
GRUPPECHATTEN - Det, mænd taler om
Abdel Aziz Mahmoud har bygget baglokalet i en frisørsalon om til et vodcaststudie. Her tager han små og store emner op, som mænd ellers kun vender i lukkede gruppechats med vennerne. Hver uge kommer en offentlig person ned i salonen med et personligt emne, og undervejs tilføjes en nær relation til chatten. Løbende vil forskellige eksperter også give chatten viden og perspektiv. Podcasten inspirerer mænd til at tale højt om sig selv på nye måder.
Episoder

18B - Mandebrevkassen: Mænds klamme gruppedynamikker
Malte Ebert & Malte Ebert er i chatten med sjove og sårbare svar lyttere. Hvem er egentlig mest forfængelig? De to har vidt forskellige skønhedsrutiner, og en lytter vil gerne kende alle deres hemmeligheder.Hvorfor gammel er rapperen SKINZ? Og hvordan bliver man munk? Maltes spørgsmål til chatten spænder vidt.Men snakken bliver også mere alvorlig. Hvordan kommer man tilbage efter en shits

18A - Malte Ebert & Martin Johannes Larsen: “Hvordan forbliver jeg forelsket?
Gruppechatten sender fra en frisørsalon, hvor snakken ofte går om både det sårbare og det sjove. “Dæmonforveksling i slotspark"? Det er Martin Johannes Larsens seneste søgning i sin AI-chat. Abdel forsøger at finde ud af, hvad der foregår.Malte Ebert har til gengæld spurgt Chatten, hvordan man bliver ved med at være forelsket i sin kæreste. Men hvad fik ham til at stille spørgsmålet? Han

17B – Mandebrevkassen: En pille mod homoseksualitet?
Hvorfor har Ludvig Larsen, podcastvært og iværksætter, spurgt AI, om homoseksualitet er medfødt eller tillært? Og ville han egentlig foretrække, at hans egne børn var heteroseksuelle?Som ung var Ludvig selv nysgerrig på, om han kunne være homoseksuel, mens Babak Vakili, rapper, manuskriptforfatter og børnebogsforfatter, mener, at vi alle har en grad af biseksualitet i os – et spektrum, der bare sl

17A – Ludvig & Babak: 80 timers arbejde på 37 timer
Med Ludvig Larsen & Babak VakiliNår mænd er i vildrede, mange til en AI-chat eller en gruppechat. I dette program kommer chatten til live. Ludvig Larsen, podcastvært og iværksætter, tracker stort set hele sit liv med AI. Træning, kost, kosttilskud, søvn og arbejde bliver analyseret og optimeret, og han har bygget AI-agenter, der hjælper ham med at få, hvad der svarer til 80 timers a

16B – Mandebrevkassen: Krygers vrede og Lakserytterens skilsmisse fra SoMe
Bliver den glade Kryger nogensinde rigtig vred? Føler børneidolet, Lakserytteren, sig ansvarlig for børns høje skærmforbrug? Hvad siger man til sin bror, der er misbruger?Mikkel Kryger og Rasmus “Lakserytteren” Kolbe tilføjes Gruppechatten og svarer chatternes (lytternes) spørgsmål og dilemmaer her i del B. De to smilende mænd fortæller om deres eget temperament. Rasmus har ikke let ved at vi

16A – Kryger & Lakserytteren chatter om vennedates og drengebørn i kjoler
Med Mikkel Kryger, vært på Go’ morgen Danmark & Rasmus “Lakserytteren” Kolbe.Når mænd er i vildrede, tyer de ofte til AI-chatten eller gruppechatten. Hør hvad de to gæster spørger chatten om her i del A. Kryger har været på vennedate. Hvordan får voksne nye, nære venner, når man ikke længere møder dem i skolegården? De har begge brugt en stor del af deres karriere på indhold til børn

15B - Mandebrevkassen med Fauli & Kaiser: “Jeg har intet til fælles med min far”
Når mænd er i vildrede, spørger de enten en AI-chat eller en gruppechat. Her i Gruppechatten del B bringer vi chatten til live.Findes den rette hylde? Og hvordan kan man mærke, om man er på rette vej? Det har en lytter brug for at få vendt hos vores mandebrevkasse, der består af Søren Fauli (62) og Nicolas Kaiser (33). De bruger begge humoren flittigt – men har også en følsom og eftertænksom

15A - Fauli & Kaiser: Ny på Tinder og 50 mio. på kontoen
Med Søren Fauli, erhvervsmand og multitalent & Nicolas Kaiser, vært på P3 ‘Drømmeholdet.’ Når mænd er i vildrede spørger de enten AI-chatten eller gruppechatten. I del A lærer vi gæsterne at kende ved at lade deres chat komme til live. To mænd fra hver sin generation – 33 og 62 år – som begge bruger humoren flittigt, men også har en følsom og eftertænksom side.Fauli er tilbage

14A - Thomas & Emil: Hvad spørger mænd egentlig hinanden om?
Hvor går mænd hen, når de er i vildrede? Gruppechatten, Chatgpt eller siger de det til en ven?
Gruppechatten introducerer den nye faste Mandebrevkasse.
Abdel får besøg af vennerne og podcastmakkere Emil Thorup og Thomas Skov, der gennem mange år har arbejdet sammen, diskuteret med hinanden og dyrket deres forskelligheder.
Abdel forsøger at lære de to venner bedre at kende gennem både

14B - Mandebrevkassen med Thomas & Emil: Skal man være venner med sin far?
Er Emil i virkeligheden så ultimativ altid? Og lytter Thomas til hans råd?
I første del var det Emil Thorup og Thomas Skovs egne spørgsmål og samtaler, der var i centrum. Nu vender Gruppechatten den om: Denne gang er det lytterne, der spørger.
Blandt andet vil Mick gerne vide, hvad han skal gøre ved forholdet til sin far? De er nemlig milevidt fra hinanden i typer og værdier.
Emil Thor

13A - Tømrer-influenter er "bløde" mænd i en machobranche
Håndværkerbranchen forbindes ofte med en særlig type mand: hård tone, højt tempo og ikke nødvendigvis så meget snak om følelser. Men hvad sker der med de mænd, der ikke passer ind i den klassiske machokultur?
Gruppechatten får besøg af to tømrer-influenter, der forsøger at give deres tilsammen over 90.000 følgere et nyt billede af machomanden: Nicklas Holst, kendt fra TV 2-programmet Korpset, og A

13B - Kend din personlighedstype, mand!
Vi er ikke alle sammen ens. Nogle har brug for anerkendelse, andre for klare mål, nogle vil bestemme – og andre vil helst undgå konflikter. Men er vi gode nok til at forstå de forskellige personligheder, vi møder på jobbet og i livet?
I anden del fortsætter tømrerne Nicklas Holst og Alex Bliesmand i Gruppechatten, og denne gang får de selskab af coach og Enneagram-træner Claus Roager, der gennem m

12 - Hav & Kamal står endelig ved sig selv
Hvornår er man egentlig en flot mand? Handler det om charme, selvtillid – eller om at have hår på hovedet?
I denne uge rykker Hav & Kamal ind i Gruppechatten – to venner, radioværter og podcastere, der gennem mange år har gjort deres venskab, humor og bramfri samtaler om livet til deres fælles varemærke.
For de to mænd har selvtillid. De går op i deres udseende, de ved godt, når tøjet sidder godt

11 - Q&A-afsnit: "Hårtab gjorde os kede af det"
Gør det ondt? Kan man gå på arbejde bagefter? Og hvornår ved man egentlig, at man burde få lavet en hårtransplantation?
Inden sæsonen for alvor går i gang, begynder vi med at gå tilbage til Gruppechattens (hår)rødder:
Den svære snak om hårtab. Abdels gruppechat på insta flyder over med spørgsmål, og det han får aller oftest, er han klar til at svare på nu: “Hvor har du fået lavet dit hår?”
Svaret

10 - Sæsonafslutning og nye emner med Anders Krumphardt
Han sad klar i bilen dengang, Abdel skulle springe ud for sine forældre. Og de har fulgtes i livets store og små begivenheder, siden de gik i folkeskole sammen.
Abdel runder sæsonen i salonen af med bestie Anders Krumphardt, der lægger lokaler til podcasten. Frisør-Anders ved om nogen, hvad mænd (ikke) taler højt om.
Abdel benytter lejligheden til at få konstruktiv feedback om de hidtidige emner

9B - Lasse Sjørslev og datter om at blive far som 52-årig
Han troede egentlig, at kapitlet med små børn var ved at være slut. Men nu er tv-vært Lasse Sjørslev snart far til fire som 52-årig.
Sammen med sin 20-årige datter, Liva, taler de om at være far i to vidt forskellige livsfaser: Først at sørge for, at de to første børn lander godt efter en skilsmisse – og nu til en fire-årig og endnu en baby på vej med tv-vært Josefine Høgh. Hans hustru stillede ha

9A - Arian Kashef og ven om at blive en god far
Fars dag-special.
Lige om lidt er de aktuelle i en teaterforestilling om digteren Yahya Hassans familie, og det har fået dem til at tale om deres egne fædre. Arian Kashef og Wahid Sui Mahmoud mødtes på skuespillerskolen. Siden er de blevet hinandens vigtigste spejl — som venner og som mænd, der begge voksede op med fædre, der var der fysisk, men ikke kunne møde dem i deres følelser.
Wahid fortælle

8B - Ekspertafsnit om humor som skjold og samtalestarter
Hvem gør tv-serien Klovn egentlig grin med? Hovedpersonerne selv — eller de mennesker, der bliver gjort til punchlines undervejs? Det er der langt fra enighed om i studiet.
I dette afsnit fortsætter Anders Breinholt og Adnan Al-Adhami samtalen om mandehumor, når lektor og ph.d. Tobias Raun tilslutter sig Gruppechatten.
Mandehumor kan både være et panser, et ubevidst angreb og en vigtig samtalestar

8A - Adnan og Breinholt om mandehumor og store patter
Hvorfor elsker så mange mænd stadig de dumme, hurtige og lidt platte jokes? Hvorfor kan et velplaceret “det sagde hun også i går” eller “store patter” stadig få et helt omklædningsrum til at knække sammen af grin?
I denne gruppechat mødes to mænd med vidt forskellige tilgange til mandehumor. Den folkekære vært, Anders Breinholt, dyrker det hurtige, spontane og impulsive grin, mens den raffinerede

7 - Ekspertafsnit om kedsomhed, spænding og ADHD
Har de virkelig ADHD, eller kan de bare ikke finde ud af tage sig sammen og tage ansvar?
De sidste 10 år er antallet tredoblet, og nu har 250.000 danskere fået diagnosen.
I dette afsnit taler vi om alle fordommene, misforståelserne og irritationerne omkring ADHD. For mange oplever mennesker med diagnosen som højlydte, sjuskede, forstyrrende eller opmærksomhedssøgende. Men ifølge psykiater Jakob

6B - Parterapeut: Når den ene fylder meget i forholdet
En tabt gaffel. En væltet skraldepose. Små ting kunne få Nikolaj Steen til at eksplodere i vrede derhjemme. Men hvordan er det egentlig at være i et forhold, hvor temperament og impulser pludselig overtager hele rummet?
Nikolaj Steen og hustru Emilie Ekwall fortæller om at leve på forskellige frekvenser – og hvorfor det måske netop kan være en styrke, at ens partner ikke er ligesom en selv.
Det be

6A - Nikolaj Steen og hustru om temperament og ADHD
Han er i disse år igang med at sige undskyld. Til kolleger og relationer, der gennem årene har måttet navigere i hans temperament, der kunne eksplodere ud af det blå.
Instruktør, musiker og skuespiller Nikolaj Steen har altid fyldt meget. For meget, for højlydt, for impulsiv og helt forkert. Men for tre år siden blev han udredt for ADHD – og pludselig gav et helt liv med følelsen af forkerthed at

5B - Ekspertafsnit: Hvad er biseksualitet egentlig?
B’et er den største gruppe indenfor LGBT, men alligevel bliver biseksuelle ofte mødt med mistro. Er de bare forvirrede? På vej til at springe helt ud? Eller er de privilegerede, fordi de kan “gå under radaren” i heteroseksuelle forhold?
Skuespiller Jesper Zuschlag og veninden Jules Skov får besøg af Anna Wandel fra LGBT+ Danmark i denne gruppechat om biseksualitet. Vi taler om bi-fobi. Om hvorfor

5A - Jesper Zuschlag om at være biseksuel
Vi hører ikke så meget om dem, selvom biseksuelle er en største queer-gruppe.
Skuespiller Jesper Zuschlag har da heller ikke altid talt højt om, at han dater både mænd og kvinder. Ikke offentligt i hvert fald. Men nu har han valgt at sige det højt i håb om at fjerne skam, fordomme og misforståelser.
I denne gruppechat fortæller Jesper om at date som biseksuel. Om forskellen på forelskelse, sex og

4B - Ekspertafsnit om vægttab og fællesskab
Kampen mod kiloene har i årevis været hård – både fysisk og mentalt – og det har krævet mere end bare hurtige løsninger for Johnny Hansen.
Så da han mødte fedme-eksperten over dem alle, Bente Klarlund, var det et perfekt match på et vigtigt tidspunkt i Johnnys liv.
Sammen har de kastet sig over projekter, der ikke kun handler om vægttab, men om livsstil, motivation og det at skabe varige forandrin

4A - Kandis-Johnny om hårtab og forfængelighed
Han har i årtier stået på scenen foran tusindvis af festglade danskere som forsanger i Kandis. Altid smilende, præsentabel og med aura af en superstar. Men da håret begyndte at tynde ud, var den nu 60-årige Johnny Hansen nået til et skillepunkt. Han traf en beslutning, som mange jyske mænd ikke får taget sig sammen til at gøre: Han fik en hårtransplantation.
Johnny fortæller åbent om overvejelsern

3A - Morten “Faustix” Olsen om tårer og terapi
Han var i mange år vant til, at familielivet blev delt vidt og bredt i realityserier og på partnerens sociale platforme. Men da forholdet til influenten og tv-personligheden, Irina Olsen, sidste år gik i stykker, blev de store overskrifter og den offentlige sladder for meget for DJ Morten “Faustix” Olsen.
Han var ensom, forladt og grædefærdig. Tårerene flød i hver eneste samtale, og dét kunne de f

3B - Ekspertafsnit: Skal mænd græde mere?
Mænd græder meget mindre end kvinder, men hvad skyldes det? Er det biologi, kultur, struktur? Bør mænd græde mere?
Danmarks klogeste mandeekspert, Svend Aage Madsen, tilføjes gruppechatten med Morten “Faustix” Olsen og vennen Kenneth Alexander Nikolaisen. Vi taler om den fysiske årsag til tårer. Om mænd i terapi. Og om hvorfor mænd rammes hårdt, når konen forlader dem. Når mænd ikke får styr på de

2B - Thomas Buch-Andersen og hustru Marie-Louise Bregendahl om roller i forholdet
Mænd kan føle sig kastreret, når partneren har succes i livet. Det gjorde TV-vært Thomas Buch-Andersen, da hans kone gik fra barsel til gang i karrieren. Og når hun delte om sit liv, trak Thomas sig.
Vi tilføjer hustru og coach Marie-Louise Bregendahl til Gruppechatten. Hun fortæller, at der gerne må være forskel på rollerne i parforholdet. Selv er hun glad for den traditionelle alfahan, der tjene

2A - Thomas Buch-Andersen om misundelse på partnerens succes
Han var vært på det populære DR-program ‘Detektor’, og nu skulle han være chef for hele P1. På papiret havde journalist Thomas Buch-Andersen det hele. På nær sin kones opmærksomhed. Hun havde nemlig fuld fart på egen karriere, og dét gjorde ham jaloux. Hvad er det for nogle mekanismer, der er i spil, når man frem for at glæde sig over partnerens succes, føler sig forladt og tørret ud?
Thomas Buch-

1B - Viktor Axelsen om sporskifte og skilsmisse
Der kommer måske en identitetskrise, når man pludselig skal stoppe karrieren. Specielt når man ikke selv har kontrollen over rygproblemerne.
Viktor Axelsens store beslutning om at stoppe kommer oven på en skilsmisse. Sammen med hans søster Johanne Axelsen, fortæller han om selv at være skilsmissebarn. Og om at lande godt efter en turbulent tid.
Vært: Abdel Aziz Mahmoud
Redaktør: Kristoffer Kris

1A - Viktor Axelsen om spiseforstyrrelse og shitstorm
Han har vundet EM, VM, OL og All England - to gange!
En af Danmarks absolut største atleter indstiller karrieren på grund af sine rygproblemer.
I denne episode fortæller Viktor Axelsen om presset både udefra og indeni. Sammen med sin søster, Johanne, fortæller han om spiseforstyrrelse i ungdommen og shitstorm i Dubai.
Viktor Axelsen er første gæst i Abdels samtalesalon, Gruppechatten, hvor en ke











