I Hjertet på Danmark
I Hjertet på Danmark dykker vi ned i personlige historier og samfundsrelevante emner for at udforske menneskets styrke, sårbarhed og ukuelige evne til at finde håb - selv i svære og uoverskuelige situationer. Podcasten er produceret af Jakob Sloth Linneberg.
Episoder
"Kære Karl & Aksel ..." / Brev 1 - Tro, Håb & Frustrationer
I mine breve til Karl og Aksel – mine højt elskede drenge - forsøger jeg at give alt det videre, som har formet mig; båret af håb, tro og de svære frustrationer. For en dag flyver drengene fra reden - og når de gør, håber jeg, at brevene kan være et lille kompas, de kan navigere efter i en verden, der er helt igennem vidunderlig, men som også rummer et enormt kaos.Brev 1: Tro, Håb & Frustratio
Mens vi er her - Mille blev stukket ned på Sankt Hans Torv: "I må ikke lade mig dø!" *Replay*
Der er én tanke, der skræmmer mig mere end de fleste:At få opkaldet.At nogen fortæller, at en, du elsker, ikke kommer hjem.Ikke på grund af sygdom. Ikke på grund af alder.Men fordi en hændelse valgte at tage livet fra dem.Den meningsløse død – uden varsel, uden afsked.Derfor rammer Mille Bruun Sjøgrens historie mig også hårdt.Hun oplevede meningsløsheden på egen krop.En kniv i ryggen - midt på åbe
Sæson 2 - Afhængighedens Pris (3:3) - Eskaleringen: "Det var bare et spørgsmål om tid inden kroppen sagde stop"
Dette er tredje og sidste del af Peters fortælling i anden sæson af ’Afhængighedens Pris’ - og har du ikke hørt den første episoder endnu, vil jeg klart anbefale dig at starte dér.Sidst vi slap Peter, stod han midt i sit største traume. Drabet på hans svigermor havde slået sprækker i alt, og stofferne tog over som en direkte reaktion på mørket. I denne episode hører du, hvordan misbruget eskalerer
Sæson 2 - Afhængighedens Pris (2:3) - Drabet: "Jeg havde lyst til at splitte hele verden ad!"
I den første episode af Peters hørte du om en forfærdelig barndom og hvordan han heldigvis kom. Væk fra forældrenes misbrug og det groteske svigt, der prægede hans første år. I denne anden del af hans historie springer vi godt og grundigt i tiden, men allerførst skal vi lige være ajour med Peters siden vi slap ham sidst.I 1997 kom han på Skoleskibet Danmark, fik en kontrakt hos Mærsk og trak dere
Sæson 2 - Afhængighedens Pris (1:3) - Opvæksten: "Mor bliver overfaldet af min far - og der er blod overalt"
Vi sparker anden halvdel af år 2026 i gang med anden sæson af ’Afhængighedens Pris’.For afhængighed gør noget ved et menneske. Det får os til at træffe valg og gøre ting, som os, der aldrig har haft det helt tæt på livet, har svært ved at forstå. Men når man ved, hvad et menneske kommer fra, kan man samtidig godt få en dyb forståelse for, hvorfor afhængigheden får så enorm en magt.Det gælder i den
Opfølgning: Hvordan har Benjamin Wulff det i dag - ca. 1 år senere?
Følg mig på LinkedIn Følg I Hjertet på Danmark på TikTokFølg mig på Instagram
Sæson 1 - Afhængighedens Pris (5:5) - Konklusionen: "Det er ikke dig, der har kontrollen længere ..." *Replay*
Vi har fulgt Benjamin gennem en livshistorie præget af afhængighed - fra barndommens svigt og misbrug, over de første møder med stoffer som teenager, til kærlighed, familieliv og de mange tilbagefald, der fulgte med. Vi har hørt om den pris, afhængigheden har kostet ham i relationer, helbred og tillid - og vi har fulgt ham helt frem til de øjeblikke, hvor døden næsten fik overtaget.I denne sidste
Sæson 1 - Afhængighedens Pris (4:5) - Point of no return: "Jeg tog så mange stoffer, at min krop stod af. Jeg døde ..." *Replay*
*Næste episode udgives i morgen d. 31/7*Efter skilsmissen ramler Benjamins liv igen. Han mister fodfæstet, afhængigheden tager igen styringen og vi bevæger os nu frem mod det punkt i hans historie, hvor døden for alvor greb fat om Benjamin. For selvom han har været tæt på at miste livet mange gange før, er det nu, vi nærmer os det øjeblik, hvor døden bliver et afgørende wakeup call.I denne episode
Sæson 1 - Afhængighedens Pris (3:5) - Det næste store fald: "Det er nok det jeg fortryder allermest ..." *Replay*
*Næste episode udgives i morgen d. 30/7*I den sidste episode hørte du, hvordan Benjamins misbrug tog fart – fra de første oplevelser med hash og alkohol til de hårde stoffer, der næsten kostede ham livet. Men der var faktisk en periode midt i kaosset, hvor alt så anderledes ud.Benjamin blev clean. Han fandt kærligheden, fik børn – og et arbejde. Ja, han blev det, han selv kalder småborgerlig. Noge
Sæson 1 - Afhængighedens Pris (2:5) - Misbruget: "Jeg var ligeglad med, om jeg døde ..." *Replay*
*Næste episode udgives i morgen d. 29/7*Denne episode berører emner som selvmord og/eller selvskade. Har du brug for hjælp eller nogen at tale med? Kontakt Livslinien på 70 201 201.Afhængighed har ikke kun en pris - den bærer også en arv. Den kan ligge i generne, men også i de erfaringer, man vokser op med. Forskning viser, at børn fra hjem med alkohol- eller stofmisbrug ofte rammes dobbelt i form
Sæson 1 - Afhængighedens Pris (1:5) - Barndommen: "Min mor slog mig igen og igen i hovedet med en glas-roll-on.. Ti gange i alt" *Replay*
*Næste episode udgives i morgen d. 28/7*Afhængighed har altid en pris. Spørgsmålet er bare: hvor høj?I denne nye serie på fem episoder følger jeg Benjamin Wulff. i Gennem hans historie undersøger vi, hvad afhængighed koster, altså når den bliver en følgesvend, man ikke kan slippe.For afhængighed viser sig i mange former. Den kan være kemisk. Den kan være social. Den kan gemme sig i alt fra stoffer
En Verden Udenfor 5:5 - Sabha (pt. 2): "Angsten og uroen i kroppen er der stadigvæk, og jeg har mistet alt"
I den sidste dobbeltepisode møder du den smilende Sabha. Lige med Sabha er det svært at vide, hvor man skal starte. Indtil nu har livet været som den største rutsjebane i Tivoli, hvor turen går op og ned.. og op og ned.Sabhas historie starter ved udkanten af Irak, hvor han vokser op i en primitiv FN-flytningelejr med konstant frygt for at den iranske regering vil tage hans far, som var politisk mo
En Verden Udenfor 4:5 - Sabha (pt. 1): "Det er kun dig, der kan hjælpe dig selv! Ingen andre hjælper dig, når du er i klemme!" *Replay*
*Næste episode udgives d. 23/7*I den sidste dobbeltepisode møder du den smilende Sabha. Lige med Sabha er det svært at vide, hvor man skal starte. Indtil nu har livet været som den største rutsjebane i Tivoli, hvor turen går op og ned.. og op og ned.Sabhas historie starter ved udkanten af Irak, hvor han vokser op i en primitiv FN-flytningelejr med konstant frygt for at den iranske regering vil tag
En Verden Udenfor 3:5 - Mikkel: "Jeg havde alt, men alligevel ingenting!" *Replay*
*Næste episode udgives 21/7*I denne tredje episode møder du Mikkel. En ung sangskriver og rapper på 29 år, som er hyppig gæst i Hjerterummets ungecafé.I Hjerterummets Ungecafé mødes jævnaldrende flere gange om ugen, som har det tilfælles, at de på en eller anden måde bokser mod det etablerede system, normen og forventninger, som er svære at leve op til. Her bliver der ikke stillet krav - Der blive
En Verden Udenfor 2:5 - Thomas Frank: ".. og da jeg kom tilbage var hun død!" *Replay*
*Næste episode udgives 17/7*I denne anden episode møder jeg Thomas Frank i hans lejlighed, hvor det føles lidt som at træde ind i fortiden. De brunlakeret og rustikke reoler og spisebordet pryder dagligstuen og det knap så flade fladskærms tv står i hjørnet omringet af store højtalere, som er taget direkte ud af et hjem fra 90'erne.Men for Thomas Frank har det materialistiske ingen betydning og st
En Verden Udenfor 1:5 - Klavs: "Drengens øjne var tomme, alt i mens blodet og hjernemasse løb nedover mine arme og ben" *Replay*
*Næste episode udgives d. 15/7*I denne første episode møder du den aldrene Klavs. Han kommer fra et trygt hjem, hvor han så sine forældre kere sig om andre. Det har han helt sikkert været den inspiration, som gjorde at han i en ganske ung alder valgte at blive udsendt med det amerikanske Røde Kors til områder, hvor befolkningen i den grad havde brug for en hjælpende hånd.I 22 år oplevede han de væ
Tanker om podcastens fremtid + sommerferie-update
Følg mig på LinkedIn Følg I Hjertet på Danmark på TikTokFølg mig på Instagram
Nannas stjålne barndom (2:2) - Det seksuelle overgreb: "Det eneste hun siger er, at hun ikke vil mere.."
Denne episode berører selvmord og overgreb. Hvis du selv har mørke tanker, eller sidder i en svær situation, så søg hjælp. Ring til Livslinien på 70 201 201._________________Dette er anden og sidste del af Nannas fortælling.I første del hørte vi om en barndom, der blev stjålet. En opvækst splittet ad af morens tunge misbrug og den vold, der altid lurede bag kulisserne, som gjorde at Nanna aldrig f
Nannas stjålne barndom (1:2) - Opvæksten: "Han har stukket hende med strikkepinde og sigtet på hende med et jagtgevær"
Endnu en gang skal vi bevæge os ind i en barndom, der slet ikke blev, som den burde. En opvækst splittet ad af svigt, alkohol og vold.Igennem to episoder fortæller jeg Nannas historie, som er historien om at få sin barndom stjålet. Om at leve i konstant frygt og med en tung skyld, mens man hele tiden er bange for, hvad det næste sekund bringer.I denne første del følger vi Nanna fra de tidlige år o
*Replay* Veteranhistorier - Lars Stæhr ".. der var så meget lort i mit liv, og min familie var bedre tjent med, at jeg lå på et gravsted"
VIGTIGT: I episoden omtales selvmord. Har du selvmordstanker, så kontakt Livslinien på 70 201 201.NB: Episoden blev udgivet første gang i 2022.Lars har været udsendt til både Irak og Afghanistan. I Irak bliver han overfaldet af én af sine egne. Et overfald, der er meget voldsomt og Lars er tæt på at miste livet. Voldsmanden bliver repatrieret og Lars fortsætter sin mission i Irak. Men da han komme
Vil du gøre mig en kæmpe tjeneste? Det kræver bogstaveligt talt kun 2 sek. af dig + Update på sommerferien
Følg mig på LinkedIn Følg I Hjertet på Danmark på TikTokFølg mig på Instagram
Den nat Bo blev den hængte mands søn: "Mor hører en ambulance, og så har han hængt sig i en affaldskælder henne på hjørnet"
En vigtig advarsel, før vi overhovedet begynder: Denne episode handler primært om selvmord. Har du tanker om selvmord, så kontakt livslinjen på 70 201 201.Igennem længere tid levede Bo Øslunds far med bristede drømme og en tiltagende følelse af dyb meningsløshed. En følelse, som han dulmede med alkoholen, men som til sidst nåede et punkt, hvor han ikke kunne være i livet mere.For Bo ramte den virk
Svigtet mod Sheila (2:2) - Magtesløsheden: "Jeg har lyst til at spørge politiet, om de ikke vil tage mig væk herfra?"
I sidste episode hørte vi om de første, dybe svigt fra Sheilas mor. Vi hørte om en lille pige, der desperat forsøgte at navigere i en konstant uforudsigelighed – og som blev efterladt med en tung byrde af skyld, skam og følelsen af altid at være i vejen.Og vi fortsætter, hvor vi sluttede den første del af Sheilas historie. Hun er stadig i skolealderen, og trives på ingen måde. Hverdagen er i forve
Svigtet mod Sheila (1:2) - De spæde år: "Hvem sørger for, at jeg får noget at spise?"
I sidste episode hørte du om konsekvenserne ved at vokse op i skyggen af flaskerne. Om den usynlige byrde, som alt for mange børn bærer i ensomhed, fordi det er for svært at tale om. Så derfor bryder vi i de næste to episoder tabuet igen.Du skal nu møde Sheila. Hun er, ligesom Thor, et bodegabarn. Med en rå og usminket ærlighed åbner hun op for en barndom, der aldrig nogensinde burde have fundet s
*Replay* Gitte lever med kræften: "Jeg får at vide, at den har spredt sig - og at jeg aldrig bliver rask igen."
** Episoden blev første gang udgivet d. 11/6-2025 **I denne episode taler jeg med Gitte, der lever med døden som en stille følgesvend. For da hun er i sin bedste alder, finder hun en knude under brystet. Det bliver starten på et langt og utilregneligt forløb med undersøgelser, ventetid og angst - hvor gode og dårlige nyheder hele tiden krydser hinanden og vender op og ned på håbet. En rejse, hvor
Thor voksede op i skyggen af flaskerne: "Følelsen af skyld og skam var stor - og jeg følte mig forkert"
Et ’bodegabarn’ er betegnelsen for at vokse op i et hjem med alkoholmisbrug. Og desværre er det stadig et enormt tabu for rigtig mange at tale om - selvom hvert tiende barn oplever det.I de næste tre episoder bryder vi tavsheden og du skal møde to mennesker med hver deres historie om at leve i skyggen af flaskerne.Thor, som du skal møde i denne episode, voksede op med både en alkoholisk mor og far
*Replay* Mens vi er her - Maria Månson fortæller om den langsomme afsked med sin far: "Der var intet håb!"
Jeg er taget til København - udenfor hospicets rammer. Her møder jeg Maria Månsson - journalist og podcaster på What2Watch. Kort tid inden vores samtale har hun mistet sin far til en sygdom, som langsomt brød kroppen ned.Og det vi skal tale om er alt det, der går forud for dødens indtræden: Du ved: Når man forsøger at kontrollere det ukontrollerbare. Når man står midt i afmagten og alligevel prøve
Frejas traumatiske tab (2:2) - Sorgen: "Jeg fik mange traumebehandlinger undervejs"
I den første del af Frejas fortælling fulgte vi hende gennem de mest skæbnesvangre dage i hendes liv. Vi var med hele vejen fra det, der skulle have været et simpelt rutineindgreb, til de mest uforudsigelige og kaotiske timer på hospitalet – timer, der endte med, at Frejas mor blev båret ud i en kiste.At miste det menneske, man elsker højest, på den måde er ikke bare et tab. Det er et traume. Det
Frejas traumatiske tab (1:2) - Det sidste ord: "Hun kommer ind rask og kommer ud i en kiste"
Døden er uretfærdig. Den tager ikke højde for, hvordan du har levet dit liv. Den er kold og ligeglad med, om du har været god og ærlig, eller bedragerisk og ond. Den følger ikke en logik, vi kan forstå.Freja, som du skal møde i denne episode, stod et sted i livet, hvor fødderne var plantet solidt i jorden. Hun var midt i hverdagens små og store planer, og alt var, som det skulle være.Men i løbet a
Sabrines Sammenbrud (2:2) - Ensomheden: "Der kunne gå en uge, hvor jeg ikke snakkede med nogen.."
I denne episode fortsætter vi Sabrines historie. Vi møder hende ca. 15 år senere, hvor hun har stiftet familie, fået 2 børn og forsøger at leve op til de forventninger, verden har til hende. Hun gør det, man "bør" gøre, mens hun håber på, at trygheden følger med i købet.Men omkring 2021 ramte sammenbruddet. Facaden krakelerede, og senere skar hun forbindelsen til sin fortid og de mennesker, hun f
Sabrines Sammenbrud (1:2) - Barndommen: "Der skete ting, som ALDRIG burde være sket.."
De fleste af os bruger de første mange år af vores liv på at lede efter et ståsted. Et sted, hvor jorden under fødderne ikke flytter sig, når det stormer. De fleste finder det efter ungdommens rus, men for nogle bliver jagten på det trygge fundament en kamp, der aldrig ser ud til at få en ende.For Sabrine, som du skal møde i denne episode, har det stabile ståsted manglet siden de allerførste skrid
Magnus' Vendepunkt (2:2) - "Det her er jo håbløst!" *Replay*
I første del hørte du, hvordan Magnus i årevis har levet med kroniske sygdomme. 13 operationer. Uendelige undersøgelser. Og en krop, der brød sammen.Men selvom andre har givet op på Magnus' vegne, så kommer du i denne episode til at høre hvordan han nægter at kaste håndklædet i ringen. At I stedet for at overgive sig til systemets dom, tager sagen i egen hånd. Han begynder selv at lede efter svar
Magnus' Vendepunkt (1:2) - "Han har en hjerneblødning og det skal gå RIGTIG hurtig nu!" *Replay*
Part 2 udgives på mandag (4/5-26)"Mit navn er Magnus, en 26-årig ung mand med en umættelig appetit på livet. Min hverdag er præget af sygdom, en udfordrende realitet, som jeg har stået over for i cirka fem år."Sådan begynder Magnus sin fortælling i sin bog "Sygt Ung". En fortælling om at vågne hver dag i en krop, der kæmper imod sig selv. Om at leve med kroniske sygdomme, der ikke blot begrænser k
Tumoren erstattede tomheden, da Vilde følte sig forkert som mor: ”Jeg er så glad for, at det ikke er noget, jeg har bildt mig ind"
Forestil dig, at det meste i dit liv spiller. Du er fri, du er glad, og du lever et liv uden de store bekymringer - og da du så bliver gravid, burde lykken være komplet.Men for Vilde, du skal møde i dag, knækkede billedet indefra. Da hun endelig sidder med sit nyfødte barn i armene, begynder en uforklarlig tomhed at overtage. I måneder kæmper hun en ensom kamp for at være den mor, hun gerne vil væ
*Replay* Sandros Vendepunkt - "Det er hele min drøm, som bliver taget og bare lagt væk"
Som barn spillede han fodbold hver eneste dag. Den runde bold blev hans vej ud af det usynlige ansvar, der ofte følger med, når man vokser op som barn af flygtninge fra krigen i Jugoslavien.Han blev dygtig. Så dygtig, at han fik tilbud om at spille professionelt. Men netop da fremtiden bankede på, mærkede han en uro, han ikke kunne ignorere. For drømmen, der engang føltes som frihed, føltes nu som
Mia fik en hjerneblødning og blev isoleret fra sin søn og forlovede under Corona: "Det var så hårdt!"
Forestil dig, at dit liv fra det ene øjeblik til det andet ændrer sig fundamentalt. Forestil dig, at du vågner op en morgen og føler dig frisk, stærk og klar til fest – men før dagen er omme, har du kigget døden direkte i øjnene.Det var virkeligheden for Mia. Midt under en barnedåb i 2020, omgivet af glæde og familie, falder alt pludselig fra hinanden. En hjerneblødning river tæppet væk under hend
Hvorfor er kærligheden så fandens svær at finde? - med Sexolog Patricia Jiménez
Vi lever i en tid, hvor kærligheden aldrig har været tættere på - og samtidig aldrig har føltes sværere at finde. Vi render rundt med tusindvis af potentielle partnere i lommen, og med et enkelt swipe kan vi i teorien lande en date samme aften. Alligevel sidder utrolig mange singler tilbage med en følelse af tomhed, datingtræthed og en snigende mistanke om, at det er blevet næsten umuligt at finde
Malene mod Mørket (pt. 5/5) - Kræften vender tilbage: "Er det her noget jeg kan gå hen og dø af?"
Vi har været hele vejen rundt om Malene. Vi har hørt om det nådesløse drab af hendes bedste veninde, kampen mod kræften, hjernerystelse, der lammede hendes hverdag, og senest hendes mod til at bryde fri fra et forhold, der langsomt nedbrød hende psykisk.Malene havde overlevet det meste, og hun stod med følelsen af, at hun endelig havde lagt kampene bag sig. At fremtiden var hendes egen igen. At ly
Malene mod Mørket (pt. 4/5) - Det Dysfunktionelle Forhold: "Mit selvværd var så smadret, at jeg ikke følte mig noget værd uden ham"
Før du lytter til episoden er det vigtigt for mig at understrege, at dette er Malenes personlige fortælling - altså hendes subjektive oplevelse af en periode i sit liv og de følelser, hun stod med. Af respekt for de involverede har vi udeladt alle identificerbare detaljer, da vi udelukkende fokuserer på Malene og hendes historie.Vi har fulgt Malene gennem to af livets største fysiske og mentale pr
Malene mod Mørket (pt. 3/5) - Kræften: "Jeg går i chok og bliver helt paf!"
4. episode udkommer d. 8/4I sidste episode fortalte Malene om de ni måneder i mørket med en hjernerystelse, der satte alt i stå. Men vi hørte også, hvordan hun langsomt begyndte at blomstre op igen og mærke en lethed, hun ellers havde savnet. Hun var endelig ved at finde fodfæste.Men den nyfundne ro varer kun få måneder. Netop som hun føler, hun har genfundet balancen, får hun den værst tænkelige
Malene mod Mørket (pt. 2/5) - Hjernerystelsen: "Jeg føler mig som verdens dårligste mor!"
3. episode udkommer i morgen (d. 1/4)I sidste episode hørte vi begyndelsen på Malenes fortælling. Om en skolegang, der efterlod hende med et ødelagt selvværd, og om det traumatiske tab af hendes bedste veninde i gymnasietiden – en begivenhed, der kastede hende ud i en ubehandlet PTSD og en årelang kamp for at finde ro i sig selv.Men i denne episode møder vi en Malene, der endelig er ved at finde f
Malene mod Mørket (pt. 1/5) - Drabet: "Jeg skriger bare; DET IKK' FOR SJOV! Og så ser jeg kniven ..."
Jeg har altid været nysgerrig på, hvad det egentlig er, der får et menneske til at rejse sig igen og igen, når livet igen og igen viser sig fra sine mest uretfærdige sider. I de kommende episoder skal du møde Malene, hvor det ikke bare er sket én gang, men igennem det meste af livet.Vi skal hele vejen rundt om en fortælling, der starter med mobning og overgreb i folkeskolen, og som fortsætter ind
*Replay* Martins Vendepunkt (pt. 2/2) - "Der bryder min krop sammen - følelsesmæssigt. Jeg var helt færdig!"
Fortsættelsen på Martins historie blev første gang udgivet i Marts 2025Nogle historier sætter sig dybt. Ikke bare fordi de er barske, men fordi de viser os, hvordan livet kan vende på et splitsekund.Vi hører om alvorlig sygdom, ulykker, om mennesker, der får vendt deres verden på hovedet fra den ene dag til den anden. Men jeg tror, vi alle sammen har haft den tanke: Det sker ikke for mig og slet i
*Replay* Martins Vendepunkt (pt. 1/2) - ".. til gengæld giver de mig også en af de mest nedslående beskeder, jeg nogensinde har fået!"
Nb: Martins historie blev første gang udgivet i Marts 2025Nogle historier sætter sig dybt. Ikke bare fordi de er barske, men fordi de viser os, hvordan livet kan vende på et splitsekund.Vi hører om alvorlig sygdom, ulykker, om mennesker, der får vendt deres verden på hovedet fra den ene dag til den anden. Men jeg tror, vi alle sammen har haft den tanke: Det sker ikke for mig og slet ikke for dem,
Når virkeligheden kan fabrikeres - En samtale om AI, Fake News og kampen om sandheden med Anders Bæk
Vi lever i en tid, hvor grænsen mellem sandhed og fiktion er ved at blive visket ud. I dag kan alt fra stemmer til videoer af politikere fabrikeres på få sekunder, og vi er trådt ind i en virkelighed, hvor misinformation kan masseproduceres, uden at vi overhovedet opdager det.Men hvad betyder det egentlig for vores tillid til demokratiet, medierne og hinanden, når vi ikke længere kan tro på det vi
Mandefald (pt. 3:3) - Fra himmel til helvede på 24 timer: "Far! Mor er død! Mor er død!"
I de to første episoder har vi fulgt Mads Lybæk gennem et årti, der startede med tabet af hans første søn og fortsatte med to traumatiske fødsler. Vi har hørt, hvordan det massive pres og den uforløste sorg langsomt åd hans fundament op, indtil facaden krakelerede fuldstændigt.Sidst forlod vi Mads der, hvor mørket havde taget over – i en personlig nedtur, der endte med en indlæggelse på psykiatris
*Replay* Ludvigs Vendepunkt - "Det gik op for mig, at jeg var en lorte far. Jeg var ikke tilstede og nærværende"
*NYT: Hver uge udgiver jeg en episode fra bagkataloget. Der vil stadig komme en ny episode hver onsdag*Ludvig Larsen er ikke kun historien om at starte en af Danmarks mest populære podcasts fra bunden. Det er også historien om at føle sig låst fast i en ond spiral og bryde fri. I sine unge år stod han bare pulten og sørgede for andre havde en fest, mens han selv følte sig ensom og styret alkoholen
Mandefald (pt. 2:3) - Mads' liv krakelerer fuldstændig: "Vil mine børn ikke ha' det bedre, hvis jeg ikke var her?"
NB: Denne episode berører emner som selvmord og/eller selvskade. Har du brug for hjælp eller nogen at tale med? Kontakt Livslinien på 70 201 201.I sidste episode hørte vi begyndelsen på Mads’ fortælling. Om tabet af deres første søn og de to efterfølgende graviditeter, der begge endte i alt for tidlige fødsler. Men selvom de kunne tage en sund og rask datter med hjem, så var skaden sket. For Mads
Mandefald (pt. 1:3) - Mads har oplevet flere tragedier end de fleste: "Det er det værste jeg har oplevet i mit liv!"
*RETTELSE: I introen siger jeg, at Mads' historie fortælles igennem 4 episoder. Det er kun 3*Igennem 10 år har 34-årige Mads Lybæk oplevet flere tragedier, end de fleste gør i et helt liv. Han har været igennem flere nedture, end man overhovedet kan begribe – og hver gang han har forsøgt at rejse sig, er han blevet ramt igen. I de næste tre episoder tager vi turen hele vejen gennem et årti, hvor M
*Replay* Hardeeps Vendepunkt - "Det er meget trist at være håbløs og tro på, at man ingenting er!"
NB: Denne episode berører emner som selvmord og/eller selvskade. Har du brug for hjælp eller nogen at tale med? Kontakt Livslinien på 70 201 201.**NYT: Hver uge udgiver jeg en episode fra bagkataloget. Der vil stadig komme en ny episode hver onsdag**Forestil dig det her: Du står på toppen af verden! Du er nummer 1! Du omgås stjernerne! Anerkendelsen, du har jagtet hele livet, er endelig din. Du er
Jannich blev ramt af alvorlig stress midt i Lissabons lufthavn: "Der findes intet værre end at blive slået ud af sit eget sind!"
Engang var definitionen på det gode liv båret af de relationer, vi indgik i, og de fællesskaber, vi var en del af. Men et eller andet sted på vejen er det, som om vi har skiftet kurs. I dag måler vi vores værdi i tallene på bankkontoen, titlen på visitkortet og de hestekræfter, der står i indkørslen.Vi har skabt en kultur, hvor vi i stigende grad bytter nedprioriterer vores mentale sundhed for mat
*Replay* Camilles Vendepunkt - "Forestil dig at være et barn, der udsættes for overgreb og bare efterlades som en ligegyldig ting"
**NYT: Hver uge udgiver jeg en episode fra bagkataloget. Der vil stadig komme en ny episode hver onsdag**"Camille, du skal vide, at det her emne ligger mig tungt på sinde" Sådan sagde jeg til denne episodes gæst, da vi forberedte denne episode. Emnet er ret svært for mig at tale om. Og helt ærligt, så frygtede jeg, at det ville blive for svært. Svært at finde ordene til noget så ubegribeligt. Svær
Christine har følt sig forkert igennem størstedelen af livet: "Der var aldrig nogen der sagde jeg bare var god nok.."
NB: Denne episode berører emner som selvmord og/eller selvskade. Har du brug for hjælp eller nogen at tale med? Kontakt Livslinien på 70 201 201.Vi har indrettet et samfund, der belønner bestemte typer hjerner og bestemte måder at fungere på. Men hvad nu hvis det ikke altid er mennesket, der er noget galt med – men rammerne? Hvad nu hvis det er måden, vi har bygget hverdagen, arbejdslivet og forve
*Vinterferie Replay* Mens vi er her: Rasmus' sorg 4 måneder senere: "Jeg vidste ikke, om jeg gad være her mere..."
NB: Denne episode berører emner som selvmord og/eller selvskade. Har du brug for hjælp eller nogen at tale med? Kontakt Livslinien på 70 201 201.Episoden er optaget og udgivet første gang i foråret/sommeren 2025**Lyt til den første episode af Rasmus' historie, før du lytter til denne**Hvor der er kærlighed, følger der for den ene part, en sorg - en sandhed anerkendt af buddhister, stoikere, kriste
*Vinterferie Replay* Mens vi er her: Rasmus mistede sit livs kærlighed: "Jeg føler hele min verden vælter og alt var imod mig!"
Obs: Episoden er optaget og udgivet første gang i foråret/sommeren 2025På min første dag på Hospice i Nørresundby, møder jeg Rasmus i fælleskøkkenet.En ung (og for mig jævnaldrende) pårørende, der både går igennem, men også står overfor en svær tid.Jeg antager intuitivt, at han er der for at besøge et aldrende familiemedlem, men spærrer øjnene op, da han fortæller, hvem han er her for at besøge:Mi
*Vinterferie Replay* Mens vi er her: Maj mistede sin søn Victor: "Du har lyst til at skrige smerten ud!"
Obs: Episoden er optaget og udgivet første gang i foråret/sommeren 2025De gamle filosoffer talte om døden som noget, vi skulle forberede os på. Acceptere. Og endda omfavne. Men når døden kommer i den helt forkerte rækkefølge, altså når man som forælder skal begrave sit barn, så er det enormt svært at finde rationalet i filosofien. For hvordan skal man overhovedet forstå, acceptere eller rumme det
*Vinterferie Replay* Mens vi er her: Marias børn skal vokse op uden deres mor: "Det er den værste samtale, jeg nogensinde har haft"
Obs: Episoden er optaget og udgivet første gang i foråret/sommeren 2025Det er måske ikke til at høre, men jeg er rystende nervøs. Mere end jeg plejer. Ikke fordi jeg ikke har forberedt mig. Men fordi jeg ved, hvad der er på spil.De næste 50 minutter er nogle af Marias sidste. Kræften har vundet. Og det gør ondt. Ikke kun fordi vi er jævnaldrende. Men fordi vi begge har børn – og jeg ved, hvad det
*Vinterferie Replay* Mens vi er her: Hvad kan Døden lære os om Livet? - med Hospicepræst Ane Sund Katborg
Obs: Episoden er optaget og udgivet første gang i foråret/sommeren 2025I denne første episode har jeg sat mig overfor Ane Sund Katborg, der er præst på Hospice Vangen. Hun møder mennesker i deres allersidste tid - og hun lytter til det, de frygter. Det, de fortryder. Det, de stadig håber på. Og ikke mindst: Til det, de har lært om livet, nu hvor det snart er forbi.Vi taler om døden - men vi taler
*Replay* Alles Ret 4:4 - Majid ".. jeg var meget trist, fortabt og det var som årene bare forsvandt"
*Disclaimer: Denne produktion er fra 2021. Referencer til aktuelle begivenheder og samfundsforhold afspejler tidspunktet for optagelsen, og der tages forbehold for udviklingen siden da*I den næste og sidste episode af Alles Ret møder du Niels Kudahl som fortæller Hørhuset, hvor der er plads til 60-70 personer, som er udfordret af hjemløshed, oftest grundet misbrug og psykisk sygdom. Du skal også m
*Replay* Alles Ret 3:4 - Brian Bo ".. lige inden jeg er ved at nå ham får han hjertestop, og forsvinder ned i vandet"
*Disclaimer: Denne produktion er fra 2021. Referencer til aktuelle begivenheder og samfundsforhold afspejler tidspunktet for optagelsen, og der tages forbehold for udviklingen siden da*Jeg går med i køkkenet og taler med kokkene, som hver dag sørger for, at Junkfood kan levere mere end 300 måltider mad til Gadens Folk.Du kommer også til at møde Brian Bo Andersen, som indtil for ganske nylig havde
*Replay* Alles Ret 2:4 - Susan "Du kan gå op i Søndermarken og hænge dig selv deroppe!"
*Disclaimer: Denne produktion er fra 2021. Referencer til aktuelle begivenheder og samfundsforhold afspejler tidspunktet for optagelsen, og der tages forbehold for udviklingen siden da*Rasmus, som er afdelingsleder ved stofindtagelsesrummet på Halmtorvet 17, hvor Junkfood også hører til kommer i denne episode til at give dig et unikt indblik i en hverdag, hvor narkomaner og gadens folk kommer for
*Replay* Alles Ret 1:4 - Casper ".. min far var en meget meget voldelig mand"
*Disclaimer: Denne produktion er fra 2021. Referencer til aktuelle begivenheder og samfundsforhold afspejler tidspunktet for optagelsen, og der tages forbehold for udviklingen siden da*Jeg befinder mig på Slagterhusgade på Vesterbro i Den Grå Kødby. Kun et stenkast fra mig ligger de gamle Slagteribygninger som med deres rustikke look, gule mursten og arkitektoniske udtryk minder om en svunden tid.
Jeg beklager, men .......
Jeg beklager, men .......Følg mig på LinkedIn Følg I Hjertet på Danmark på TikTokFølg mig på Instagram
Gert Rune blev ramt af knoglekræft som 16-årig: "Så kører de mig på operationsbordet og skærer mit ben af"
Hvad gør du, når din krop pludselig bliver din største fjende? Når den fremtid, du lige er begyndt at drømme om, bliver revet væk af noget, som du ikke kan flygte fra?Som 16-årig fik Gert Rune beskeden, ingen teenager bør få: "Du har knoglekræft" - hvor prisen for at overleve var hans venstre ben.Forestil dig at stå midt i ungdommen - der hvor identiteten skal bygges, og verden skal erobres - og p
Det psykologiske opgør mellem Egodyret, Flokdyret og modet til at leve mere meningsfuldt - med Henrik Tingleff
Der er ting i livet, vi godt ved, vi burde gøre. Skifte spor. Give slip. Tage et skridt tilbage for måske at kunne leve mere ægte. Alligevel bliver vi ofte stående. Ikke af dovenskab, men af frygt for tab af status. For at miste anerkendelse, tilhørsforhold og det liv, andre genkender os for.I denne episode taler jeg med forfatter Henrik Tingleff om statustab, og om hvorfor frygten for at gå ned i
Morten Münster åbner døren til Afdelingen for Magisk Tænkning, hvor selvbedraget trives og middelmådigheden bliver din redning
Vi lever i en tid, hvor vi har fået fortalt, at vi kan blive til alt. At friheden er total, og at lykken kun er et optimeret morgenritual eller en ny selvhjælpsbog væk. Men hvorfor ender den frihed så ofte med at føles som et fængsel af utilstrækkelighed?Hvorfor føles det almindelige liv pludselig så ... tomt?I denne episode åbner vi døren til "Afdelingen for Magisk Tænkning" og sammen med forfatt
pt. 2: Julies kamp for at forstå sin psykiske sårbarhed: "Jeg bliver frustreret over, at det er et livsvilkår"
NB: Denne episode berører emner som selvmord og/eller selvskade. Har du brug for hjælp eller nogen at tale med? Kontakt Livslinien på 70 201 201.Dette er anden del af Julie Lindberg Hollegaards historie. Og har du ikke lyttet til den første endnu, så vil jeg klart anbefale, at du gør det først.I den forrige episode fortalte Julie om et liv, hvor det indre længe har været noget, hun har måttet kæmp
pt. 1: Julie blev ramt af depression og selvmordstanker: "Jeg var overbevist om, at mine børn var bedre tjent med et liv uden mig"
NB: Denne episode berører emner som selvmord og/eller selvskade. Har du brug for hjælp eller nogen at tale med? Kontakt Livslinien på 70 201 201.Vi har bygget et samfund, der belønner bestemte typer hjerner, tempoer og måder at fungere på. Men spørgsmålet er, om det i virkeligheden IKKE er selve indretningen af hverdagen, arbejdslivet og forventninger, der gør livet unødigt svært for dem, der fald
*Replay* Det Parallelle Samfund (6:6) - 'Bryder' valgte karrieren, familielivet og normen fra: "Forudsigeligheden har altid skræmt mig!"
*Disclaimer: Navnet Bryder er et pseudonym, og gæstens stemme er blevet sløret for at beskytte hendes anonymitet*'Bryder' er én af dem, hvor livet blev for uoverskueligt. Hun er en kvinde, der sprudler af farver – både i sit sprog, sin tone og i de valg, hun træffer omkring sit tøj og hjem. Hun er intens og levende, men også reflekterende og dyb. Hendes følelser finder vej til papiret som digte, d
*Replay* Det Parallelle Samfund (5:6) - Erik har fået flere voldsdomme: "Du må tage straffen for det, du har lavet!"
Engang var Børnehjem den sidste udvej for børn, der ikke kunne blive hos deres familie. For 30-40 år siden var børnehjem store institutioner, præget af streng disciplin og en hverdag, hvor børns individuelle behov sjældent blev prioriteret. Mange husker dem som steder med hårde regler og begrænset omsorg.I dag eksisterer børnehjem stadig, men i en helt anden form. De fleste børn, der anbringes ude
*Replay* Det Parallelle Samfund (4:6) - Connie fik tvangsfjernet sine børn: "Heroinen gjorde mig følelsesløs!"
Episode 5 og 6 af Det Parallelle Samfund udgives i morgen.Skam er en af de mest magtfulde følelser, vi mennesker kan opleve. Den kan i værste tilfælde snige sig ind og få os til at vende blikket væk, gemme os og bygge mure omkring os selv. For nogle bliver skammen så overvældende, at den fortrænges – gemt væk bag en facade eller et misbrug. For stofferne; de slukker følelserne. De dulmer smerten.
*Replay* Det Parallelle Samfund (3:6) - Kaj voksede op med vold og seksuelt misbrug: "Min far var virkelig ondskabsfuld!"
Episode 5 og 6 af Det Parallelle Samfund udgives i morgen.Kaj er ikke til at kende, da han åbner døren. Til anledningen har han ladet skægget falde – et fuldskæg, jeg troede var en del af hans identitet, er væk. Nu er han klippet kort, og ansigtet fremstår næsten nyt, som om han har iklædt sig en anden version af sig selv.Rummet omkring ham er præget af en mærkelig ro – fjernsynet står tændt, men
*Replay* Det Parallelle Samfund (2:6) - Mike blev ramt af dødelig meningitis: "Stemmerne fortæller, at jeg skal slå mig selv ihjel!"
NB: Denne episode berører emner som selvmord og/eller selvskade. Har du brug for hjælp eller nogen at tale med? Kontakt Livslinien på 70 201 201.Episode 3 og 4 af Det Parallelle Samfund udgives i morgen.I forsorgshjemmets kantine bliver min rundvisning afbrudt af Mike, som hurtigt gør indtryk. 'Han er lidt af en poet,' fortæller lederen af Forsorgshjemmet, men Mike slår rosen hen med en af sine kv
*Replay* Det Parallelle Samfund (1:6) - Fnug blev holdt fanget i 15 år: "Det var dagligt med vanrøgt og fysisk vold!"
Episode 3 og 4 af Det Parallelle Samfund udgives i morgen.Jeg kunne næsten ikke tro det, da jeg læste Fnugs psykologiske udredning. Det, du skal høre nu, er ikke for sarte sjæle, og jeg advarer mod voldsomme beskrivelser. ... Men før du skal høre historien, så lad mig formelt introducere Fnug: Han er 55 år gammel, kommer fra Bjerringbro-egnen og er Det Alternative Plejehjems uundværlige handyman.
Kort update på hvad 2026 bringer + Ritti' godt nytår herfra
Kort update på hvad 2026 bringer + Ritti' godt nytår herfra.Følg mig på LinkedIn Følg I Hjertet på Danmark på TikTokFølg mig på Instagram
*Replay* Veteranhistorier - Andreas: Sygepasseren med de ubearbejdede traumatiske oplevelser fra Afghanistan
ADVARSEL - Der omtales en række VOLDSOMME episoder i denne podcast der ikke er for sarte sjæle. Denne episode berører emner som selvmord og/eller selvskade. Har du brug for hjælp eller nogen at tale med? Kontakt Livslinien på 70 201 201.Andreas sendes til Afghanistan i 2011. Krigen mod Taleban fortsætter ufortrøddent og har gjort det siden oktober 2001.Den har på dette tidspunkt allerede kostet ti
*Replay* Veteranhistorier - Thomas Rathsack ”.. min selvtillid var helt i kulkælderen og jeg følte mig ydmyget som en pryglet hund"
Du kender måske Thomas som forfatter til bogen "Jæger – i krig med eliten" og serien om jægersoldaten Michael Plessner. Eller også har du set ham i bl.a. Korpset på TV2Men det er ikke det jeg kommer for at tale med Thomas om. Jeg kommer for at tale om hans fortid som minerydder og jægersoldat. For der skal ikke herske tvivl om, at han gennem sin karriere har oplevet en stort mental og fysisk pres,
*Replay* Nikolines Vendepunkt pt. 2 - "Jeg bliver vred - for jeg havde endelig fået min familie og det skulle han ikke tage fra mig!""
*Dette er anden del af Nikolines historie*Hvis du er vokset op i et trygt hjem, lærer du, at livet er noget, du i høj grad selv former. At dine valg skaber din fremtid. Men desværre er det ikke alle får den mulighed. For nogle bliver deres liv formet af andre – af deres vrede, deres svigt og deres uforudsigelighed. Et liv, hvor skyggerne fra de første kapitler, kan følge én langt ind i voksenlivet
*Replay* Nikolines Vendepunkt pt. 1 - "Det næste jeg ser, er de her hænder tager rundt om min hals - og så husker jeg ikke mere"
Hvis du er vokset op i et trygt hjem, lærer du, at livet er noget, du i høj grad selv former. At dine valg skaber din fremtid. Men desværre er det ikke alle får den mulighed. For nogle bliver deres liv formet af andre – af deres vrede, deres svigt og deres uforudsigelighed. Et liv, hvor skyggerne fra de første kapitler, kan følge én langt ind i voksenlivet.Nikoline, som du skal møde i denne episod
*Replay* Patricks Vendepunkt - "Jeg havde virkelig stort selvhad. Det var heller ikke lang tid efter, at jeg forsøgte selvmord første gang"
NB: Denne episode berører emner som selvmord og/eller selvskade. Har du brug for hjælp eller nogen at tale med? Kontakt Livslinien på 70 201 201."Jeg hader dig!", "Du er uønsket!", "Du er en skændsel!" Hader, uønsket, skændsel. Ord, der sætter sig som ar på sjælen, især når de kommer fra den, der burde give kærlighed og tryghed – ens egen mor. For Patrick var disse ord en del af hans hverdag. En b
