To The Moon Honey Podcast
To The Moon Honey Podcast byder på ærlige samtaler, rørende beretninger, relevant viden og inspirerende snakke kvinder imellem. Værterne Bea Fagerholt og Liv Winther, grundlæggere af To The Moon, inviterer seje kvinder til panelsnakke, efterfødselssamtaler og deler brugbar ekspertviden. Podcasten er skabt til at give lytterne med på farten.
Episodes
Ida Ravn om de mange følelser i at gå fra et til to børn
"Hvorfor havde ingen fortalt mig, hvor svært det kunne være at blive mor til to?" Da Ida Ravn står med en postiv graviditetstest og venter sit andet barn, er hendes første datter kun lige fyldt 1 år. Det er en samtale om en graviditet præget af undersøgelser og ventetid efter 20-ugersscanningen, om at flytte ud af byen, og om hvordan fødslen af Fanny bliver et billede på, hvor Ida er i livet. Vi s
Sille Ehlers-Hesse om at gå fra 2 til 4 børn
Mens medstifter af Barnekammer Sille Ehlers-Hesse, og hendes kæreste Karim går og drømmer om at få en 3'er, tager det pusten fra dem da de får beskeden om at de venter tvillinger.
Vi skal høre Sille fortælle om, hvordan beskeden i starten sender hende ned i et mørke, hun aldrig før har oplevet. Men ved 20-ugers-scanningen tager graviditeten en drejning, der bekræfter hende i, at de små piger i ma
Katharina Krebs om en tryg fødsel og chokket over efterfødselskroppen
Influencer Katharina Krebs er den første i sin venindeflok, der bliver gravid. Graviditeten er dejlig og ukompliceret, og forestillingen om fødslen matcher på mange måder hendes personlighed: fuld af smil og gåpåmod.
Men da fødslen går i gang, er hun allerede ved tredje ve presset, og det, der følger, er nogle intense timer med epidural, vedrop og en påvirket hjertelyd hos lille Alfred.
Alligevel
Tina Myung Høgh Povlsen om at komme i kontakt med egne traumer gennem sine fødsler
Da konsulent Tina Myung Høgh Povlsen føder sin første datter, Andrea, ender det i et akut kejsersnit i fuld narkose. Tiden efter fødslen er hård og Tina begynder langsomt at forbinde oplevelsen med sin egen historie som adopteret fra Sydkorea og den tidlige adskillelse fra sin biologiske mor.
Da Tina nogle år senere føder sin anden datter, Isabella, er det denne gang en vaginal fødsel, der blive
Philine Roepstorff om ikke at føle sig forbundet til sin graviditet og om at føde i fuld power
Da Philine Roepstorff forelsker sig i sin kæreste Jacob, er det med følelsen af, at hun for første gang i sit liv kan være 100 procent sig selv. Samtidig er hun meget bevidst om, hvad hun vil - og ikke vil - gå på kompromis med som kæreste til en professionel fodboldspiller.
I denne efterfødselssamtale fortæller Philine ærligt om en graviditet, hvor hun har svært ved at glæde sig og knytte sig til
Mors dag special: Vores panel snakker om moderskabets mange lag
I anledning af Mors dag taler vi med tre kvinder om moderskabets mange lag, faser og følelser. Om kærlighed, bekymringer, gamle sår og nye begyndelser. Vi taler om alt det vores børn vækker i os på godt og ondt, og om hvordan moderskabet kan lære os at se verden - og os selv - på nye måder.
Vi snakker også om at gøre ting anderledes end det, man selv kommer fra, om stoltheden i rollen som mor og o
Vores panel snakker om at få familieliv og arbejdsliv til at hænge sammen
Der er en særlig periode i livet med små børn, hvor hverdagen pludselig skal kunne rumme det hele: Arbejde, børn, parforhold og ambitioner. I denne panelsnak taler vi med tre kvinder om livet midt i det spænd. Om at få arbejdsliv og familieliv til at hænge sammen, om de kompromiser man indgår, og de valg man tager - bevidst eller undervejs.
Vi snakker om værdier, planlægning og fordeling af ansvar
Sissel Moos om at overvinde sin fødselsangst
Da projektleder Sissel Moos møder sin kæreste Maja som 24-årig, er det ikke et liv med børn, hun drømmer om. Men forelskelsen og Majas klare ønske om at stifte familie ændrer noget i Sissel, og få år senere bliver de forældre til Robyn, som Maja føder.
Da ønsket om et barn mere melder sig, bliver Sissel konfronteret med den fødselsangst, hun altid har haft. Vi skal høre, hvordan hun vælger at se s
Ego: Om at få mere luft i hverdagen med små børn
Hverdagen i en børnefamilie er fyldt med logistik-gymnastik og det kan hurtigt føles som om listen over ting man skal gøre, er uendelig lang. Så hvordan skaber vi mere luft, overskud og nærvær midt i det hele? Det taler vi om med Trine Kolding, der i mange år har arbejdet med tid som ressource i både arbejdsliv og familieliv.
Du får Trines bedste råd til, hvordan man får overblik over familiens f
Iben Valentin om voldsom hyperemesis og en forløsende hjemmefødsel
I denne efterfødselssamtale har vi besøg af Iben Valentin, som for fem år siden traf en af de sværeste beslutninger i sit liv: at få en frivillig abort. En beslutning, der satte dybe spor, både i hende og i forholdet til hendes kæreste. I dag er hun gift med den samme mand og mor til lille Raya på 9 måneder. Vi skal høre om en graviditet præget af hyperemesis, hvor Iben kaster op 20 gange dagligt,
Pernille Ørum om at føde i Kenya og miste sig selv i tiden efter fødslen
Da illustrator Pernille Ørum bliver gravid med sit andet barn, Bille, bor hun og hendes mand i Kenya med deres første søn, Flint. Med en tryg fødselsoplevelse fra Danmark i bagagen er ønsket denne gang klart - hun vil føde i Nairobi, hvor familien nu har deres hverdag. I denne efterfødselssamtale skal vi høre om et liv, hvor 'it takes a village' ikke bare er et saying, men en måde at leve på og se
Jordemoder Tilde Bøgild om kejsersnitfødslen
April er kejsersnitmåned og hos To The Moon, Honey sætter vi fokus på den fødselsform, der i dag er en af de mest almindelige i verden. Kejsersnittet er først og fremmest en kvindes fødsel - og der kan være mange følelser forbundet med oplevelsen, både lettelse, sorg og taknemmelighed. Og for nogle er det en overgang, der ikke blev, som man havde forestillet sig. I denne episode taler vi med jorde
PÅSKEHIT 🐣 Skolestart for forældre
To The Moon podcast holder påskeferie, derfor er dagens episode fra arkivet.
Er du en af dem, hvis barn skal starte i skole som majbørn eller i forårs-SFO? Så lyt med når vi taler med psykolog Anita Øland, der deler ud af sin viden og guider til do’s and dont’s ved vores børns skolestart.
Episoden blev bragt første gang den 30. april 2024.
Hvis du vil vide mere om skolestart kan du klikke ind på T
Prudence Davis om at føde tvillinger, mærke efter og bevare nysgerrigheden
Inden sundhedsentreprenør Prudence Davis og hendes mand Jonas bliver forældre, har de været igennem et turbulent årti præget af alvorlig sygdom. Derfor føles graviditeten som et lille mirakel og snart viser det sig, at de venter tvillinger. I denne efterfødselssamtale skal vi høre, hvordan Prudence er opsat på at mærke efter gennem hele sin graviditet, om fødslen, der foregår ved et planlagt kejse
Andrea Nørgaard om en lang fødsel og at navigere i kommentarer om sin datters udseende
Da UX-designer Andrea Nørgaard møder sin kæreste Mikkel på Tinder under corona, er hun ikke i tvivl om at han er den rigtige. De starter hurtigt et liv sammen, båret af en fælles rejselyst og et tidligt ønske om at få børn. Og kort efter bliver Andrea gravid. Andrea har et stærkt behov for at forberede sig på fødslen i sit eget rolige tempo gennem bøger og podcasts. Hun ender med at få 11 dage ove
Malene Fryd Ejsing om adskillelse efter fødslen og om at få sit målbillede tilbage
Da redaktør Malene Fryd Ejsing bliver gravid med sit andet barn, Hannah, bærer hun stadig på oplevelsen fra sin første fødsel. En fødsel, der ender i et akut kejsersnit og ni timers adskillelse som sætter dybe spor i Malene.
I denne efterfødselssamtale skal vi både høre om fødslen af Samuel og om fødslen af Hannah, der efter 24 timers hårdt arbejde ender i endnu et kejsersnit. Men denne gang land
Vores panel snakker om at ryste vinteren af sig
Mens foråret nærmer sig med lys og varme, taler vi med tre kvinder om det, der har føltes som en uendelig lang vinter. Vi snakker om trangen til at blive vandet af vores relationer, om når parforholdet går i vinterhi, og om løve-i-bur-stemningen, der kan opstå, når hele familien er samlet indendørs. Vi taler også om alt det, der er at glæde sig til ved lysere dage, og den lethed, det ofte bringer
Mai Bjærge Madsen om en graviditet i Grønland og en hjemmefødsel i Danmark
Da pædagogstuderende Mai Bjærge Madsen som 22-årig flytter ind i et kollektiv, går der ikke længe, før hun forelsker sig den nye beboer, Halfdan. Et par år senere beslutter de sig for at gribe muligheden for at flytte til Grønland, hvor de begge skal arbejde på en skole i Nuuk.
Men netop som de er faldet på plads i deres nye hverdag, opdager Mai, at hun er gravid. Det er en graviditet, der udspill
Alt starter i munden - om sundhed, hormoner og gode rutiner
Mundpleje fylder mere end nogensinde før, og flere taler om tænder og tandkød, som vi taler om hudpleje og livsstil. Men hvorfor er munden så afgørende for vores generelle sundhed? Det taler vi om med tandlæge Anne Mette Stougaard, der forklarer, hvor afgørende vores mikrobiom i munden er for resten af kroppen. Vi skal høre, hvordan den ideelle tandplejerutine ser ud, om hvilken tandbørstning på d
Emilie Thalund om at blive mor på to helt forskellige måder
Filminstruktør Emilie Thalund lever et liv, hvor karriere og passion flyder sammen, og da hun bliver gravid med sit andet barn er det mens hun er i fuld gang med at skabe sin debutspillefilm. Vi skal høre Emilie fortælle om, hvordan hendes pleaser-gen bliver sat på prøve under hendes første fødsel, der bærer præg af en travl fødegang og kaster skygger ind i starten på hendes moderskab. Det er en s
Ego: Rul, hop, snur - bevægelse for livet
At give børn lyst til at bevæge sig er en gave, der rækker langt ind i voksenlivet og allerede fra barnets første måneder bliver det motoriske fundament lagt. Vi taler med fysioterapeut Vibeke Vinter om, hvordan vi kan styrke børns sanser og balance, og hvordan enkle hverdagslege som rul, hop og snurre rundt kan gøre en mærkbar forskel for deres kropsfornemmelse. Vi taler også om, hvordan små, mål
Nanna Skytte om senabort, styrtfødsel og at blive grebet af kvindehænder
Da content creator Nanna Skytte bliver gravid med sit andet barn, Ollie, sidder oplevelsen om en senabort, grundet dårlige tal til nakkefoldsscanningen, kun lige under huden på hende. Derfor er graviditeten med Ollie præget af bekymringer og med ét mål for øje – at få en rask baby ud, så hun og hendes mand, Jonas, kan begynde livet som en familie på fire.
Den bekymringsfulde graviditet kulminerer
Sofie om at gennemgå et brud under graviditeten
Sofie har siden hun var lille haft store forventninger og forestillinger om det at blive mor. Da hun forelsker sig i en mand, der deler de samme drømme, går der ikke længe, før de kaster sig ud i projekt baby. Vejen dertil bliver dog mere krævende end forventet, og Sofie gennemgår fertilitetsbehandling, før hun endelig bliver gravid med lille Freja. Midt i graviditeten går forholdet mellem Sofie o
Tine Høeg om at blive naturligt gravid efter et langt fertilitetsforløb med første barn
Da forfatter Tine Høeg bliver mor for første gang, er det efter et langt og opslidende fertilitetsforløb, som hun deler i sin anmelderroste roman SULT. Efter fødslen af datteren Lulu og en hård første tid som mor mærker Tine ønsket om at få endnu et barn. Et ønske, hendes mand ikke deler. Mens uenigheden om flere børn står på, er det som om skæbnen tager over, Tine bliver nemlig naturligt gravid.
Vores panel snakker om at finde sin egen måde at rejse på som familie
Mange ting ændrer sig, når man får børn – men særligt måden, vi rejser på, er noget af det, der forandrer sig allermest. I denne panelsnak taler vi om hvornår ferien føles som mere end hverdag under nye himmelstrøg. Vi taler om den gyldne balance, hvor både børn og voksnes behov bliver tilgodeset, om valg og krav til destinationer, hacks til flyveturen og om at justere sine forventninger til sin v
Karoline Svarre om at finde tilbage til sin blødhed med tredje barn
Skolelærer Karoline Svarre bliver mor for første gang for 11 år siden og få år senere er hun mor til 2 og fraskilt. I årene som alenemor bliver Karoline bekræftet i troen på sine evner, men hun udvikler samtidig, med egne ord, en skal omkring sig selv og sine to små drenge. Men så møder hun Peter og snart er de gift og flyttet sammen og Karoline bliver gravid med lille Dora. I denne efterfødselssa
Lisa Dencker Polack om at blive mor med en psykisk diagnose
Lisa Dencker Polack er skolelærer, mor til 2-årige Edgar og lever med en bipolar lidelse. Hun deler åbent sin historie om at møde sin store kærlighed som 18-årig og om de mange overvejelser, der følger, når ønsket om at blive mor vokser frem med en psykisk sårbarhed i bagagen. Vi taler om at være gravid på medicin, om frygt og håb og om et massivt behov for tryghed, som under graviditeten blandt a
DECEMBERHIT🌲: Vores panel snakker om nytårsaften
Den ene er vild med nytårsaften, den anden er er ikke specielt begejstret for den, og den tredje fejrer den altid iført nattøj. Vi har en festlig venindegruppe i studiet, som har fulgt hinanden i tykt og tyndt hele livet. Lad dig underholde når de deler ud festanekdoter og taler om hvordan de hver især reflekterer og gør status nytårsaften. Panelet består af PR-manager Stephanie Laraignou Blom, ar
DECEMBERHIT 🌲: Julesamtale med præst Kathrine Lilleør
Mens du måske har travlt med at nå det sidste, inden julefreden kan sænke sig, kan du med fordel lytte med, når præst Kathrine Lilleør taler om, hvordan vi kan bruge julen som en kærkommen lejlighed til at reflektere og mærke efter.
Vi taler om at være åben og nysgerrig over for begivenhedernes gang – frem for at have forudbestemte forventninger – og om at tage ansvar for sin egen glæde.
Det er en
DECEMBERHIT 🌲: Efterfødselssamtale med Emilie Melgaard Jacobsen
Da børnebogsforfatter Emilie Melgaard Jacobsen bliver gravid med sit 3. barn, har hun to meget forskellige fødsler at se tilbage på, den ene var traumatiserende, mens den anden fødsel filmes og vises på DR. Her tredje gang glæder hun sig til at føde hjemme i familiens hus. Men da hun juleaften begynder at bløde, bliver hun overført i ambulance til hospitalet, hvor hun på sansestuen skaber en fanta
DECEMBERHIT🌲: Vores panel snakker om jul
Julemåneden er i gang. Vi taler om at fejre jul med vennerne i stedet for familien, om gaveregler og ambitioner, og om de mange følelser, der ligger i vores traditioner, så det derfor føles forkert, når tingene ikke er, som de plejer. Panelet består af præst og skuespiller Helene Reingaard Neumann, guldsmed Jo Riis-Hansen og skolelærer Karoline Svarre.
Episoden blev bragt første gang i decembe
Vores panel snakker om vendepunkter og livsstilsændringer
Det kræver både vilje, overskud og konkrete handlinger at skabe forandringer i sit eget liv – særligt midt i moderskabet, hvor andres behov hurtigt kan blive overskyggende. I denne panelsnak deler tre kvinder det der blev deres vendepunkt for at prioritere deres sundhed og mentale velvære.
Vi skal høre om hvilke justeringer de har indført, hvad det betyder for deres velbefindende og om hvordan de
Emilie Jonesen om at få en 3’er efter en fødsel med skulderdystoci
Pædagog og doula Emilie Jonesen bliver mor for første gang som 25-årig. Sønnen Villy kommer til verden derhjemme, og da lillesøster Norma skal fødes, er det også ved en hjemmefødsel. Men denne gang tager fødslen en dramatisk drejning i pressefasen, hvor der opstår skulderdystoci, fordi Norma sidder fast med sine skuldre. Oplevelsen sætter sig i Emilie som en frygt for, at scenariet skal gentage si
Gertrud Højlund om at se moderskabet gennem positive briller
Det har ikke altid været givet at journalist Gertrud Højlund skulle have børn og sammen med sin kæreste gennem flere år lever hun et dejligt liv med masser af frihed og muligheder. Men da parret er på den anden side af 40 opstarter de fertilitetsbehandling, og de går ind i processen med et realistisk mindset og uden for store forventninger. I denne efterfødselssamtale fortæller Gertrud om hendes t
Vores panel snakker om når dem man elsker lever med en kronisk sygdom
I denne panelsnak taler vi med tre pårørende om bekymringer, ansvar og alt det usynlige, der påvirker dem, som står tættest når ens børn eller partner har type 1-diabetes. Vi skal høre om, hvordan man som partner eller forælder finder balancen mellem omsorg, anerkendelse og overbeskyttelse og samtidig giver panelet et værdifuldt indblik i hvordan det påvirker livet og hverdagen når type 1-diabetes
Sofie Lundedal om en højrisiko fødsel og et hårdt ammeforløb
Pædagog Sofie Lundedal får under sin praktikperiode som 24-årig konstateret type 1 diabetes og sorgen over at skulle leve med en kronisk sygdom rammer i de efterfølgende år i bølger. Da Sofie og hendes kæreste gennem mange år gerne vil stifte familie, går det stærkt og på sit livs første graviditetstest får de besked om at sønnen Carl-Emil er på vej. Vi skal høre om det krævende arbejde, der ligge
Ulrikke Høyer om en bekymringsfuld graviditet og en fødsel i fuld kontrol
Da model Ulrikke Høyer bliver gravid første gang, får hun og kæresten Gustav ved nakkefoldsscanningen at vide, at hjertet ikke slår, og at Ulrikke skal igennem en abort. Omkring et halvt år senere bliver Ulrikke gravid igen – denne gang med lille Ruth.
Trods stor taknemmelighed og glæde sidder oplevelsen af at miste stadig lige under huden på Ulrikke, og graviditeten føles som ét stort kontroltab
Ego: ultraforarbejdet mad og sunde vaner
Vi ved godt, at den mad, vi giver vores børn, har stor betydning – både for deres trivsel, immunforsvar og udvikling. Men hvordan sikrer man egentlig, at de får det, de har brug for også midt i en travl hverdag? Og hvad gør man, hvis barnet er småtspisende, kræsent eller slet ikke har lyst til at prøve ny mad?
Sammen med sygeplejerske og kvinden bag universet Æblebørn, Anette Straadt, dykker vi ne
Alberte Whitta om at opleve en livmoderruptur under sin anden graviditet
På grund af svær svangerskabsforgiftning bliver Alberte Whittas første barn Johannes født 19 dage før termin ved et akut kejsersnit. Da Alberte bliver gravid med sit andet barn, Ingrid, holder både læger og jordemødre godt øje med, om hun igen udvikler svangerskabsforgiftning.
Graviditeten forløber ukompliceret, men i starten af uge 35 får Alberte pludselig veer og bliver utilpas. På hospitalet v
Vores panel snakker om skærmvaner i familien
Der er få ting, der har forandret vores familieliv så meget som skærmen. Den er blevet en fast del af hverdagen - og lige nu fylder den også i den offentlige og politiske debat, hvor der tales om anbefalinger, regler og restriktioner.
Men bag de store overskrifter gemmer sig de små, genkendelige dilemmaer, som mange forældre kæmper med: For hvornår bliver skærmen for meget derhjemme? Hvornår er de
Vores panel snakker om at huske sig selv som mor
I denne panelsnak taler vi om den transformation det er, at blive nogens mor og pludselig være ALT for nogen - og dermed meget lidt for sig selv. Vi taler om hvordan man finder sig tilrette i rollen, og langsomt giver plads til at inkorporere sine egne behov i hverdagen. Om balance mellem krop og sind. Om at elske sit arbejde. Og om hvad sker der, når man faktisk tager fri – rejser væk, sover læng
Alexandra Bernardini om at stole på sin mavefornemmelse i fødslen
Op gennem sine tyvere arbejder PR & Social-direktør Alexandra Bernardini solen sort, fester, og har fuld fart på. Men da hun nærmer sig 30, er hun så småt ved at føle sig klar til næste kapitel. Sammen med sin kæreste gennem mange år, Mathias, bliver hun gravid med parrets første barn, Barbara. I denne episode fortæller Alexandra om at omstille sig til moderskabet og om fødslen, der går lynhur
Vores panel snakker om deres årelange kamp med ufrivillig barnløshed
I denne podcastepisode sætter vi lys på den mørke side af infertilitet og ufrivillig barnløshed. Panelet deler ærligt og sårbart deres oplevelser med at leve i en tid fyldt med håb, skuffelser og længsel – og om, hvordan det påvirker både selvopfattelse, parforhold og livsbane.
Vi taler om den følelsesmæssige kamp, om at navigere i omgivelsernes blik, og om at bære på den usynlige frygt for, at de
Ninni Kjær om at være syg med influenza og gå i fødsel
Ernæringsvejleder Ninni Kjær har aldrig oplevet kærlighed på den måde, hun gør, da hun møder kæresten Anders, som vi kender fra instagramprofilen @andershemmingsendk. Anders bliver Ninnis første kæreste og da parret står over for at skulle i fertilitetsbehandling tager Ninni skeen i egen hånd i ventetiden. Hun forsøger gennem livsstilsændringer - med sit store kendskab til sundhed - at forberede s
Vores panel snakker om at give sine børn ansvar
Vi har besøg af tre kvinder, der deler deres indstillinger og holdninger til børns ansvar i hjemmet og familielivet. Vi snakker om, hvordan og hvorfor de hver især delagtiggør deres børn i de huslige gøremål. Vi taler også om hvilke overvejelser de gør sig, når det kommer til at sende børnene ud i verden for at færdes på egen hånd - hvad enten det gælder at gå hjem fra skole selv, hente mindre søs
Laura Fabricius om at bearbejde sin første fødsel 3 uger inden hun skal føde igen
Da Laura Fabricius er gravid med sit første barn, Eddie, får hun efter en ukompliceret graviditet konstateret leverbetinget graviditetskløe i 3. trimester. Fødslen skulle have været igangsat dagen efter termin - men på terminsdatoen går Lauras fostervand derhjemme, og en igangsættelse bliver ikke aktuel. Det viser sig dog, at fødslen ikke skrider frem som håbet, fordi lille Eddie har placeret sig
Vores panel snakker om at blive skilt mens børnene er små
En af de største livskriser man som menneske kan opleve, er at gennemgå et brud med den partner man har børn med. I denne panelsnak deler tre kvinder deres oplevelser med at gå fra hinanden mens børnene er små. Vi taler om at tage beslutningen om at flytte hver for sig, om at blive enige om deleordninger og om at navigere i de mange svære følelser der opstår, når alt hvad man kendte, er vendt på h
Amalie Petra Donsbjerg Crone om at være bonusmor og gennemgå fertilitetsbehandling
Det er først ved mødet med sin mand Morten, som har to børn i forvejen, at projektleder Amalie Petra Donsbjerg Crone får vækket sin lyst til selv at blive mor. Hun ved imidlertid godt, at det sandsynligvis ikke kommer til at ske naturligt – og ganske rigtigt må Amalie og hendes mand gennem fertilitetsbehandling, før det lykkes at blive gravid med lille Polly. Det er en fortælling om at navigere i
Vores panel snakker om måltider i børnekaos
Hvordan får man hverdagsmiddagen til at fungere, når ulvetimen ruller ind, behovene er mange og sanserne står på vid gab? I denne panelsnak sætter vi spot på middagsmåltidet i børnefamilien. Vi snakker om, hvad panelet selv er vokset op med, hvad de har taget med videre, og hvilke rutiner de selv har skabt - eller forsøger at skabe omkring måltidet. Vi taler om at balancere forventningerne, om arb
Efterfødselssamtale med Rillo Schwartz om at balancere graviditetsglæde og frygten for at miste sin mor
Rillo Schwartz er mor til to, men har altid drømt om en stor børneflok. Efter nogle år uden helt små børn føler Rillo sig efterhånden klar til en baby igen, men da hun bliver gravid med sit tredje barn, bliver hendes mor samtidig alvorligt syg. Vi skal høre Rillo fortælle om det mix af følelser, hun skal forholde sig til med et lille nyt liv på vej, samtidig med at hun frygter at miste sin egen mo
Vores panel snakker om at have et barn med skolevægring
Skolevægring og mistrivsel er et stigende problem herhjemme. I denne panelsnak har vi besøg af tre kvinder, der alle har haft udfordringen med skolevægring og mistrivsel tæt inde på livet, fordi deres børn i perioder har nægtet at komme i skole. Vi skal høre om de spæde tegn på mistrivsel frem til fuld skolevægring og skoleskifte og om at skulle navigere mellem autoritetstro og indre værdier og en
Efterfødselssamtale med Sandra-Maria Jensen om at føle både skuffelse og stolthed over sine to fødsler ved kejsersnit
I denne efterfødselssamtale har vi besøg af influencer Sandra-Maria Jensen, der er mor til børnene Mason og Cody, der begge er født ved akutte kejsersnit. Vi skal høre Sandra fortælle om sin første graviditet, hvor hun har et brændende ønske om at føde vaginalt og går all-in på at forberede sig på det udfald. Vi skal også høre om fødslen, som efter et langt og sejt ve-arbejde sadles om til akut ke
Vores panel snakker om at være på barsel 1., 2. og 3. gang
At blive mor kræver tilvænning, uanset om det er til ens første barn eller til en søskende til flokken. Og nogle gange forløber barslen sig også lidt anderledes, end hvad man havde forestillet sig inden. Det taler vi om i denne panelsnak, hvor vi har besøg af tre kvinder, der er mødre til henholdsvis et, to og tre børn. Vi taler om den ensomhed, der kan følge med barselslivet, om at skrue ned for
Ego: Om at styrke børns selvstændighed
Børn har fra de er små et behov for at hjælpe til og føle sig som en vigtig del af fællesskabet i familien. Men det kan være svært at finde balancen i, hvor lidt eller hvor meget vi som forældre kan forvente af vores børn, og hvilke opgaver i hjemmet de med fordel kan tage del i. Det taler vi med børnepsykolog, foredragsholder og forfatter Ulla Dyrløv om i denne episode. Vi kommer omkring, hvordan
Vores panel snakker om at være far på ferie med børn
Sommerferien er stadig frisk i hukommelsen, så i denne panelsnak sætter vi fokus på, hvordan det egentlig er at holde ferie med børn. For hvordan finder man ro og slipper hverdagen, når tempoet skifter til ferie? Og hvilke behov skal være opfyldt, for at det bliver en god oplevelse for både børn og voksne? Vi har besøg af tre fædre, der deler deres erfaringer med at holde ferie som børnefamilie. V
Efterfødselssamtale med Sofie Lange om at opleve humørskift og tungsind gennem sine graviditeter
Da tv-tilrettelægger Sofie Lange bliver gravid med sit første barn, Bellis, ruller en tristhed ind over hende. Trods et ellers lyst sind og en stor taknemmelig over at skulle være mor mærker Sofie et mørke, som bliver hængende alle ni måneder og først bliver skyllet ud ved fødslen. I denne efterfødselssamtale skal vi høre Sofie fortælle, hvordan hun føler, at hun igen får en ny personlighed, da hu
Efterfødselssamtale med Josephine Skriver om at føde i USA og bearbejde sin efterfødselsangst
I denne efterfødselssamtale har vi besøg af supermodel, iværksætter og influencer Josephine Skriver. Vi skal høre om hendes opvækst som regnbuebarn i 90’ernes København, om hvordan hun som teenager bliver spottet som model og nu 15 år senere har oparbejdet en imponerede karriere og slået rødder med sin mand og datter i Nashville i USA. Josephine fortæller om overvejelserne om at stifte familie, om
Efterfødselssamtale med Asta Østergaard Langvad om svangerskabsforgiftning og en igangsat styrtfødsel
Da Asta Østergaard Langvad bliver gravid, er det fyldt med glæde og taknemmelighed. Men Asta skal samtidig se sin “Emetofobi” (angsten for opkast) i øjnene. Og fobien skal vise sig ikke at være den eneste udfordring. Til nakkefoldsscanningen bliver det nemlig opdaget, at hun har en såkaldt SUA-graviditet med kun 2 i stedet for 3 blodkar i navlesnoren. Herfra følger et hav af scanninger for at sikr
Efterfødselssamtale med Patricia Thyberg om leverbetinget graviditetskløe og en turbofødsel efter igangsættelse
Sportsentusiast og vært bag podcasten Sportshjerte, Patricia Thyberg, bliver hurtigt klar over, at hun har fundet den mand, hun vil have børn med, da hun bliver kæreste med konditor og tv-vært, Tobias Hamann. Få år efter deres første møde bliver Patricia gravid med lille Franz, som hun nyder at bære rundt på og tidligt danner et stærkt bånd til. Da slutspurten på graviditeten sætter ind, har Patri
SOMMERHIT ⛱️ Mama med Hella Joof
Skuespiller, instruktør og forfatter Hella Joof er en klog kone. Sådan en man gerne vil tale med i timevis om kærlighed, parforhold, moderskab og om at lære af sine fejl. Så det gør vi i denne Mama-samtale med udgangspunkt i hendes nye bog “Joof Doktrinen”, der er et slags livsleksikon om alt hvad hun ved om livet. Vi skal også høre om Hellas opvækst og udsyn, om grineflip og byture, og om kløften
Ego: Om søskendekonflikter
Er søskendekonflikterne taget med på ferie? Det kan ikke undgås, at søskende skændes, og hvis du spørger familieterapeut Saskia Carlsen er der faktisk fordele og god læring i at file kanterne af søskende imellem. Konfliktløsning, forhandling og styrkelse af sociale færdigheder som empati, kompromis og respekt for andres grænser, er blot få af de ting, børn kan lære af at være i det konfliktfyldte
SOMMERHIT ⛱️ Efterfødselssamtale med Josephine Kuhn
Da podcaster Josephine Kuhn fra Fries Before Guys bliver gravid, er det ikke kun et lille liv, der flytter ind i hende – det gør en massiv angst for at miste også. Et lavt nakkefoldstal hjælper heller ikke på bekymringstankerne, som er altopslugende igennem det meste af hendes graviditet, og Josephine nyder derfor kun tiden som gravid i glimt. Vi skal også høre Josephine fortælle meget ærligt om f
SOMMERBREVKASSE 2:2 💌 Lytternes dilemmaer
Lyt med når vores brevkassepanel tager lytternes sommerdilemmaer, hemmeligheder og tankespind under kærlig behandling i denne sommerserie, hvor vi har sat strøm til vores indbakke. Brevkassepanelet består i denne episode af psykoterapeut Annemarie Clement, designer og co-founder Louise van Hauen og samtaleterapeut Loui Trøstrup.
I denne episode snakker vi om:
* Skærmpolitik i ferien.
* Ondt i mave
SOMMERBREVKASSE 1:2 💌 Lytternes dilemmaer
Lyt med når vores brevkassepanel tager lytternes sommerdilemmaer, hemmeligheder og tankespind under kærlig behandling i denne sommerserie, hvor vi har sat strøm til vores indbakke. Brevkassepanelet består i denne episode af psykoterapeut Annemarie Clement, designer og co-founder Louise van Hauen og samtaleterapeut Loui Trøstrup.
I denne episode snakker vi om:
* At være til stede i børneleg.
* Fer
Vores panel snakker om at få en 3’er
Sommerferien står for døren, men du kan heldigvis tage To The Moon, Honey med dig på ferien. I denne uge kan du lytte eller genlytte en af vores mest populære panelsnakke, der handler om at få en 3’er.
Man fortryder som bekendt ikke de børn, man får. Alligevel kan der være mange overvejelser forbundet med at få en 3’er. Hvordan favner man tre børns individuelle behov? Hvordan undgår man at drukne
Efterfødselssamtale med Sisse Bruun om at opleve et traumatisk forløb efter sin 6. fødsel
Sisse Bruun er mor til seks børn og har fem gode fødselsoplevelser med ve-drop bag sig, da lillesøster Gertrud melder sin ankomst. Gertrud kommer til verden ved en kærlig, tryg og rolig fødsel, hvor flere af Sisses store børn er med på sidelinjen for at byde deres nye familiemedlem velkommen. Men kort tid efter Gertrud er født, står det klart for personalet på hospitalet, at hun er kritisk syg og
Vores panel snakker om at føde hjemme
Selvom alle gravide i Danmark har ret til at vælge, om de ønsker at føde på et hospital, på en fødeklinik eller hjemme - og uanset valg har krav på at få en jordemoder tilknyttet under fødslen - er det stadig kun omkring tre procent af alle fødsler, der finder sted i hjemmet. Derimod er der evidens for, at kvinder der føder hjemme, som regel får færre indgreb og har mindre behov for smertelindring
Ego: Om at passe på sig selv undervejs i en fertilitetsbehandling
At være ufrivilligt barnløs og gennemgå fertilitetsbehandling kan for mange være en udfordrende emotionel rutsjebanetur præget af håb, frygt og usikkerhed. For når graviditeten udebliver, kan det udløse sorg og en eksistentiel livskrise, der påvirker ens identitet og livsplan. I denne episode udforsker vi de psykiske aspekter af fertilitetsbehandling og ufrivillig barnløshed sammen med psykoterape
Efterfødselssamtale med Anne-Mette Hansen om at opleve navlesnorsfremfald da fostervandet går
Efter en lynhurtig hjemmefødsel af Anne-Mettes første barn Frej, er hun klar på at skulle føde hjemme igen. Men næste graviditet går desværre ikke som planlagt og bliver afbrudt i 16. uge. I denne efterfødselssamtale taler vi med Anne-Mette om at forsøge at være i sorgen efter senaborten, om at blive gravid igen, og om at være målrettet på at glæde sig til at møde det nye lille liv, der vokser i m
Efterfødselssamtale med Julie Thalund om en kontrastfuld efterfødselstid som solomor til to
Skuespiller og retoriker Julie Thalund har altid gerne ville være mor, og da hun er i starten af 30'erne, tager hun sit livs beslutning om at blive solomor. Men rejsen er ikke nem for Julie, som møder et offentligt sundhedsvæsen, der ikke vil hjælpe hende, før hun har tabt sig og fået et lavere BMI. Julie finder en vej i det private og bliver gravid med sin datter Betty, som kommer til verden efte
Ego: Lev i flow med din cyklus
Halvdelen af jordens befolkning oplever det månedligt, uundgåeligt, naturligt. Og gennem de seneste år er emnet blevet udbredt i både den offentlige, politiske og popkulturelle debat - nemlig menstruation. I anledning af World Menstrual Health Day den 28. maj taler vi i denne episode med cyklusformidler og forfatter Ayoe Westh om, hvorfor menstruation pludselig er blevet et varmt emne, og hvordan
Efterfødselssamtale med Yasmin Kazemi om at give plads til hinanden i forholdet og glæde sig til at føde
Yasmin Kazemi er studerende og privat børnepasser, da hun under corona-pandemien møder kok og restauratør Bo Bech. Forholdet udvikler sig hurtigt, og da Yasmin beslutter sig for at sænke paraderne, giver hun sit ja til kærligheden og til rejsen mod at blive forældre. I denne samtale fortæller Yasmin om et roligt og håbefuldt fertilitetsforløb og om glæden ved at skulle føde. Vi hører også om overg
LIVE PODCAST om mors søvn
I sidste uge inviterede vi 30 af jer To The Moon Honey-lyttere til live podcast og morgenmad på café Sonny. Her talte vi om, hvordan søvnmangel og natlige opvågninger påvirker både vores krop og sind, og om hvordan vi får mest muligt ud af den søvn, vi får. Vi kommer også omkring kvinders søvn generelt, og hvorfor den er så vigtig at prioritere. Hvor mange timers søvn har vi egentlig brug for? Og
Efterfødselssamtale med Ida Kilias om at stole på sin krop og vælge en frifødsel derhjemme
Selvom doula og yogainstruktør Ida Kilias har et stort kendskab til fødsler og gravide kvinder, ligger det ikke i kortene, at hun selv skal være mor. En dag mærker Ida alligevel en indre biologisk længsel, der bliver starten på hendes egen rejse ind i moderskabet. I denne efterfødselssamtale fortæller Ida om at følge sin egen intuition og vælge det offentlige sundhedssystem fra i en graviditet ude
Efterfødselssamtale med Emilie Lilja om at møde sit livs kærlighed og bytte bylivet ud med babyboble
I mange år lever DJ, influencer og kreativ konsulent Emilie Lilja et farverigt liv fyldt med rejser, byture og en pakket arbejdskalender. Og på trods af et stort ønske om at blive mor allerede i hendes 20’ere skal hun igennem en større personlig transformation, før hun møder manden i sit liv og overgiver sig til en ny form for kærlighed. Lilja fortæller om en kontrastfuld graviditet, om at finde s
Efterfødselssamtale med Cecilie Rex Selmer om at følge sin intuition og håndtere tabet af sin mor
Da Cecilie Rex Selmer og hendes mand venter deres andet barn, glæder hun sig til at skulle gennemgå endnu en fødsel. Fostervandet går en varm sommerdag, da Cecilie sidder til fødselsdag - omringet af veninder, der sender hende mod hospitalet med god energi. Efter mange timers øvelser, bevægelse og hårdt arbejde får Cecilie sammen med sit fødeteam sat skub i hendes veer. Og efter en kort slutspurt
Efterfødselssamtale med Sade Fola Johnson om at være solo-mor, men langt fra alene
Man forstår virkelig betydningen af ordsproget “it takes a village”, når Sade Fola Johnson fortæller sin efterfødselshistorie. For selvom Sade er solo-mor, er hun langt fra alene om sin graviditet, fødsel og forældreskab. Sade er mor til Conrad på 13 år, og hun havde ikke regnet med at skulle have flere børn, da hun bliver uventet gravid. Graviditeten bliver en katalysator for Sade, som forbereder
Vores panel snakker om at forene familieliv og iværksætterdrømme
Trods en stigning på 20 procent blandt kvindelige iværksættere fra 2014 til 2024 er andelen af iværksættere i Danmark, der er kvinder, stadig blot 27 procent, viser tal fra Dansk Erhverv. I denne episode taler vi med tre kvindelige iværksættere om både at skabe forretning og skabe en familie på samme tid. Vi skal omkring de udfordringer og det hårde arbejde, der ligger i den komplekse ligning, hvo
Efterfødselssamtale med Emma Faller om en magisk førstegangsfødsel
Omstillingsparathed har været et kodeord for studerende Emma Faller, siden hun som 21-årig forelsker sig i en professionel fodboldspiller. Et mindset, der gavner hende, da hun bliver uplanlagt gravid, og alle hendes planer ændrer sig. Sideløbende med den voksende mave passer Emma både sin skole og sin craving for mælkesnitter og klarer sin sidste eksamen, få dage før fødslen går i gang - natten ti
Vores panel snakker om at få en efternøler
Hvordan er det egentlig at starte forfra i babyland, når man allerede har store børn? Hvad gør det ved familiedynamikken, parforholdet og ikke mindst ens egen energi, når tidlige morgener og bleskift bliver en del af hverdagen igen? I denne panelsnak tager vi et kig på både de drømme og overvejelser, der ligger bag beslutningen om at få en efternøler. Vi snakker om de glæder, udfordringer og overr
