Os Fra Venus
Os fra Venus er en ærlig og inspirerende podcast for kvinder, der vil forstå sig selv bedre – og leve med mere ro, styrke og livsglæde. Stine Winther Mygind er vært og inviterer dig til ærlige samtaler om kvindeliv med inspirerende gæster. Gæsterne og Stine deler erfaringer, indsigter og perspektiver, du kan tage med ind i dit eget liv på både ærlig og humoristisk vis. Os Fra Venus giver plads til det sårbare, det stærke og det, vi sjældent taler højt om, men som vi alle kender.
Episoder
Krop og aldring med Elisa Lykke
Hvordan finder vi ro i en krop, der forandrer sig – og hvad er vores tid egentlig værd?I dette afsnit af Os Fra Venus taler Stine Winther Mygind med Elisa Lykke om krop, aldring og selvbillede. Om accept og om at eje sig selv, også når kroppen ikke ser ud eller føles, som den engang gjorde.Samtalen kommer også omkring vægttabsmedicin og de valg, vi træffer for vores krop. Hvad håber vi at få ud af
Kalder alle vogne
Dagens afsnit er lidt anerledes end hvad du er vant til. Det er nemlig et uddrag af min Os Fra Venus bog. For mens den ligger ude i verden hos forskellige forlag. Mens jeg kæmper med min tålmodighed. Mens jeg venter på, hvornår den bliver til en fysisk bog, du kan holde mellem dine hænder, har jeg besluttet mig for noget.Jeg har lyst til at begynde at dele lidt af den med jer her.Ikke det hele. Me
POWER – kunsten at stå i sig selv med Josefine Dolly
Hvad er power egentlig?Er det styrke, succes, spidse albuer og evnen til at få ting til at ske? Eller findes den største power et helt andet sted – i stilheden, i vores grænser og i evnen til at mærke, hvem vi er, og hvad vi egentlig har brug for?I dette afsnit af Os Fra Venus har Stine besøg af powercoach Josefine Dolly til en ærlig samtale om at finde hjem i sin egen power.Stine og Josefine tale
Nok - hvorfor så mange kvinder mister sig selv med Uma Gamdrup
Hvad nu hvis stress ikke handler om, at du har for meget at lave – men om, at du er kommet for langt væk fra dig selv?I dette afsnit af Os Fra Venus har Stine besøg af stresscoach og psykoterapeut Uma Gamdrup til en samtale, der udfordrer mange af de fortællinger, vi kvinder lever efter.Om alle vores skal og burde. Om perfekthedskulturen og illusionen om, at vi kan – og bør – kunne det hele. Om de
Madforhold med Ditte Julie
I dette afsnit har Stine igen besøg af Ditte Julie til en ærlig og nærværende samtale om forholdet til mad, krop og selvaccept.De to taler om madro, spisero, kropsbillede og om at navigere i en verden fyldt med sundhedstrends, slankekure, træningsidealer og konstante krav til, hvordan vi bør spise, se ud og leve.Hvordan finder vi tilbage til roen i os selv, når sociale medier, sundhedsbølger og p
Iltmasken med Saszeline Emanuelle Dreyer
Sæson 3 er endelig i luften. Og første afsnit handler om iltmasken. For hvad vil det egentlig sige at “tage iltmasken på først”? Er det selvforkælelse – eller en nødvendighed?Stine Winther Mygind og Saszeline tager en ærlig snak om selvomsorg, grænser og hvorfor det er så svært at vælge sig selv til. Husk at følge Os Fra Venus podcasten og hold øje med vores live events. Du kan lytte til tidligere
