Hjem Podcasts Danske Hjerter
Danske Hjerter

Danske Hjerter

Bo Østlund 168 Episoder sep. 11, 2026

Vært på DANSKE HJERTER er journalist og forfatter Bo Østlund. Lyt til spændende og unikke samtaler, når jeg rejser landet rundt og møder helt almindelige danskere og taler med dem om de vigtige episoder, som har forandret deres liv og ændret deres måde at være i det på. Til spejling, pejling og inspiration.

Episoder

Carina forsøgte at redde sin alkoholiske far fra døden (G)
Carina forsøgte at redde sin alkoholiske far fra døden (G) sep. 11, 2026 3770 I denne episode møder jeg den 35-årige Carina Egebæk fra Viborg til en stærk og ærlig samtale om en datter, som allerede som lille forsøger at redde sin alkoholiske far. En samtale om en kompleks relation, hvor Carina gennem hele sin opvækst og som ung kvinde forsøger at være der for sin far - og det ikke blot som hans datter, men også som støtte i hans kamp. *Det er fortællingen om en far-datter-
Søndagsbrevet: Har jeg fundet træet, hvor min aske skal hvile?
Søndagsbrevet: Har jeg fundet træet, hvor min aske skal hvile? sep. 6, 2026 1689 I denne uges søndagsbrev taler jeg om de tanker, der kan melde sig, når man når et sted i livet, hvor 'en dag' pludselig er blevet til nu.Efter en sommer med sygdom og kort efter min 70-års fødselsdag standsede jeg i tirsdags ved en skovbegravelsesplads. Mellem træer, solstråler, små mindeplader og skovbund opstod en stille eftertanke om livet, døden, den sidste tid - og om hvor jeg en d
Mikkels mirakel - fra dybt misbrug til meditation og inspiration (G)
Mikkels mirakel - fra dybt misbrug til meditation og inspiration (G) sep. 4, 2026 5233 Mikkel Kjerstein fra Aalborg er 39 år gammel. Han er musiker, yogalærer og tidligere misbruger.Mikkel voksede op med voldsom allergi, astma og atopisk eksem. Han var allergisk over for næsten alt. Fødevarer, dyr, pollen, støv, sollys. I perioder kunne han ikke engang være ude i dagslys, fordi hans hud kløede, blødte og brændte — og hans  selvværd forsvandt tidligt.*Mikkels forældre gjorde alt, hva
Debatten: Traktorerne larmer mens vores fjorde dør i stilhed
Debatten: Traktorerne larmer mens vores fjorde dør i stilhed aug. 31, 2026 1606 I denne episode af Danske Hjerters format 'Debatten' tager jeg fat på landbrugets traktordemonstrationer, der tirsdag morgen ventes at ramme blandt andet København og Aarhus - og på den større debat om dansk landbrugs ansvar for naturen.Med afsæt i dagens krisemøde i Odense, buh-råb mod ministeren, vrede over kvælstofregulering og varslede traktorkaravaner spørger jeg: Hvor længe skal he
Søndagsbrevet: Hele verdens smerte ligger klar i din mobil
Søndagsbrevet: Hele verdens smerte ligger klar i din mobil aug. 30, 2026 2296 I denne uges søndagsbrev tager jeg afsæt i en uge præget af tab - og i den særlige stilhed, døden efterlader hos os, når mennesker, vi har fulgt, beundret, lyttet til eller ladet os forme af, ikke længere er her.For hver gang et kendt ansigt forsvinder, bliver vi også mindet om vores eget timeglas. Om sandet, der løber. Om livets forgængelighed. Om hvor kort tid vi i virkeligheden har - og om hvor
Jeg frygtede for mit liv, da min ekskæreste voldtog mig to gange
Jeg frygtede for mit liv, da min ekskæreste voldtog mig to gange aug. 28, 2026 5158 Det er blevet den 28. august 2026, den lunefulde fuldmåne hænger deroppe netop denne fredag, og den bedste danske sommer i mands minde synger lige så stille på sidste vers. I denne episode kan du du lytte til en helt ny samtale med 53-årige Ane fra Midtjylland, der to aftener inden for få dage blev voldtaget af sin ekskæreste - faderen til hendes yngste datter - mens de tre børn på 8, 6 og 3 år lå
Søndagsbrevet: Har du husket at banke på en dør i dag?
Søndagsbrevet: Har du husket at banke på en dør i dag? aug. 23, 2026 1882 Dagens søndagsbrev handler om det menneske, ingen spørger til.Afsættet er disse dages Folkemøde Møn, hvor der er et hav af vigtige programpunkter om kvinder, kvinders sundhed, kvindekroppen, vold mod kvinder, samtykke, omsorg, ligestilling og toxic maskulinitet.Alt sammen vigtigt.Men hvor er mændene?*Ikke mændene som problem.Ikke mændene som vold, skyld eller giftig maskulinitet.Men mændene som me
Min søn Rasmus hængte sig i carporten (fra hjerternes arkiv)
Min søn Rasmus hængte sig i carporten (fra hjerternes arkiv) aug. 21, 2026 4815 Dén aften i oktober 2018 ventede Rasmus fra Skive på, at mørket skulle falde på.Han havde kærestesorger, og han orkede ikke mere.Kort før, han førte sin beslutning ud i livet, skrev han en sms, som han sendte til sin mor og far:*'Tak for alt, som I har givet mig her i livet. Nu kan jeg bare ikke mere. Jeg føler ikke længere, at mit liv giver nogen mening, og at der er nogen grund til at trækk
Søndagsbrevet: Hvem mangler du at tilgive og selv blive tilgivet af?
Søndagsbrevet: Hvem mangler du at tilgive og selv blive tilgivet af? aug. 16, 2026 1968 I denne uges søndagsbrev handler det om tilgivelse.Ikke som et let eller pænt ord. Men som en af de stærkeste og mest radikale kræfter, vi har som mennesker.For tilgivelse er ikke det samme som at glemme. Det er ikke det samme som at frikende. Det er ikke det samme som at sige, at det forkerte ikke var forkert.Men måske er tilgivelse det, der kan forhindre, at det forkerte får lov at eje os resten
Debatten: I dag døde både en ulv og en masse tillid og værdighed
Debatten: I dag døde både en ulv og en masse tillid og værdighed aug. 14, 2026 1025 I dag lancerer jeg et nyt format her  i Danske Hjerter: Debatten.Dermed står podcasten nu på fire ben: De lange samtaler om fredagen, Søndagsbrevet om søndagen, Bag Overskriften med aktuelle personer - og nu Debatten, hvor jeg som samfundsdebattør giver mine egne holdninger til aktuelle emner.Dermed er Danske Hjerter bevet et helt lille medie.*I denne første udgave handler det om ulven.I dag blev
Sandra og hendes mor var på flugt fra politiet (fra hjerternes arkiv)
Sandra og hendes mor var på flugt fra politiet (fra hjerternes arkiv) aug. 14, 2026 6134 Det er faktisk utroligt, at 39-årige Sandra Lia i dag er i live. For hun har prøvet det hele. Hun har været på flugt fra politiet sammen med både sin mor og sin far, hun er blevet smidt ud af vinduet to gange af sin mor under disse flugtforsøg, hun er blevet kidnappet af sin far, og hendes mor er blevet tiltalt for mord.*Faktisk blev Sandra allerede landskendt den 17. juli 1987.For næsten 40 år si
Amira Smajic: 'Jeg håber folk kan se mig som et menneske og ikke en ting'
Amira Smajic: 'Jeg håber folk kan se mig som et menneske og ikke en ting' aug. 12, 2026 2106 Hun blev først kaldt modig.Så blev hun kaldt løgner.Først helt.Så skurk.I det nye format 'Bag overskriften' i min podcast Danske Hjerter taler jeg de disse dage med Amira Smajic, der blev landskendt, da hun var hovedperson i Mads Brügger-dokumentaren ’Den sorte svane,’ der blev sendt på TV2 i 2024.Her agerede hun muldvarp, der skulle afsløre, hvordan erhvervslivet og den kriminelle under

Anbefalet