus fra Bachelorette
“Du er god nok, som du er. Det er ikke altid, mængden har ret, stol på dig selv, du er god, du er glad og det er det vigtigste.” Det citat er Rasmus Andersen opdraget med. Boris Hiort er opvokset med samme værdier, og selvom han som barn havde svært ved at passe ind, har han altid været god til at sætte ord på sine følelser og følt sig elsket, som han var. For både Boris og Rasmus, der er med i tv
At miste relationer ft. Bathsheba
I dette afsnit gæster sangerinden Bathsheba podcasten. Vi taler om frygten for at miste venskaber og om at tro på, at man er noget værd som menneske og veninde. Bathsheba åbner op for, hvor svært det altid har været for hende at tro på, at relationer holder. Hun sagde til sin bedste veninde, at hun ikke skulle regne med, at venskabet ville vare længe, fordi hun havde det med at skubbe folk væk. De
Et kæmpe fællesskab ft. Planet Nusa
I dette afsnit gæster Kristine Kesmer og Mille Skat podcasten. De er founders af Planet Nusa, som på meget kort tid er blevet et folkekært sportsbrand med deres planetbeklædte tasker og kæmpe community. Kristine og Mille fortæller om at være veninder og iværksættere på samme tid, om at vækste til over 30 medarbejdere og tusindvis af kunder og stadig have store ambitioner for Planet Nusa og få skab
Dating ft. Helin Erdem & Maria Helander
I dette afsnit gæster Helin Erdem og Maria Helander GirlTalks. Maria Helander er vært på DR Ultra og Helin Erdem er vært på flere formater på P3. Vi taler om dating og kærlighedsrelationer i afsnittet, hvor de svarer på, hvad de synes er god og dårlig datingstil, hvad der er go og no gos og hvor de egentlig selv er i deres kærlighedsliv.
Get ready for gode historier, red flags og en masse datingr
Venne break-ups ft. Clara Rose fra UNG-SKAB
I dette afsnit gæster Clara Frederikke Rose Lundberg podcasten. Hun er den ene halvdel af duoen UNG-SKAB, der laver ærlig hiphop med tekster, der kan mærkes. De har senest udgivet sangen 'Snakker lort', der handler om forventninger til relationer, som podcastafsnittet tager udgangspunkt i. Vi taler om at evaluere sine venskaber og vurdere, hvem der gør en glad, hvem der tager energi, og hvad vensk
Angsten fortalte, jeg ikke var god nok ft. Bjørk Nielsen
I dette afsnit gæster Bjørk Emilie Nielsen podcasten og fortæller sin historie om stress og angst, der udviklede sig til en depression. For Bjørk føltes panikangsten som en indre stemme, der hele tiden fortalte hende, at hun ikke var god nok, og at hun var ligegyldig for andre. Det udløste voldsomme angstanfald og gjorde, at hun fysisk ikke kunne styre sin krop. Det udviklede sig til en depression
Ensomhed og ulige relationer ft. Natasha Høyer
I dette afsnit gæster contentcreator Natasha Høyer podcasten, når vi taler om ensomhed. Hun er 21 år, har over 50.000 følgere på TikTok, hvor hun taler om selvkærlighed, undersøger hvor size inclusive butikker er, og så er hun åben og ærlig omkring tabubelagte emner som for eksempel ensomhed.
Til nytår lagde hun en video ud, hvor hun fortalte om den aften, som hun synes er den mest ensomme aften
Ensomhed ft. Anna Briand
I dette afsnit gæster influencer Anna Briand podcasten. For to år siden lagde hun en video ud på sin youtubekanal, hvor hun fortalte, at hun følte sig ensom. Med over 100.000 visninger på videoen havde hun skabt et safe space, hvor det var okay at tale om ensomhed. Det safe space bliver vi i i podcastafsnittet og taler om ensomheden, som kan komme, selv når man har venner, familie og kæreste omkri
Sexlyst og seksualitet ft. Malaika Mosendane
I dette afsnit er skuespiller Malaika Berenth Mosendane gæst, når vi fortsætter sexsnakken efter uge s6x. Malaika fortæller om ikke at have behov for at sætte sig selv i en bestemt kasse ift. seksualitet, om ikke at have så stor en sexlyst og om at have en senere seksuel debut end de andre og være stolt af det.
Vært: Mathilde Margrethe Graulund
Musik: Panamah
Hvorfor er vi så utilfredse med vores kroppe?
I dette afsnit gæster recoverycoach Parnian Yaghoubi podcasten. Hun hjælper folk med at komme sig efter en spiseforstyrrelse eller forstyrret spisning og underviser i Madroinstituttet om blandt andet kropsro. I afsnittet taler vi om, hvordan man kan fjerne fokus fra kroppen og ud i livet, hvad kropsro er og hvordan man kan opnå det og om konsekvenserne af diætkulturen. Vi taler også om at kropstje
Når krop og mad overtager alt ft. Andrea Heick Gadeberg
I dette afsnit gæster skuespiller Andrea Heick Gadeberg podcasten. Hun fortæller, hvordan det føles, når tanker om krop og mad overtager alt. Hun fortæller om at have haft en spiseforstyrrelse, hvordan det trigger følelsen af ikke at være god nok og ikke syg nok til at række ud efter hjælp. Hun deler også, hvad der hjalp hende bedst ud af spiseforstyrrelsen, og hvordan andre kunne hjælpe.
*Trigge
Julens forventninger ft. Fries Before Guys
I dette afsnit gæster to podcastlegender GirlTalks. Josephine Kuhn og Nanna Elizabeth Hovgaard står bag podcasten Fries Before Guys, hvor de hver uge vender deres inderste udad og deler store og små følelser med deres lyttere, det samme gør de med os i afsnittet. Vi tager jeres juledilemmaer op og taler om alt lige fra sociale tømmermænd til overspisninger i julen og familieregnskaber.
Vært: Mat
Drukkultur ft. pigerne fra GRÆNSER
I dette afsnit er skuespillerne Roberta Bahia og Andrea Monberg, der er med i YouTubeserien GRÆNSER gæster. Vi taler om drukkultur på både godt og ondt. Hvorfor er alkohol så stor en del af vores sociale liv? Hvorfor kan det være svært at sige nej, når viben er, at alle de andre drikker en øl? Stiller vi spørgsmålstegn ved andre, der ikke drikker? Og hjælper det at fake it till you make it med fax
Brevkasse ft. Natasja Vind & Fartilbo
I dette afsnit tager vi jeres dilemmaer op sammen med venneparret Natasja Vind og Rasmus Andersen aka Fartilbo, som du måske kender fra YouTube og TikTok. Vi taler om frygten for at miste den ven, man crusher på, hvis man fortæller det, om at være vild med en, der har en kæreste, om ikke at få svar på beskeder fra en flirt og om at sige fra på sin arbejdsplads og i venskaber. Udover at løse jeres
Jeg var det lette offer ft. Rose Svane
I dette afsnit af GirlTalks gæster Rose Svane podcasten. Hun fortæller om en virkelig svær gymnasietid, hvor hun blev mobbet, fordi hun var anderledes. Hun blev slutshamet og hendes udseende blev udskammet så meget, at hun overvejede at lave om på sig selv. Hun fortæller om at komme ud på den anden side ved at arbejde med sig selv, blive bedre til at sige fra og skabe et meditativt space ved hjælp
Toxic gymnasietid ft. Karoline Hamm & Andrea Heick Gadeberg
I dette afsnit gæster skuespillerne Karoline Hamm og Andrea Heick Gadeberg podcasten, når vi taler om toxic gymnasiekultur. De fortæller om grænseoverskridende ritualer, kåringer og traditioner gennem deres egen gymnasietid, og Andrea fortæller om en usund gymnasiekultur som fik hende til at skifte gym to gange. Vi deler også lytternes egne historier om usund festkultur, grænseoverskridende puttem
Når alt går op i likes og views ft. Pil
I podcastafsnittet taler vi med sangerinde Pil Jeppesen om præstationskulturen på sociale medier. Hun fortæller om at sammenligne sig med andre på især Instagram, tælle likes og anerkendelser og være enormt selvbevidst, når hun deler noget og blive i tvivl om, hun nu gør det godt nok.
Brevkasse ft. Sofie Buus & Matituden
I dette afsnit er vaneterapeut og influencer Sofie Buus & youtuber og tiktokker Matituden panel, når vi tager jeres dilemmaer op. Vi taler om at tage første skridt i en romantisk relation, når man er i tvivl om, han føler det samme. Vi taler om, hvordan Sofie og Mati bruger alenetid, og hvordan de råder en af lytterne til at føle sig mindre usikker i sin krop. De deler også egne erfaringer med væg
Brug for alenetid ft. Kathrine Fisker
I dette afsnit gæster youtuber Kathrine Fisker podcasten. Lige så langt tilbage hun kan huske, har hun elsket og værnet om sin alenetid. Hun sætter tid af i kalenderen til det og fortæller, at hun ikke har noget overskud, hvis hun ikke får sin mig-tid. Hør, hvornår hun mærker, at hun skal sige fra overfor sociale arrangementer og aftaler og i stedet prioritere sig selv, og hvordan det føles, når h
Grænser i venskaber ft. Kristine Trinkjær & Maja Rosemunte
I dette afsnit gæster youtuberne Kristine Trinkjær og Maja Rosemunte podcasten. Vi taler om at sætte grænser i venskaber og om at passe på sig selv og på hinanden. De fortæller om beslutningen om at flytte sammen og flytte fra hinanden igen for at passe på deres venskab, om at holde pause fra hinanden og finde ind til hinanden igen.
Vært: Mathilde Margrethe Graulund
Musik: Panamah
#støtdinmedsøster - Sommerfølelser
Dette afsnit er det sidste afsnit i serien #støtdinmedsøster, hvor youtubere Natasja Vind og Julie Thielsen åbner op for emner, hvor vi har brug for støtte fra vores medsøstre.
I afsnittet taler vi om de følelser, der fylder ekstra meget i løbet af sommeren. Vi taler både om FOMO, festivalblues, det-nåede-jeg-ikke-følelsen og den dårlige samvittighed.
Vært: Mathilde Margrethe Graulund
Musik: Pan
Brevkasse ft. Klara Montes & Signe Thielsen
I dette afsnit tager vi jeres dilemmaer og spørgsmål op sammen med influencer Klara Montes og Signe Thielsen, der er ved at uddanne sig til skuespiller. Vi taler om at være forelsket i en veninde og være bange for, hvordan hun reagerer, om at have svært ved at dele svære følelser med andre, og hvordan man kan blive bedre til ikke at sammenligne sig med andre.
Vært: Mathilde Margrethe Graulund
Mu
#støtdinmedsøster - Kropsusikkerhed
Dette afsnit er en del af serien #støtdinmedsøster, hvor youtubere Natasja Vind og Julie Thielsen tjekker ind og støtter hinanden i forskellige emner i hvert afsnit. I dette afsnit taler vi om kropsusikkerhed, om hvor meget vi spejler os i hinanden, og hvordan vi bliver bedre til ikke at sammenligne os og hvile i vores kroppe.
Vært: Mathilde Margrethe Graulund
Musik: Panamah
#støtdinmedsøster - At flytte fra venner og familie
Afsnittet er en del af serien #støtdinmedsøster, hvor vært Mathilde Graulund sammen med youtubere Natasja Vind og Julie Thielsen tager emner op, hvor vi har brug for støtte fra vores medsøstre. I dag taler vi om at flytte til en ny by væk fra familie og venner, starte forfra et helt nyt sted og skabe et nyt netværk. Vi taler også om gamle venskaber, og hvilke følelser der er forbundet med at flytt
Køn betyder sindssygt meget og ingenting ft. Milo & Johanna Kinnock
I dette afsnit gæster søskendeparret Milo og Johanna Kinnock podcasten. Milo fortæller om at skifte navn og pronomen fra hun til han, og hvorfor køn på en og samme tid betyder sindssygt meget og ingenting for ham. Vi taler om kønsstereotyper, hvorfor det er vigtigt at nedbryde dem, og hvordan vi bliver bedre til at acceptere hinanden, som vi er.
#støtdinmedsøster - At miste
Afsnittet er en del af serien #støtdinmedsøster, hvor vært Mathilde Graulund sammen med youtubere Natasja Vind og Julie Thielsen tjekker ind og støtter hinanden i forskellige emner i hvert afsnit. I dette afsnit taler vi om at miste. Julie åbner op for den sorg hun stod i, da hun mistede sin mor for 11 år siden og Natasja fortæller, hvordan hun håndterer at være pårørende til en, der har mistet.
ADHD er min superkraft ft. RoseeLu
I dette afsnit gæster sangerinde Rosa-Lucia Frydensbjerg Jakobsen, bedre kendt under kunstnernavnet RoseeLu, podcasten. Hun har følt sig anderledes som barn, har ikke kunne rumme så meget som de andre og følt sig misforstået. Hun vidste ikke hvorfor indtil for få år siden, hvor hun fik diagnoserne ADHD og aspergers, efter at have mødt et menneske, hun endelig kunne spejle sig i. Hun fortæller, hva
