Lyden af dansk svømmesport
Lyden af dansk svømmesport er en samtalepodcast om mennesker, miljøer og præstationer i konkurrencesvømning. I hvert afsnit møder du svømmere, trænere, ledere og eksperter, der deler erfaringer fra elite, talentudvikling og hverdagen i sporten. Samtalerne går bag tider og medaljer og undersøger pres, motivation, trivsel, kultur og trænerrollen – alt det, man ikke kan læse på en resultatliste. Podcasten henvender sig til svømmere, trænere, forældre og alle med interesse for udvikling og performance, og den er lavet af SvømDanmark med Kim Dietrichsen som vært.
Episoder
88. Afsløring - det lærte dansk svømmesport på Eurocamp
Efter ni dage på Eurocamp i franske Dijon vender trænercoach Kim Dietrichsen og videns- og innovationsansvarlig Christine Eilertsen blikket hjemad.De deler åbent, hvad der gjorde indtryk, hvad der udfordrede danske vaner, og hvad der kræver mere end bare gode intentioner at omsætte til praksis.Sammen med vært Klaus Christensen dykker de ned i mødet med Europas dygtigste unge talenter, trænere og e
87. Eurocamp special 19: “I Could Have Saved Years.” | Philippe Schweitzer & Eric Rebourg on Coaching, Science and Eurocamp
35 years of coaching. And one week that made him question what he thought he knew."I could have saved years and years with these tools."That's what French coach Philippe Schweitzer told me after spending a week working with some of Europe's best junior breaststroke swimmers.And I think it's one of the most powerful reflections from the entire Eurocamp series.Welcome to episod
86. Eurocamp special 18: “We Came to Swim. We Leave as Friends.” | The Final Sound of Eurocamp
125 swimmers. 18 episodes. One final microphone on the pool deck.We came to swim. We leave as friends.For the final English-language episode of The Sound of Eurocamp, I moved my podcast studio onto the pool deck at Eurocamp Dijon 2026.No scheduled interviews. No prepared questions.Just swimmers, experts, stories, laughter and the opportunity to share one last memory from an extraordinary week.And
85. Eurocamp special 17: The Cheer Nobody Recognised | Julia Syslo & Nina Zusterzeel on Breaststroke, Technique & Belonging
For almost the entire Eurocamp podcast series, I've been asking swimmers one question: Who is responsible for the cheer in our opening jingle?And hardly anyone knew the answer.Well, now I've finally found the people behind it!In episode 17 of The Sound of Eurocamp, I sit down with two swimmers from the breaststroke group:Julia Syslo from Austria and Nina Zusterzeel from the Netherlands.And
84. Eurocamp special 16: “80 Kilometres. 14 Swimmers. One Team.” | Edward Evans & Daniel Kisliuk on Distance Swimming and Eurocamp
Around 80 kilometres of swimming in one week. Hard sets, tired bodies and very hungry swimmers.Welcome to the distance group at Eurocamp Dijon 2026!In episode 16 of The Sound of Eurocamp, I sit down with two young distance swimmers from different parts of the world:Edward Evans from Scotland and Daniel Kisliuk from Israel.One loves the 10km open water race. The other prefers the 400m freestyle.Bot
83. Eurocamp special 15: “Just Go Out and Talk to People!” | Julia Perrot on Energy, Friendship & Backstroke
Have you ever met someone whose energy and happiness are so contagious that you can't help smiling?That's what happened when Julia Perrot walked into my little podcast studio at Eurocamp Dijon 2026.She was the first swimmer to come for an interview entirely on her own. And from the moment she started talking, it felt like being hit by a wave of energy, enthusiasm and happiness."I thin
82. Eurocamp special 14: “15 Metres Underwater. Even on the Easy 400?” | Anja & Phelim on Raising the Standard
What happens when you discover that what you consider exceptional training is just normal for somebody else?Imagine swimming an easy 400m freestyle, looking across the lanes and realising that everyone else is doing 15 metres underwater off every wall.That's what surprised Irish swimmer Phelim Hanley when he arrived at Eurocamp Dijon 2026."It was eye-opening."In episode 14 of The Sou
81. Eurocamp special 13: “You Can Talk to Them About Anything” | Jasmine & Niall on Trust, Training and Eurocamp
What is the most important thing a young swimmer needs from a coach?More knowledge? Better training sessions? Technical expertise?When I asked two young international swimmers, their answers were remarkably similar.Someone they feel comfortable talking to. About anything.In episode 13 of The Sound of Eurocamp, I sit down with two swimmers from the butterfly group at Eurocamp Dijon 2026:Jasmine Vaa
80. Eurocamp special 12: “125 Swimmers. Pick Three Talents.” | Hannah, Thea & Ramon on Learning to Coach
Imagine standing on pool deck with 125 talented young swimmers from across Europe. Your assignment? Identify just three with the greatest potential.Who would you choose? And perhaps more importantly, why?In episode 12 of The Sound of Eurocamp, I sit down with three coaches participating in Eurocamp Dijon 2026's new Coach Development Programme.Hannah Brandl from Austria, Thea Inge Madsen from Denma
79. Eurcamp special 11: “110 Days Away From Home. Is That the Price of Coaching?” | Anja Schrettner & Martina Pechova
110 days away from home every year. Is that simply the price of being a high-performance swimming coach?And if it is, who can actually afford to stay in the profession?In episode 11 of The Sound of Eurocamp, I sit down with two experienced female swimming coaches: Anja Schrettner from Austria and Martina Pechova from Czechia.At the beginning of Eurocamp Dijon 2026, a young female coach told me she
78. Eurocamp special 10 - “2,000 Numbers. Now What?” | Marek Polach & Patricia-Ann Schikore on Science, AI & Coaching
What if we can measure almost everything about a swimmer, but still don't know what to change?Stroke rate. Stroke length. Underwater speed. Turn times. Body position. Acceleration.And now AI promises to give us even more information.But is more data actually making us better coaches?In episode 10 of The Sound of Eurocamp, I sit down with two people who spend much of their professional lives analys
77. Eurocamp special 9 - “They Deserve the Same Attention” | Daan Pex on the Swimmers We Overlook
Can you honestly say that every swimmer in your group gets the attention they deserve?Or do we sometimes spend more time with the athletes we naturally connect with, while others quietly receive less?In episode 9 of The Sound of Eurocamp, I sit down with Daan Pex, a Belgian swimming coach working with the Dutch Swimming Federation at its development centre in Eindhoven.At Eurocamp Dijon 2026, Daan
76. Eurocamp special 8 - Are We Coaching a Photo Instead of a Swimmer? | Augusto Barbosa on High Elbows & Swimming Science
What if the perfect swimming technique you're trying to teach isn't actually the best technique for your swimmer?And what if the beautiful high-elbow position you see in a video tells you less about propulsion than you think?In episode 7 of The Sound of Eurocamp, I sit down with Brazilian performance scientist Augusto Barbosa, who works with Olympic and Paralympic swimmers and is one of the scient
75. Eurocamp special 7 - “Who Do You Need to Forgive? Myself.” | Hannah & Ruben on Pressure, Joy and Swimming
What if you swim a personal best, but instead of celebrating, you immediately start thinking about everything you did wrong?In episode 8 of The Sound of Eurocamp, I welcome two swimmers from the sprint group: Hannah Vietheer from Norway and Ruben Baars from the Netherlands.We start by talking about their experiences at Eurocamp Dijon 2026.Ruben shares how a missed train left his team stranded in P
74. Eurocamp special 6 - “The Magdeburg Secret? There Isn't One.” | Antonio Núñez on World-Class Coaching
What happens when you join one of the world's most successful swimming programmes and discover that there is no magic formula?In episode 6 of The Sound of Eurocamp, I sit down with Spanish coach Antonio Núñez Álvarez, who recently joined the coaching team at Magdeburg, working alongside Bernd Berkhahn.After spending 13 years in the United States, first as a swimmer and later as a coach, including
73. Eurocamp special 5 - What do swimmers actually take home from Eurocamp? And what makes them want to keep swimming?
In episode 5 of The Sound of Eurocamp, I finally convinced two swimmers to join me in the podcast room!Meet Hennie Braastad Orre from Norway and Ella Uhle from Germany, who currently lives and trains in Canada.We start by talking about Eurocamp, what it's like to train alongside swimmers from across Europe, learn from different coaches and become part of something bigger than your own national tea
72. Eurocamp special 4: “More Coaches. Less Coaching?” | Geert Janssen on Leadership, Balance and Sharing Knowledge
Can having more coaches actually lead to less coaching? And does working 60 hours a week make you a better coach than someone working 40?In episode 4 of The Sound of Eurocamp, I sit down with Geert Janssen from the Netherlands, a high-performance swimming coach and one of the people behind Eurocamp's new Coach Development Programme.Geert has experienced Eurocamp from three very different persp
71. Eurocamp special 3 - What if the best way to make European swimming stronger is to share everything we know, even with the people we're trying to beat?
What if the best way to make European swimming stronger is to share everything we know, even with the people we're trying to beat?In episode 3 of The Sound of Eurocamp, I sit down with Hannes Vitense from Germany, one of the driving forces behind Eurocamp and a man whose vision has helped bring 21 nations, 125 swimmers and hundreds of coaches and experts together in Dijon.But how did it all be
70. Eurocamp special: “Athlete First. Coach Second.” - Henry Hein on Talent, Ego and Knowing When to Let Go
What if the best decision you can make as a coach is to let your best swimmer go?In the second episode of The Sound of Eurocamp, I sit down with Henry Hein from Estonia, three-time Coach of the Year and the coach who helped develop European champion and Olympic finalist Eneli Jefimova.Henry has worked with one of Europe's most exceptional young breaststroke talents. But what makes his story partic
69. Eurocamp special: Can Europe Compete by Sharing More? | Jaimie Fuller
Can Europe Compete by Sharing More? | Jaimie FullerWhat if the biggest opportunity for European swimming isn't training harder, but working better together?In the first episode of The Sound of Eurocamp, Kim Dietrichsen sits down with Jaimie Fuller, entrepreneur, co-founder of eo and outspoken advocate for integrity in sport.We begin with a challenging question: How can European swimming become str
68. “Du må ikke sige det til nogen”
“Kim, du må ikke sige det til nogen …”Hvad gør man så som træner?I det nye afsnit af Lyden af dansk Svømmesport har jeg besøg af Maiken Ziebell fra DIF. Og vi bevæger os ind i noget af det, jeg selv synes er sværest ved trænerrollen.Når en ung fortæller om selvskade. Når man bliver bekymret for mad og krop. Når mor eller far er problemet. Når noget måske skal underrettes. Når digitale eller seksue
68. Next Wave - kan et talentprogram virkelig flytte dansk svømning?
Med stor økonomisk støtte fra Salling Fondene har Team Danmark og SvømDanmark lanceret et nyt ambitiøst nationalt talentprogram, der skal styrke den ofte svære overgang fra junior- til seniorsvømning.I dette afsnit af Lyden af dansk svømmesport har vært, Klaus Christensen, besøg af talentkoordinator Pernille Licht Juel til en samtale om:Hvorfor er programmet nødvendigt?Hvem er programmet for?Hvord
67. Morten Leonhardt Marstrand - Vi skal fandeme huske at leve.
I tredje del af historien fortæller Morten Marstrand om livet efter operation og kemoterapi. Om at skulle lære at spise og træne på en ny måde. Om fællesskabet i Krop og Kræft og om, hvordan svømmehallen blev et sted, hvor han kunne hente energi, også når han var syg.Samtalen handler også om de mennesker, der stod ved hans side, og om det blik på livet, der kan ændre sig, når man pludselig ikke læ
66. Hvad lærer elitesport dig, som du senere skal aflære?
Hvad sker der, når man forlader svømningen og opdager, at nogle af de egenskaber, der gjorde én god som elitesvømmer, er dem, man senere skal lære at skrue ned for?Jon Rud har været olympisk svømmer, trænet på det daværende elitecenter og oplevet dansk svømning indefra i en af de mest succesfulde perioder.I dag ser han sporten udefra.Vi taler om at skifte miljø, når loyaliteten begynder at stå i v
65. Er dansk svømning god nok til det, der venter?
Tre svømmere til nordiske juniormesterskaber. Færre deltagere til EM Junior. Et internationalt niveau, der bliver tættere og hårdere. Og et OL i Los Angeles, hvor det bliver sværere end nogensinde at kvalificere sig.Så hvor står dansk svømning egentlig?I dette afsnit gør landsholdschef Thomas Stub status efter sommerens internationale mesterskaber og ser frem mod en sæson, der kan blive afgørende
63. En utraditionel vej til EM og DM-guld
Kan man blive dansk mester og kvalificere sig til EM, selv om man først for alvor begynder at svømme som voksen?Shawn Wolf fra Pro Swim Esbjerg har taget en vej, der ikke ligner den klassiske svømmekarriere. Han stoppede som barn, dyrkede atletik, amerikansk fodbold, crossfit og styrketræning, uddannede sig til kok og vendte først tilbage til bassinet efter en bytur og en udfordring fra vennerne.T
62. "Nogle gange er et skridt tilbage vejen frem" – lyden af DM, del 3
Hvornår er det modigt at kæmpe videre, og hvornår er det modigt at stoppe op?På fjerde og sidste dag af DM i Herning møder vi mennesker, der på hver deres måde forsøger at få svømning, ambitioner og resten af livet til at hænge sammen.Camilla Kjærgaard Olesen Pileborg tager os med bag mikrofonen og fortæller om arbejdet som speaker, forberedelserne bag en finaleaften og det særlige fællesskab blan
61. "Tag det gode valg, ikke det nemme" – lyden af DM – del 2
Hvad kræver det egentlig at blive ved med at svømme, når man bliver voksen?På dag 3 af DM i Herning møder vi en række svømmere og mennesker omkring sporten, som på hver deres måde udfordrer forestillingen om, at der kun findes én vej til udvikling.Andreas Hansen fra AGF fortæller om at sætte holdet før sig selv, om at kombinere universitet, arbejde og otte ugentlige træningspas, og om hvorfor dans
60. Ud på stemningen, hjem på viljen" – lyden af DM
Hvad sker der, når mikrofonen bliver stillet midt i et dansk mesterskab, og svømmerne selv får ordet?I dette afsnit kommer vi helt tæt på DM i Herning. Valdemar Møller Arn og Tristan Nygaard afgør en intern duel med ti minutters fodmassage på højkant. AGF-drengene fortæller om en holdkap, der bliver vundet med neglene, og om en drengegruppe, hvor svømmerne presser hinanden til et højere niveau.Sof
59. Stemmer fra DM Årgang: svømmere, trænere, speakere, forældre og frivillige får ordet
I dette afsnit af Lyden af dansk svømmesport er mikrofonen rykket ud til DM Årgang i Hjørring.Her får alle lov at få ordet: svømmere, trænere, speakere, stævneledere, klubfolk og frivillige. Det gav et levende billede af dansk årgangssvømning, hvor kravtider, finaler, PR’er og medaljer fylder, men hvor fællesskab, nervøsitet, grin, skærmtid, god mad, trænere, forældre og klubkultur fylder mindst l
58. 12-årige skal udvikles - ikke toppes
I dette afsnit af Lyden af dansk Svømmesport taler Kim Dietrichsen med Thomas Lund om talentudvikling, årgangssvømning og de valg, der former svømmernes fremtid.For hvad er egentlig god talentudvikling?Er det flest medaljer til Danske Årgangsmesterskaber?Er det hårde serier, høje PR-statistikker og trætte børn?Eller er det at bygge et fundament, så svømmeren stadig kan udvikle sig som 17-, 18- og
57. Vi ved sgu ikke en skid, men vi skal tage bedre beslutninger
Sæson 4 af Lyden af dansk Svømmesport er i gang.Denne gang vender Kim Dietrichsen mikrofonen mod sig selv sammen med Klaus Bach Christensen og sætter retningen for en ny sæson, hvor der bliver mere svømning, mere faglighed og flere ærlige samtaler om de valg, der former dansk svømmesport.Afsnittet handler om talentudvikling, forældre, trænere, klubansvar, fællesskab og de beslutninger, vi træffer
56. Anton Ørskov Ipsen: Consistency, fællesskab og spørgsmålet vi ikke stiller nok i dansk svømning
Hvad er det egentlig, vi prøver at skabe i dansk konkurrencesvømning?I denne episode af Lyden af dansk Svømmesport taler jeg med 2x OL-svømmer Anton Ørskov Ipsen om vejen fra Sigma til USA, OL og en karriere i verdens største bank.Men samtalen handler ikke kun om resultaterVi dykker ned ihvorfor consistency er vigtigere end talenthvordan fællesskab kan drive individuel performanceog hvorfor mange
55. Jonas Gaur. En hundrededel fra finalen. Og hvorfor det ikke ændrer noget.
Han var én hundrededel fra EM-finalen. To gange.I en sport hvor alt er sort-hvid. Enten er du med. Eller også er du ikke.Men det her afsnit handler ikke om marginaler. Det handler om overgang. Om at gå fra at være europæisk juniormester til at være senior blandt seniorer. Uden at opfinde sig selv på ny.Jonas Gaur siger noget, som mange unge svømmere har brug for at høre: “Det er ikke et punktum og
54. Line Petersen, AGF. Kultur, krav og spørgsmålet ingen topmiljøer slipper udenom. Flytter vi os hurtigere end resten af verden
AGF har vundet danske mesterskaber, sat rekorder og leveret stærke holdkapper. Alligevel insisterer Line Petersen på at kigge udad. Ikke indad. For i international elitesport er spørgsmålet ikke, om man udvikler sig. Spørgsmålet er, om man udvikler sig hurtigere end resten af verden.I det her afsnit taler vi om kultur som et aktiv der skal beskyttes, ikke pakkes ind. Line er tydelig på, at et fæll
53. Stine Arneskov Mathiesen: Ledelse, strategi og modet til at give stafetten videre
Hvad vil det egentlig sige at lede en svømmeklub – ikke bare i hverdagen, men over tid?I dette afsnit møder du Stine Arneskov Mathiesen, optaget lige inden hun stopper som leder i Lyngby Svømmeklub. Det bliver en samtale om strategisk ledelse, kultur, erfaring og om at turde træffe langsigtede beslutninger i en hverdag, der konstant presser på.Stine deler sine refleksioner om at skabe retning frem
52. René Uldall - Når fællesskab og ambition skal leve i frivillighed
Hvordan leder man ansatte trænere i et startfællesskab, der drives på frivillig basis. Og samtidig har store ambitioner?I dette afsnit af Lyden af dansk Svømmesport taler jeg med René Uldall. Frivillig leder i A6 med ansvar for trænercoaching og trænerledelse. René deler sine erfaringer med at skabe retning, kvalitet og fælles kultur i et setup, hvor strukturen er frivillig. Men hvor trænerne er p
51. Lyden af DM. Når svømmere og trænere fortæller selv. Resultaterne, historierne og alt det, man ikke kan læse sig til
Dansk Mesterskab er mere end tider, medaljer og placeringer. Det er også nervøsitet, fællesskab, skuffelser, forløsning og de historier, der opstår mellem løbene.Dette er en specialudgave af Lyden af dansk Svømmesport, optaget midt i DM, uden fast program og uden planlagte gæster.Mikrofonen er åben for de svømmere og trænere, der har lyst til at fortælle en historie. Nogle står midt i deres gennem
50. Stærke klubber: Jeppe Blaabjerg Høgild - Når gode intentioner møder virkeligheden
Dansk svømning lyder “nysgerrig” og samtidig “en lille smule skrøbelig”, siger Jeppe Blaabjerg Høgild, en af de yngre klubchefer i klubchef-netværket Trinca. Samtalen zoomer ind på det, der afgør om en klub bliver stærk over tid. Ikke flere flotte ord på en hjemmeside, men konkrete rammer i hverdagen.Der tales om et kendt brudpunkt i trænerlivet, hvor mange forsvinder omkring 30 til 35 år, og hvad
49. Valdemar & Nikolaj: Relationer i front. Faglighed som fundament.
To trænere, to personligheder og én fælles mission: at løfte dansk svømning ind i en ny tid.I dette afsnit møder du Valdemar Mariegaard (Herlev) og Nikolaj Skjelsager (Lyngby) – to markante stemmer i den nye generation af svømmetrænere, der udfordrer vanetænkningen og arbejder med viden frem for tradition.De deler rejsen ind i trænerrollen, opgøret med “sådan gør man bare”, og hvorfor ansvarlighed
48. Martine Damborg & Frida Caroline Knudsen – Fra juniorfællesskab til seniorliv: Relationer, pres og vejen videre i dansk svømning
Martine Damborg og Frida Caroline Knudsen ser tilbage på fire formative år i juniorlandsholdssystemet – og på springet ind i seniorlivet, hvor intet længere er givet. Samtalen handler om det fællesskab, der bar dem gennem ungdomsårene, om frygten for at skuffe, om at håndtere pres og forventninger, og om relationerne til trænere, der har været afgørende for, at de stadig elsker sporten.Et ærligt i
47. Lars Lundegaard Madsen - Testning, VLa og VO2max: Vejen til bedre beslutninger
"Træningsreligion" møder videnskab, når Herlevs cheftræner Lars Lundgaard Madsen sætter VLa, VO2max og testning i centrum for en ny måde at forstå svømmepræstation på. Samtalen undersøger, hvordan systematiske målinger kan gøre trænere mere præcise, svømmere mere bevidste og klubmiljøer mere kompetente.Fokus ligger på forholdet mellem VLa og VO2max, om hvorfor en svømmer kan være i god f
46. Stærke klubber: Christian Toft – Ledelse med hjertet og struktur i Gentofte Svømmeklub
Hvordan leder man en af Danmarks største svømmeklubber med både frivillige, ansatte og flere hundrede svømmere - og stadig bevarer hjertet for sporten?I dette afsnit af Lyden af dansk Svømmesport taler Kim Dietrichsen med Christian Toft, klubchef i Gentofte Svømmeklub.Samtalen handler om balancen mellem strategi og fællesskab, mellem foreningsånd og professionel ledelse.Christian deler sin filosof
45. Stærke klubber: Sigma swim og Mia Hyldahl – Professionel ledelse med hjerte
Hvad gør en svømmeklub stærk?I første afsnit af serien Stærke klubber taler Kim Dietrichsen med Mia Hyldahl, klubdirektør i Sigma Swim – en af landets største og mest professionelle svømmeklubber.Samtalen handler om at lede med mennesker i centrum:om balancen mellem økonomi og drømme, frivillighed og professionalisme – og hvordan man bygger en kultur, der lever videre, uanset hvem der står på kant
44. Lyden af dansk Svømmesport – Knæk Cancer Special: Claudia Margherita Ganci Frederiksen
Da Claudia Margherita Ganci Frederiksen fik konstateret kræft, var hun i fuld gang med at forberede sig til at samle penge ind med Team Rynkeby.Pludselig stod hun selv på den anden side – som én af dem, der havde brug for hjælpen.I denne samtale deler Claudia sin historie med en helt særlig blanding af refleksion, humor og livsglæde.Hun fortæller om sin familie, om svømningen som sin ekstra famili
43. Knæk Cancer Special: Kristine Norby
Kristine Norby var kun 18 år, da hun fik konstateret kræft.Et forløb, der forandrede alt – men som også blev starten på en rejse mod afklaring, styrke og åbenhed.I dag står hun et sted med ro og mod, og fortæller ærligt om, hvordan man lærer at leve videre, uden at sygdommen skal definere én som menneske.Hun deler sin oplevelse af frygt, usikkerhed og taknemmelighed – og om de mennesker, der blev
42. Lyden af dansk Svømmesport - Knæk Cancer Special: Morten Marstrand
Morten Marstrand er træner, kammerat og en af de mennesker, der altid har givet noget til andre.Nu står han midt i sit livs sværeste kamp. For kort tid siden fik han konstateret kræft i spiserøret, og i morgen begynder hans første kemobehandling.I denne samtale deler Morten åbent sine tanker om at blive ramt, om frygten og om håbet.Han fortæller, hvordan svømningen og fællesskabet i klubben giver
41. Knæk cancer special: Mark Vogel - Mark fik 12 måneder at leve i – så vandt han EM-guld
Da træner og mastersvømmer Mark Vogel fik beskeden: “Du har 12 måneder tilbage,” troede han først, det måtte være en fejl.Men tre uger senere stod han på startskamlen til EM Masters og vandt 100 butterfly.I denne særlige Knæk Cancer-episode fortæller Mark om sit forløb med en hjernetumor, troen på at det umulige kunne lade sig gøre og hvordan svømningen blev hans redningsplanke.“Jeg tænkte bare: j
40. Knæk cancer special: 82-årige Elisabeth Ketelsen: Mastersvømmeren, der kæmper – i vandet og mod kræft
Elisabeth Ketelsen er 82 år og en af Danmarks mest succesfulde mastersvømmere nogensinde. Hun har sat et imponerende antal danske, nordiske, europæiske og verdensrekorder i sin aldersklasse og er flere gange blevet hædret som årets mastersvømmer i Danmark. I den nye episode af Lyden af dansk Svømmesport – Knækker Cancer deler Elisabeth sin historie om at finde mening, styrke og fællesskab midt i l
39. To trænere – ét hold: Mikkel Bruun & Kris Wesselink fra Lyngby Svømmeklub
Hvordan er det at stå skulder ved skulder som to ligestillede trænere? I sæsonpremieren møder vi Mikkel Bruun og Kris Wesselink fra Lyngby Svømmeklub. De deler ærligt om generationsskiftet på kanten, balancen mellem samarbejde og ansvar – og hvorfor trænerlivet både er en livsstil og en udfordring.Vi taler om:Hvorfor det aldrig må blive “mine svømmere og dine svømmere”Individualisering – fra 2 km
38. Emily Gantriis – kampen for OL-drømmen og retten til sig selv
Hvordan rejser man sig, når drømmen brister?I denne episode af Lyden af dansk Svømmesport møder du Emily Gantriis – en af Danmarks største svømmetalenter, som troede hun var med til OL i Tokyo, og så pludselig oplevede reglerne var ændret, så en anden fik hendes plads.Emily fortæller ærligt om den afgørende duel mod Jeanette Ottesen, følelsen af at blive fravalgt og den tomhed, der fulgte. Hun del
37. Kim Dietrichsen i gæstestolen på sin egen podcast
I denne særlige episode er værten selv gæst. Kim Dietrichsen fortæller åbent om sin rejse fra ung, tilfældig cheftræner til værdibaseret trænercoach og podcastskaber. Samtalen dykker ned i hans tanker om dansk svømmesport anno 2025, de mange forandringer i miljøet, og hvordan man kan skabe en stærk trænerkultur bygget på etik, fællesskab og nysgerrighed.Du får indblik i:Hvorfor forandringer kan væ
36. Casper og Rasmus: Fra talent til top – vejen, presset og passionen
Hvordan er det at blive udråbt som stortalent i en ung alder – og stadig stå stærkt, når medaljerne ikke kommer med det samme?I denne episode af Lyden af dansk Svømmesport møder du to af dansk svømnings mest spændende herresvømmere, Casper Puggaard og Rasmus Nicelsen, til en åbenhjertig samtale om at vokse op i svømningens rampelys, miste og genfinde glæden – og tage ejerskab over sin karriere.🎯 V
35. Sofie Seheim: Træner med perspektiv – relationer, retning og refleksion
Hvordan finder man sin egen vej som ung træner i et elitepræget svømmemiljø? Og hvordan balancerer man mellem at være fagligt skarp, menneskeligt nærværende og langtidstænkende i en sport, hvor resultater ofte måles i hundrededele?I denne episode af Lyden af dansk Svømmesport taler vært Kim Dietrichsen med træner Sofie Seheim – en stemme i dansk svømning, der tør gå mod strømmen. Samtalen kredser
34. Robert Falborg: Fokus er klart – vil være hurtig i Singapore, ikke bare herhjemme
Robert Falborg Pedersen har sat ild til dansk svømmesport de sidste to år. Han har slået danske rekorder, bevæget sig fra junior til senior – og er nu individuelt kvalificeret til VM på langbane i Singapore. I denne episode taler vi om, hvordan det føles at være midt i sin egen gennembrudstid. Vi spiller lyden af hans kvalifikationsløb, og Robert deler åbent om samarbejdet med sin træner Sofie Seh
33. Landsholdschefen har ordet: EM U23 og VM, EM samt NM Junior: Sommerens internationale mesterskaber med landsholdschef Thomas Stub
Hvad skal der til for at dansk svømmesport lykkes internationalt, og hvor står dansk svømmesport i et internationalt perspektiv? Det er de to helt store spørgsmål i denne episode af Lyden af dansk svømmesport, hvor landsholdschef Thomas Stub er med som gæst, og Klaus Bach Christensen debuterer som vært. Samtalen kredser sig om landsholdsarbejdet i dansksvømmesport og bevæger sig omkring vigtige em
32. Nicolaj Poulsen – Skab den stærke svømmer før den hurtige
Hvordan bygger man stærke, holdbare svømmere?Skader og ubalance er desværre stadig en del af dansk svømning og truer mange unge talenter. I denne episode af Lyden af dansk Svømmesport møder du Nicolaj Poulsen – fysisk træner på NTC og en nøgleperson i arbejdet med at udvikle hele atleter, ikke bare hurtige svømmere.Vi taler om fysisk træning, skadesforebyggelse, motorisk udvikling, samarbejde med
31. Stephanie Hougaard: Når trivsel bliver en præmis for performance, ikke en præmie
I dette afsnit af Lyden af dansk Svømmesport taler Kim Dietrichsen med Stephanie Hougaard – konsulent i DIF og ekspert i unges trivsel og deltagelse i idræt. Samtalen kredser om, hvordan vi skaber trygge og udviklende idrætsmiljøer, hvor unges stemmer bliver hørt, og hvor trænerens rolle er langt mere end teknik og resultater.Stephanie sætter fokus på vigtigheden af medbestemmelse, respekt for for
30. Alexander Hillhouse: Mål, mod og medaljer – en fortælling om mere end sport
I denne episode af Lyden af dansk Svømmesport møder vi Alexander Hillhouse – para-atlet, PL-guldvinder og et menneske med både kraft og klarhed i stemmen. Det er en samtale om at finde sin vej gennem svømning, identitet og fællesskab.
29. Martin Utiger: Når klub, træner og jura mødes
Hvordan passer vi på hinanden i svømmesporten, når samarbejdet mellem klub og træner rammer gråzonerne?I denne episode møder du Martin Utiger – tidligere elitesvømmer, advokat med møderet for Højesteret og svømmefar.Vi taler om:Hvorfor klare kontrakter og aftaler er afgørendeHvordan du som træner eller klub passer på dig selvHvad du skal gøre, hvis du oplever klager, utilfredshed eller bestyrelses
28. Niklas Brix: Sæt svømmeren fri – værdier og personlig filosofi
I dette afsnit af Lyden af dansk Svømmesport møder vi Niklas Brix – træneren med en stærk tro på, at svømmeren er hovedpersonen i sit eget projekt. Gennem samtalen med vært Kim Dietrichsen folder Niklas sin filosofi ud: hvordan man arbejder værdibaseret, hvordan man skaber rum til personlig udvikling, og hvorfor han ser frihed og relationer som forudsætninger for toppræstationer.Han fortæller åben
27. Emilie Beckmann: Man skal huske at være fucking stolt af sig selv
Hvordan føles det at jagte en drøm i ti år – og stå midt i den, når den går i opfyldelse? I dette afsnit af Lyden af dansk Svømmesport fortæller Emilie Beckmann med ro og refleksion om livet som elitesvømmer. Hun deler sin rejse fra barndommens værdier til EM-medaljer og OL-drømme – og om modet til selv at lukke døren.Hun fortæller, hvordan arbejdsmoral og nysgerrighed har båret hende frem – "At g
26. Chris Christensen: Fra pres til perspektiv – en ærlig fortælling
Chris Christensen åbner op om før, under og efter livet i bassinet. Fra OL-drømme og identitetstab til alkoholmisbrug og ny mening som træner. En personlig og modig fortælling om pres, svigt og styrke – og om at finde vej tilbage gennem værdier og ærlighed.Livet som elitesvømmer og OL-deltagerDet mentale pres og følelsen af tomhed efter karrierenAlkohol som flugt og kontroltabVejen tilbage: terapi
25. Mia Duedal - Forældre: Sådan Støtter du dit Barn med Team Danmarks Værktøjer
Velkommen til en ny episode af 'Lyden af Dansk Svømmesport', hvor vi i dag sætter fokus på forældrerollen i svømmesporten. Med Mia Duedal, en ekspert i talentudvikling og sportspsykologi, udforsker vi hvordan forældre kan være de bedste ambassadører for deres børn uden at træde ind i trænerens sko.I samarbejde med Team Danmark har Mia de seneste to år arbejdet på at udvikle en forældreguide og wor
24. Thea Blomsterberg: "Hele historien om alt fra at klarer sig selv til bruddet med sin træner få uger før OL"
"Når en svømmer sætter ord på noget, vi sjældent taler om"Jeg har haft mange stærke samtaler i Lyden af Dansk Svømmesport, men min snak med Thea Blomsterberg ramte mig på en helt særlig måde.Thea deler ærligt om sin vej mod OL – en rejse, der burde være fyldt med glæde og stolthed, men i stedet blev præget af skam, ansvar og følelsen af at miste sig selv i andres forventninger. "Jeg følte mig som
23. (English) Eva Ellmer: Kraften af peer coaching, en vej til fælles succes i sport
I dagens episode af 'Lyden af Dansk Svømmesport' 🎧 dykker vi ned i konceptet peer coaching med Eva Ellmer, en ekspert i at skabe dynamiske og støttende træningsmiljøer. 🏊♂️🤝Peer coaching repræsenterer en revolutionerende tilgang til træning, hvor atleter og trænere lærer fra hinanden i et miljø bygget på gensidig respekt og samarbejde. Dette afsnit tilbyder dybdegående indsigt i, hvordan peer coa
22. Signe Bro: Svømning, trænerrelationer og vejen væk fra elitesport
Hvordan finder man sin egen vej i svømning, når alle har en mening om, hvad man skal? Hvordan håndterer man pres, forventninger – og hvad sker der, når drømmen går i opfyldelse?I denne episode møder viSigne Bro, der har svømmetfire VM’er, to OL og været en del af dansk svømning i mere end et årti. Hun delerde største øjeblikke fra sin karriere, men også de sværeste beslutninger – blandt andet at s
21. Mads Glæsner: Fra svømmer til træner på sin egen måde
Hvordan går man fra at være en af Danmarks mest succesfulde elitesvømmere til at hjælpe næste generation som træner og mentor? I denne episode af Lyden af Dansk Svømmesport deler Mads Glæsner sine refleksioner over en karriere fyldt med både op- og nedture.Mads tager os med ind i sin verden og fortæller: Hvordan han brugte sit største nederlag som drivkraft. Hvad der gør et træner-svømmer-samarbej
20. Clara Rybak: Svømning, store scener og store drømme
Clara Rybak, en af Danmarks stærke unge svømmere, har netop deltaget ved VM i svømning og er nomineret til Årets Fund 2024. Denne uge er hun gæst i Lyden af Dansk Svømmesport 🌍🏊♀️. Vi dykker ned i hendes oplevelser fra mesterskabet, hvad hun har lært, og hvordan hun håndterer presset på den internationale scene.Følg Clara på instagram: https://www.instagram.com/clararybakk/Hør Clara fortælle om:🔹
19. Simon Ditlevsen: Efterskole er personlig udvikling – Ikke en træningslejr
Hvad betyder et år på efterskole for unge svømmere? Ifølge Simon Ditlevsen handler det ikke kun om træning og resultater, men om personlig udvikling, relationer og oplevelser, der varer hele livet.I denne episode taler vi med Simon om: Hvordan efterskolen skaber en unik ramme for unge svømmere. Forskellen på efterskole og træningslejr. Vigtigheden af at udfordre unge og give dem mod på livet.🎧 Lyt
18. Bo Jacobsen – En legende
Bo Jacobsen, tidligere dansk junior landholdstræner og finsk landstræner, deler sine erfaringer, tanker og holdninger fra en imponerende karriere i dansk svømning.Han giver indblik i talentudvikling, ledelse og de værdier, der har formet hans succes.Vært: Kim Dietrichsen
17. Martine Damborg - Fra Kastrup til Paris
Hvordan føles det at være den yngste danske svømmer ved OL? I denne episode af Lyden af Dansk Svømmesport dykker vi ned i historien om Martine Damborg – en ung svømmer, der har opnået mere end de fleste, men som stadig lærer at finde balancen mellem pres, forventninger og glæden ved sporten.Martine fortæller ærligt om:OL-kvalifikationen: Hvorfor hun ikke følte den forventede glæde, da hun kvalific
16. Schastine Tabor og Anders Licht Juel: Når Tillid Skaber Styrke, om Pres, Præstation og Samarbejde
I denne episode af Lyden af Dansk Svømmesport møder vi svømmeren Schastine Tabor, en af Danmarks mest lovende talenter, og hendes træner, Anders Licht Juel, der sammen har skabt et stærkt og tillidsfuldt samarbejde.Vi dykker ned i, hvordan Schastine har navigeret gennem presset som ungt talent, og hvordan hun har lært at finde sin mentale styrke og fokus. Anders deler sine tanker om, hvad der skal
15. Bjørn Sørensen: OL, Klub, Familie og alt det imellem.
Hvordan skaber man succes som træner uden at tage ejerskabet fra atleten? I denne episode af Lyden af Dansk Svømmesport taler jeg med Bjørn Sørensen(Cheftræner i Aalborg), Helenas Rosendal Bachs træner, om samarbejde, udvikling og balance.Vi diskuterer, hvordan man bygger et stærkt træner-svømmer-samarbejde, et godt klub miljø, balancerer ambitioner med familie og hverdagen, og hvorfor det altid e
14. Helena Rosendahl Bach: "Næste skridt er at lære at vinde "🏊♀️
💭 Hvordan bliver man en af Danmarks mest dedikerede svømmere?💡 Hvad kræver det at kvalificere sig til OL – to gange?🏆 Og findes der en hemmelig opskrift på at vinde løb?I denne spændende episode dykker vi ned i Helenas verden. Hun deler sine erfaringer fra bassinkanten, sit samarbejde med trænere, og hvordan hun finder balancen mellem hård træning og livet uden for svømmehallen.Vi taler om:✔️ Hvor
13. (🇺🇸) Ego, teamånd og trænerens rolle – En samtale med David Salo
Velkommen til andet afsnit af sæson to af Lyden af Dansk Svømmesport. I dag har vi æren af at dykke ned i svømmesportens dybder sammen med en af de mest markante personligheder inden for international svømmetræning, David Salo. Med en imponerende karriere som cheftræner for både USC’s mænds- og kvindesvømningsteam og Trojan Swim Club i Californien, har David trænet nogle af verdens mest ikoniske s
12. Kim Dietrichsen og Christine Eilertsen fra SvømDanmark om Ambitioner og Udvikling i Dansk Svømmesport"
Vi starter sæsonen med en samtale mellem Kim Dietrichsen og Christine fra SvømDanmark om optimisme og ambitiøse mål for dansk svømmesport. De udforsker trænerrollen, talentudvikling og internationale erfaringer og diskuterer, hvordan de i deres nye roller vil styrke hele svømmesporten gennem viden og stærke relationer. Lyt med og bliv inspireret af idéer og perspektiver, der kan løfte dansk svømni
11. Bag Bassinet: Indsigt med Overdommer Lars Hededal
I dag har vi fornøjelsen af at tale med Lars Hededal, en af Danmarks mest erfarne overdommere inden for svømmesport. Med mange års erfaring deler Lars sine tanker om, hvad der driver ham som dommer, hans største oplevelser, og hvordan samarbejdet med trænere fungerer under stævner.Vi diskuterer også de tekniske regler, balancen mellem strenghed og retfærdighed, og hvor grænsen går mellem smart tak
10. (English) From Canada to Denmark: Eric Anderson's Journey in Danish Swimming
In this episode of "The Sound of Danish Swimming," we switch to English as we talk with Eric Anderson, who shares his exciting decision to move to Denmark and coach swimmers at the highest level. Eric discusses his work with world-class breaststroker Thea Blomsterberg and how to build strong relationships with athletes.He dives into the process of developing from a national-level swimmer to an int
9. Jacob Lindeblad: Hvordan leder man en træner, der lever til tider ensom hverdag og har det svært med at balancerer familien.
I dette afsnit af "Lyden af dansk svømmesport" harvi den store ære at tale med Jacob Lindeblad, tidligere b-landsholdstræner,OL-træner og cheftræner for VAT89 og Lillerød (nuværende Sigma). Jacob delersin ærlige og rørende fortælling om, hvordan ensomhed og et usundt arbejdsmiljødrev ham væk fra en karriere og et liv, han elskede.I dag arbejder Jacob som coach og ledelseskonsulent for enlang række
