Skål Søster
Skål Søster er ALT for damernes fredagsbar, hvor værten Caroline Højrup Heidemann ser tilbage på ugen gennem kvinde-øjne. Podcasten dækker både seriøse og sjove emner, deler personlige anekdoter og udsteder en skål for kvinder, der har taget en for holdet.
Episodes
Min største frygt er at være kedelig – med Rose Svane og Sissal
ANNONCE: Afsnittet er lavet i samarbejde med Sarti Rosa. Rose er blevet kendt for sine hæklede designs, der ofte er både korte og gennemsigtige. Det har affødt kritik fra kvinder, der mener, at den slags tøj kun er for de unge. Men den idé køber Rose ikke. Hun har lært af sin mor, at man kan gå i præcis det, man har lyst til, uanset alder. Faktisk er hendes største frygt at blive kedelig eller at
Snoede karriereveje og høje ambitioner – med Mette Østergaard og Anne Mette Kirk
ANNONCE: Afsnittet er lavet i samarbejde med Sarti Rosa. Mette Østergaard har ét råd: Når du søger et nyt job, behøver du ikke kunne sætte flueben ved alle kravene i stillingsopslaget. I sin karriere har hun udforsket mange roller, og hun har oplevet, at hvis du allerede mestrer det hele, er der ikke meget nyt at lære – og uanset hvor erfaren du er, vil de fleste alligevel opleve, at en opstart i
En helt ny verdensorden – med Simi Jan og Isabel Bramsen
Slukker du for nyhederne, fordi det hele bliver for uoverskueligt og dystert? Siden Anden Verdenskrig har der ikke været så mange væbnede konflikter i verden som nu, og samtidig står FN svagere, end det har gjort i nyere tid. De mange historier kan derfor virke både voldsomme og svære at finde rundt i, og det får flere og flere til helt at fravælge nyhederne. I denne uges afsnit har vi derfor invi
At elske den mor, der ikke længere findes - særafsnit om demens med Julie Ølgaard
Da Julie Ølgaards mor pludseligt blev ramt af frontallapsdemens, havde hun svært ved at acceptere det. Hun forsøgte at gøre de ting, hun altid havde gjort med sin mor, og som hun vidste, hendes mor altid havde elsket. Men sygdommen udviklede sig hurtigt, og snart kunne Julie ikke kende sin mor længere. Hun måtte på et tidspunkt sige farvel til den mor, hun kendte, selvom hun sad lige foran hende,
Bryd ud af kasserne – med Neel Rønholt, Lea Thiim Harder og Sicilia Gadborg
Neel Rønholt drømmer om at spille roller, hvor hendes grå hår får lov til at være synlige. Men når hun bliver castet, bliver hun ofte bedt om at farve dem væk, fordi hun er for "ung" til den hårfarve. Det ærgrer hende, fordi det betyder noget for vores alles selvbillede, hvad vi ser på skærmen – og fordi mange kvinder i 40'erne faktisk har grå hår. Da Sicilia Gadborg var gravid, fik hun en rolle i
Drømmen om et barn – med Julie Agnete Vang og Sara Fanta Traore
Da Sara Fanta Traore fødte sit første barn, lå hendes storesøster inde på fødestuen ved siden af. De gik i fødsel samtidig og fødte deres døtre med bare en halv times mellemrum, mens både familien og personalet på hospitalet stod overraskede og oppe at køre over, hvor usædvanligt det egentlig var. Julie Agnete Vang har altid gang i en masse, men hun ser ikke sig selv som et klassisk karrieremennes
Fortrolighed og selvkritik – med Birthe Kjær og Pia Rosenbaum
Birthe Kjær og Pia Rosenbaum lærte hinanden at kende i 1990 og har været tætte veninder lige siden. De ringer sammen og ses, når der er noget at fejre – men også når livet gør ondt, og noget skal bearbejdes. De er dybt fortrolige og siger altid sandheden lige ud til hinanden. Vi snakker om at have Tobias Rahim liggende i sit skød, om hvordan Birthe Kjær – selv efter en lang karriere – stadig kan v
Roller vi holder fast i – med Anna Juul og Helin Erdem
Er 'sød' i virkeligheden bare en pæn måde at sige 'kedelig' på? Anna Juul har netop udgivet bogen 'Sød Tøs', som handler om identitet og venskaber. I den forbindelse taler hun med Helin Erdem om, hvordan de indgår i sociale fællesskaber, og hvordan man finder sin plads. De har nemlig begge haft en følelse af at være anderledes og stå udenfor i deres opvækst, og deres måde at passe ind på blev at i
Sæt ord på dine fantasier – med Emma Libner og Kathrine Pontoppidan
I sin nye bog dykker Emma Libner ned i danskernes sexliv: Hvilke fantasier har vi? Hvad tænder os? Og er der noget galt, hvis man slet ikke har lyst til intimitet? Sammen med Kathrine Pontoppidan taler vi om nogle af de temaer, bogen berører, og kommer vidt omkring. Vi diskuterer blandt andet, hvordan der i mange år har været skam forbundet med at have haft mange partnere – og omvendt en følelse a
Livet skal leves nu – med Sofie Østergaard og Emma Winther
Sofie Østergaard mistede sin mor som 15-årig, og Emma Winther er vokset op med en alkoholisk mor og blev smidt ud hjemmefra som 14-årig. Begge har derfor haft svært ved at tro på, at der findes noget større, der holder hånden over dem. Alligevel deler de en fascination af kirkens rum og de store, eksistentielle samtaler, som kan opstå, når man giver sig tid til fordybelse i roen. Emma Winther fort
Et livslangt arbejde med sig selv - med Katherine Diez og Jill Liv Nielsen
Jill Liv Nielsen arbejder hele tiden med at udvikle sig. Lige nu øver hun sig i at møde sig selv med færre forventninger og mere mildhed, men før i tiden har hun også kæmpet sig igennem både depression, usunde forhold og en spontan abort, som efterlod en dyb sorg i hende. Katherine Diez har de seneste år arbejdet nænsomt med at hele den lille pige indeni, som altid har haft et stort behov for at g
Det tætte søskendebånd – med Julia Sofia og Ida Imilia Aastrup
Julia Sofia er dybt frustreret over, at godkendelserne til hendes og kærestens husprojekt gang på gang trækker ud. Det betyder nemlig, at de må sætte både bryllupsplaner og drømmen om at stifte familie på pause, indtil deres fremtidige hjem falder på plads. Ida Imilia valgte i sommer at stoppe med hormonprævention, efter at have været på det siden hun var 14 år. Nu – 11 år senere – skal hun for fø
Farvel til ungdommen – med Lærke Winther og Julie Zangenberg
I mange år frygtede Lærke Winther at runde de 50. For hvad venter der egentlig i den alder, når de store milepæle allerede er nået, og ungdommen er det, vi som samfund stræber efter? I de seneste år har hun brugt meget tid på at finde ud af, hvor aldersskammen kommer fra – og hun er især blevet klar over én ting: Hun vil lade kroppen ældes naturligt, så andre kvinder kan se, hvordan en kvinde i 50
Flat Agers – Rikke Dal Støttrup: "Den udløsende faktor var, at min far døde pludseligt"
Rikke Dal Støttrup skiftede sidste år sit job som chefredaktør for ALT for damerne ud med et job som presse- og kommunikationschef for Politikens Forlag. Hun kunne mærke, at hun var nødt til at prøve noget nyt i sit liv, hvis hun ikke skulle gro helt fast i det trygge. Det var hendes fars pludselige dødsfald, der satte gang i processen. Flat Agers er kendetegnet ved at været konstant nysgerrige p
Kom ned i kroppen – med Özlem Saglanmak og Iris Gold
I weekenden vandt Özlem Saglanmak en Bodil for bedste hovedrolle, og allerede da hun blev færdiguddannet skuespiller for 20 år siden, forudså hun, at hendes store gennembrud først ville komme nu i 40'erne. Dengang var tiden nemlig ikke moden til, at kvinder med anden etnisk baggrund som hende selv kunne få de store hovedroller. Iris Gold er i dag et andet sted, end hun var for nogle år siden. Hun
Flat Agers – Anne Louise Hassing: "I dag tænder jeg mere på den dybe samtale end på en lækker overkrop"
Anne Louise Hassing har det bedre i sin krop og med sin seksualitet end nogensinde før. I dag betyder den dybe forbindelse med et andet menneske mere, end en lækker overkrop, selvom sådan en da heller ikke er at foragte. Flat Agers er kendetegnet ved at været konstant nysgerrige på livet, verden og sig selv. De er åbne for forandring og har en lyst til at være i transition og udvikling. Flat Agers
Sorgen skal med på scenen – med Mathilde Arcel og Sarah Boberg
Sarah Boberg har altid arbejdet sig igennem sine kriser – både gennem tabet af sine forældre, sin skilsmisse og sit kræftforløb, hvor det eneste øjeblik, hun ikke brækkede sig, var, når hun stod på scenen. Forleden stod Mathilde Arcel stille i forårssolen med sin far. Familien har netop været igennem et langt sygdomsforløb, og da solens stråler ramte deres ansigter, føltes det som om, livet igen b
Flat Agers – Camilla Miehe-Renard: "Jeg er blevet god til at se mig selv indefra"
Camilla Miehe-Renard blev landskendt på tv fra en meget ung alder, og det prægede i mange år hendes syn på sig selv. I dag, hvor hun er blevet 60 år, har hun fundet en helt anden ro i sig selv. Flat Agers er kendetegnet ved at været konstant nysgerrige på livet, verden og sig selv. De er åbne for forandring og har en lyst til at være i transition og udvikling. Flat Agers lader sig ikke definere af
Står man stærkest alene eller i et forhold? – med Linse Kessler og Janni Ree
Janni Ree har stort set ikke været single, siden hun fik sin første kæreste som 16-årig. Linse Kessler foretrækker derimod at leve alene – og de kan ikke altid forstå hinandens valg. Linse fortæller om at blive gift i fængslet som ung, om hvordan hun stadig taler med sin afdøde mor, Mopper, hver eneste dag – og om drømmen om en dag at blive begravet som en viking, sendt til søs på en brændende båd
Flat Agers – Ane Cortzen: "Det var et helt nyt kapitel, der begyndte der"
Arkitekt og tv-vært Ane Cortzen fandt en helt ny følelse af frihed, da hun sad alene på en færge i Grækenland. Friheden har hun taget med hjem, hvor hun og hendes mand har sluppet bylivet for at genstarte livet tæt på naturen. Det fortæller hun i podcasten "Flat Agers – Lev livet uden alder". Flat Agers er kendetegnet ved at været konstant nysgerrige på livet, verden og sig selv. De er åbne for fo
Den forunderlige alderdom – med Sonja Oppenhagen og Kirsten Olesen
Sonja Oppenhagen og Kirsten Olesen kan i øjeblikket opleves i teaterforestillingen Renæssance, som sætter fokus på kvinders alderdom og de mange aspekter, der følger med. Vi dykker ned i nogle af de centrale temaer fra forestillingen sammen med kvinderne – lige fra tanker om udseende og kærlighed til den uundgåelige realitet, at livet en dag slutter. Kvinderne taler om sorgen ved at miste en ægtef
Flat Agers – Caroline Henderson: En helt ny verden har åbnet sig
Caroline Henderson mærkede en lethed i kroppen og fik en helt ny følelse af friheder, da hun rundede de 60. Det fortæller hun i podcasten "Flat Agers – Lev livet uden alder". Flat Agers er kendetegnet ved at været konstant nysgerrige på livet, verden og sig selv. De er åbne for forandring og har en lyst til at være i transition og udvikling. Flat Agers lader sig ikke definere af deres alder, men s
Den store kulturguide – med Ellen Hillingsø og Ann Lind Andersen
Hvad skal du se, læse og lytte til lige nu? Både Ann Lind Andersen og Ellen Hillingsø er passionerede kulturforbrugere, og i ugens afsnit af Skål Søster deler de deres bedste anbefalinger til film, serier, teater, bøger og podcasts, du ikke må gå glip af. De deler deres oplevelser af de film, der spås at løbe med Oscarstatuetterne, fortæller om biografoplevelser, der på det seneste har overrasket
Flat Agers – Sarah Zobel: Jeg er nysgerrig og åben for kærligheden
Sarah Zobel har flere forhold bag sig og tror stadig på kærligheden. Ikke som den eventyragtige Askepot-historie, men som et jævnbyrdigt forhold med en mand, der har reflekteret over livet og sig selv på samme måde, som hun selv gør. Det fortæller hun om i dette afsnit af podcasten "Flat agers – Lev livet uden alder". Flat Agers er kendetegnet ved at været konstant nysgerrige på livet, verden og s
De døde lever, så længe vi nævner dem – med Anne Hjernøe og Mette Horn
Anne Hjernøe mistede sin mand og faren til sin datter for femten måneder siden. Sammen med datteren er hun nu aktuel i et DR-program om sorg, om at leve videre med savnet, og om at holde mindet om et menneske i live, selv når det ikke længere er her. Hvis Mette Horn fik én time mere med sin far, ville hun vise ham steder i København, som ikke fandtes, da han stadig levede. Hun har mistet både ham,
Flat agers: Livet begynder efter de 50
Mange kvinder begynder for alvor at sparke røv, når de er over 50 – og den gruppe kaldes Flat Agers. De er kendetegnet ved at være konstant nysgerrige på livet, verden og sig selv. De lader sig ikke definere af deres alder, men snarere af deres interesser, livsstil og energi. Og det bryder med traditionelle opfattelser af aldring. Da sociolog Emilia van Hauen i 2016 rundede 50 år, oplevede hun, at
Highlights fra modeugen – med CIFF
Hvorfor er modeugen egentlig vigtig? Og hvilke tendenser er værd at holde øje med? I forbindelse med modeugen har ALT for damerne lavet ni korte talks live på CIFF-messen, og i dette afsnit af Skål Søster har vi samlet de vigtigste pointer og de sjoveste anekdoter i ét samlet overblik. Vi dykker blandt andet ned i, hvordan prinsesse Diana kunne gøre et par gummistøvler verdenskendte, hvorfor brune
Omfavn din maskulinitet – med Johanne Louise Schmidt og Sofie Diemer
Johanne Louise Schmidt medvirker i musicalen 'Dear Evan Hansen' om ensomhed, og rollen har fået hende til at reflektere over sit eget moderskab. Hun vil gerne være autentisk og ærlig over for sin datter om, at livet kan være hårdt – men også lære hende, at det nogle gange er klogt ikke at give alle følelser for meget plads. For det, man vander, vokser. Sofie Diemer har snart premiere på teaterstyk
Kan man leve et godt liv med endometriose? - Special med Kamilla Albek
Det var egentlig et tilfælde, da lægerne opdagede, at Kamilla Albek havde endometriose. I mere end 20 år havde hun levet med smerter og voldsomme menstruationer, og da hun efter mange års mislykket fertilitetsbehandling fik fjernet sine æggeledere, var der ingen tvivl. Men så startede en ny rejse for Kamilla - for hvad vil det egentlig sige at have endometriose? Hvem kan give hende svar? Og hvad k
Gå fra den dårlige relation – med Anne-Grethe Bjarup Riis og Signe Svendsen
Anne-Grethe Bjarup Riis er nået til et sted i sit liv, hvor hun endelig kan sænke skuldrene efter mange år med kamp. Først da hendes søn fik leukæmi, senere da hendes mor døde – en mor, hun altid har haft et turbulent forhold til – og sidenhen sin skilsmisse. Gennem alle kriserne har hun især brugt sin tro til at finde mening og ro i det, der har føltes mørkt og helt uforståeligt. Signe Svendsen h
Hvad gør man, når underlivet falder ned? – Special med Ann Sofie Deleuran
"Skal jeg have det sådan her resten af mit liv?" Sådan spørger Ann Sofie Deleuran sin mand i frustration, da hun efter flere år finder ud af, at hun har diagnosen underlivsprolaps – altså nedsunket underliv. I de næste to uger sætter ALT for damerne fokus på kvindesygdomme – både i magasinet og i podcasten – og dette er første afsnit af to, der handler om nogle af de kvindelige gener, vi taler for
ChatGPT redder parforholdet – med Ditte Okman og Ane Høgsberg
Kan rådgivning fra ChatGPT redde parforholdet? Svaret er ja – i hvert fald hvis du spørger journalist Ditte Okman. I sommer stod hun midt i en krise med sin kæreste, og her bad hun chatbotten om at udarbejde et uges forløb med parterapi. Parret fulgte programmet slavisk under et hotelophold, og det endte ikke bare med at løse konflikten, men åbnede også for nye sider af forholdet. Komiker Ane Høgs
Snoede karrierer og skuffende datingapps – med Rachel Ellebye og Stephanie Siguenza
Årgang 0 er tilbage på skærmen, og i den anledning har vi besøg af Rachel Ellebye og Stephanie Siguenza van-der Watt. Vi taler om de mange år, der er gået siden sidst, og om de forskellige udfordringer, de begge har været igennem på vejen mod voksenlivet. Stephanie fortæller om tiden efter sin skilsmisse, hvor hun sov dårligt, fordi der pludselig var helt stille om natten. Hun deler også, hvordan
Når julen føles ensom – med Elisabeth Belinda og Line Broby
Julen er over os, og lige så meget som det betyder hygge og julemagi, betyder det også ensomhed for rigtig mange danskere. Derfor dykker Skål Søster i dag ned i ensomhedens mange facetter med to kvinder, der har oplevet det på egen krop. Elisabeth Belinda fortæller om at savne et fællesskab – en sammentømret vennegruppe eller en stor familie – som hun kan holde julefrokoster eller nytår med. For h
Menstruationsblod foran Zoo – med Mette Marie Lei Lange og Cathrine Wichmand
Kvinder er kvinder bedst. I hvert fald ifølge Mette Marie Lei Lange, der nu bruger én aften om måneden i selskab med fremmede kvinder i sin såkaldte ladyloge. Her mødes de til middag, hvor det udelukkende handler om at have en god aften, udvide sin horisont og dele livserfaringer – også selvom de aldrig har mødt hinanden før. Cathrine Widunok Wichmand har også samlet en gruppe kvinder om et fælles
Flirten er død – med Nikkie Niyibigira & Laila Aden Hjortshøj
Det er chefredaktørens sidste "Skål Søster"-optagelse, og hvem bedre at slutte af med som gæster end Spice-værterne Nikkie og Laila, der altid bringer god energi?! De fortæller om at stikke af fra den danske jul og tilbringe den ved poolen i Afrikas Ibiza, og så har vi en snak om, hvorfor en tredjedel af danske mænd ikke ser feminisme som noget sympatisk og om, at sexismeopgøret måske har slået fl
Mental styrke – med Kristina Schou Madsen og Karen Pallisgaard
Ekstremløber Kristina Schou Madsen kan ikke genkende sin krop for tiden. Hun er nemlig gravid. Endelig. Hun fortæller om også i sit fertilitetsforløb at være fokuseret på at opnå sit mål – ligesom hun er i sine løb over kontinenter, bjerge og ørkener. For Karen Pallisgaard er det i yogaen, hun finder sin mentale styrke, og hun fortæller om at kæmpe sig igennem skilsmisse, stress og depression og f
Udenfor fællesskabet – med Natasha Brock og Szhirley
Natasha Brock voksede op i mormonkirken, men som 20-årig valgte hun at tage afsked med det liv, hun kendte. Hun følte ikke længere, at hun hørte til, for de drømme og længsler, hun bar på, stemte ikke altid overens med Gud. For at kunne leve et liv uden skam og skyld blev hun derfor nødt til at bryde båndene til kirken. Følelsen af at stå udenfor et fællesskab er også noget, Szhirley kan genkende.
Roskilde Festival for bøger – med Iben Albinus og Lone Theils
Vi er taget på Bogforum og har besøg af Iben Albinus og Lone Theils. Ugens højdepunkt for Albinus er, at hun har fået brev fra Kongehuset med en tak for hendes seneste bog "For Rigets Sikkerhed". Hun fortæller om kvinden fra Forsvarets Efterretningstjeneste, der er inspiration til historien, og Lone Theils fortæller om sin seneste roman om Nora Sand, der har AI som tema. Vært: Rikke Dal Støttrup P
Tre kampe, samme mål - mød kandidaterne til Pigeprisen 2025
Hvad er det for nogle kampe, vi kæmper her i livet? Hvem kæmper vi dem for, og hvad får vi selv ud af dem? Dagens tre gæster har i den grad valgt at gå helskindet ind i hver deres kamp - men i sidste ende med det samme formål. Maria Kafaei Zandeh Del har selv oplevet, hvordan det var pludselig at kunne føle sig tryg. Hun fortæller om at sidde i fængsel som barn, at opleve uligheden på egen krop og
Hverdagens sorger – med Ditte Hansen, Trine Gadeberg og Christiane Gjellerup Koch
Ditte Hansen, Trine Gadeberg og Christiane Gjellerup Koch har udgivet en ny strikkebog – og et af kapitlerne handler om alt det, de græder over, mens de strikker. Det spænder fra lichen sclerosus til ventesorg og følelsen af empty nest. Trine Gadeberg har den autoimmune sygdom, lichen sclerosus, som bl.a. udtørrer slimhinderne i underlivet og giver store gener i hverdagen. Hun ærgrer sig over, at
Den store hjertesorg – med Sissal og Freja Kirk
Er der en mening med de ting, der sker i livet – eller er det blot tilfældigheder, der bestemmer, hvad vi møder på vores vej? Det ser dagens to gæster forskelligt på. Sissal Jóhanna Niclasen fortæller om at gå fra den mand, hun havde datet i et år – netop som Vild med dans gik i gang. Nu er hun i gang med at finde ud af, hvordan hun kan bearbejde sorgen og tage læring med sig fra oplevelsen. Fre
Intimbryllup og førstehåndsindtryk – med Cilia Trappaud og Betty Bass
Vild med Dans-vært Cilia Trappaud har netop købt en lejlighed sammen med sin kæreste i København og er klar til at sige farvel til sit liv i USA – en periode, der har budt på alt fra danseoptrædener med stjerner som Beyoncé til et lille, intimt bryllup i Los Angeles. Sanger og sangskriver Betty Bass deler også sine tanker om frygten for at sakke bagud som 29-årig, lige efter et langt forhold er af
Komplimenter og kropssyn – med Anna Lin og Caroline Dan
I morgen er det FN's Internationale Pigedag, og i den forbindelse taler vi om, hvordan kvinders selvbillede formes af de komplimenter, de modtager. Anna Lin insisterer på at have det neutralt med sin krop, men indrømmer også, at hvis hun med et knips kunne ændre den, ville hun gøre det. Hør hvorfor i denne uges afsnit, hvor tv-værten sammen med influencer Caroline Dan diskuterer selvværd og kompl
Det første kys og det sidste farvel - med Anne Dorthe Tanderup og Eva Ravnbøl
Både Anne Dorthe Tanderup og Eva Ravnbøl kender Italien indefra. De fortæller i denne uges 'Skål Søster' om at smalltalke med naboen, de små kaffepauser og det langsomme tempo, som Italien mestrer, og som danskerne kunne lære af. Anne Dorthe Tanderup bor ikke længere i Italien, men fortæller i dette afsnit om at finde sig selv og stå ved sine valg både i udlandet, på banen og i rampelyset. Og så k
Selvstændige kvinder og kolde kontanter til ungerne – med Mette Heeno og Laura Skjoldborg
Carmen Curlers er tilbage med en ny sæson, og manuskriptforfatter Mette Heeno har haft fokus på at skrive stærke kvindelige karakterer som en hyldest til den generation af kvinder, der kæmpede for ligestilling – men som i dag ofte bliver kaldt "boomere", når de blander sig i debatten. En af seriens nye karakterer spilles af Laura Skjoldborg, og i sit privatliv er hun én af mange, der bekymrer sig
Omsorgspomfritter og det norske kongehus – med Katrine Muff og Jasmin Gabay
Både Katrine Muff og Jasmin Gabay har rygende travlt for tiden, men har svært ved at give sig selv lov til at slappe af. De får hurtigt følelsen af, at der altid er noget andet, de burde tage fat på for at være mest muligt produktive. Derfor er det vigtigt, at de husker at omgive sig med små omsorgspomfritter – gode ting, der giver dem ro. I kølvandet på den nye dokumentar om prinsesse Märtha Loui
Den forunderlige overgangsalder – med Johanne Louise Schmidt og Annamette Fuhrmann
Både Johanne Louise Schmidt og Annamette Fuhrmann har prøvet at sætte livet på pause for at mærke efter og lytte til deres krop. Annamette forklarer, hvordan overgangsalderen har føltes som en form for genfødsel, hvor hun har været nødt til at gentænke sit liv for at kunne følge sin krops rytme. Hun har i den omlægning lært at være mere tålmodig og give sig selv ro – fordi det er dét, hendes biolo
Fans af Fanø – med Sofie Torp og Mette Bluhme Rieck
Sommerens sidste festival, Fanø Vesterland, danner rammen om ugens afsnit, hvor vi har besøg af skuespiller Sofie Torp og tv-vært Mette Bluhme Rieck. Sofie har haft en vild sommer med store skift i livet. Hun er f.eks. nu mor til et skolebarn – inklusive smøring af madpakker, der ikke bliver spist! Vi taler også om trangen til at forlænge livet digitalt, som i TV2-dokumentaren "Du forsvinder aldri
En vanvittig shaman – med Kira Skov og Anya Pil Christoffersen
Vi har to sangere/sangskrivere i studiet og taler om at bruge musikken som terapi – men Kira Skov fortæller også om en skør terapi-session i Præstø med en shaman, der sugede sig fast på hendes hals, efterlod kæmpestore blå mærker og gav hende en kop med spyt, som hun skulle begrave i skoven! Vi runder også en ungdomsfikseret musikbranche, skolebørn uden autoritetstro og de bedste kulturtips lige
Forelsket på 15 minutter – med Mette Sommer og Bente Andersen
Bente Andersen og Mette Sommer har begge forsøgt at finde den næste store forelskelse på TV – Bente i Hotel Romantik og Mette i både Bachelor og Bachelorette. Men hvad har de egentlig lært om kærligheden? De deler deres erfaringer med dating – både foran kameraet og i det virkelige liv – og er enige om én ting: Relationer kræver tid. For ægte kærlighed opstår sjældent med det samme, men vokser med
Opgør med fortiden – med Mellissa Hussein og Filuka
Rapperen Filuka og podcastværten Mellissa Hussein har vidt forskellige baggrunde, men de har begge haft brug for et opgør med fortiden. Filuka fortæller om et teenageliv med hashmisbrug og kriminalitet, og Mellissa Hussein har viet sit liv til at give en stemme til de kvinder, der - som hende selv - er vokset op i udsatte familier. Vært: Rikke Dal Støttrup
Gravid ved et uheld – med Trine Maria Ilsøe og Lise Mühlhausen
Skål Søster er tilbage fra sommerferie – og landet i bøgeskoven til Smukfest, hvor vi møder to entusiastiske festivalgængere. Vi diskuterer, om man nogensinde bliver for gammel til at feste – og undervejs finder Trine Maria Ilsøe og Lise Mühlhausen ud af, at de begge er sammen med deres mangeårige ægtefæller, fordi deres forhold begyndte med en graviditet kun få uger efter, de havde mødt hinanden.
Cølibat og selvkærlighed efter skilsmissen – med Nillou Zoey Johannsen
Dette afsnit er en sommerspecial. Hvordan kaster du dig ud i datingmarkedet igen efter en skilsmisse? I denne sommerudgave af Skål Søster taler journalist Susanne Knutzen med klummeskribent og forfatter Nillou Zoey Johannsen om at forsøge at finde kærligheden på datingapps, at hoppe af igen, frivilligt cølibat og at genfinde troen på sig selv og kærligheden. Og så har hun endelig gjort én god tin
Hænderne kan afsløre dit indre – med Krumme
Dette afsnit er en sommerspecial. Hvad kan vores hænder fortælle os? Kan linjerne gøre os klogere på os selv – og kan vi bruge den viden aktivt? Journalist Susanne Knutzen har inviteret håndlæseren Krumme i studiet til en snak om netop håndlæsning – og hun lægger bogstaveligt talt sine hænder frem. Lyt med her, og find ud af hvilke linjer, der kan fortælle noget om dig.
Gå aldrig tilbage til en fuser – med Monica Martinsen
Dette afsnit er en sommerspecial. 51-årige Monica Martinsen er på jagt efter sin næste store kærlighed – men det er ikke altid let, når den digitale datingkultur ofte mangler både respekt og ordentlighed. Hun har netop udgivet en bog, som fungerer som en slags overlevelsesguide til datinglivet for voksne, og her deler hun sine egne erfaringer og refleksioner over nogle af de mange spørgsmål og di
En livsændrende blodprop – med Kim Andrea Brofeldt
Dette afsnit er en sommerspecial. En lørdag i september 2021 falder Kim Andrea Brofeldt om på gulvet i sit hjem, og på hospitalet får hun beskeden: Hun har fået to blodpropper i hjernen. Siden da har intet været som før. Hun fortæller, hvordan hendes hverdag pludselig blev vendt på hovedet og hvordan hun mistede følelsen af at kunne genkende sig selv – og selvom hun altid har været meget selvstæn
Dårlige dates og løgnagtige mænd – med Mette Søndergaard Nielsen og Lise-Lotte Bak
Mette Søndergaard Nielsen og Lise-Lotte Bak kan i øjeblikket opleves på skærmen i henholdsvis Stormester og Hotel Romantik. Selvom de to programmer er vidt forskellige, har kvinderne én ting tilfælles: De har begge haft datingoplevelser, de nok helst ville have været foruden. De deler bl.a. historier fra dates, hvor mænd dukkede op og slet ikke lignede deres billeder fra datingapps og hvor ekskone
Bramfri flirting og skråsikkert talent – med Simone Tang og Kaddi Sawaneh
Sanger Simone Tang og DJ Kaddi Sawaneh har begge åbnet en scene på årets Tinderbox, og selvom de begge har stået på Orange Scene før, er koncerterne stadig en kæmpestor milepæl for dem. Vi taler også om parforhold og dating, og mens Kaddi savner sin kæreste, der bor i London, nøjes Simone med at se andre date på tv – og vi bliver enige om, hvad vi især kan lære af de ældre fra DR-programmet Hotel
Naturens magi og vise koner – med Lene Maria Christensen og Andrea Hejlskov
Andrea Hejlskov har i mange år delt åbent ud af sin hverdag som heks, men hun oplever også, at det kan være hårdt at skulle forsvare det liv, hun lever. Alligevel svarer hun detaljeret på alle vores spørgsmål om sin praksis, og det bliver til en bredere samtale om naturens magi, hekses ritualer, fordomme om spiritualitet, kvindelige fællesskaber og vigtigheden af at lytte til vores egne indre sig
Det politiske kærlighedseksperiment – med Pia Olsen Dyhr og Mona Juul
I en konfliktfyldt tid, hvor global politik skaber afstand mellem mennesker, forsøger vi at bringe de to politiske ledere Mona Juul og Pia Olsen Dyhr tættere sammen. Og i ægte damebladstil gør vi det ved at stille dem nogle af de berømte spørgsmål, som siges at kunne få to mennesker til at forelske sig i hinanden. Der kommer både pinlige historier og hemmeligheder på bordet, og undervejs fortælle
Rynkeskræk og balkan-gas – med Karen-Lise Mynster og Dia Jovanovic
Vi har besøg af to skuespillere fra hver sin ende af karrieren: Dia har lige fået sin første store rolle i DR-serien "Andre folks penge", mens Karen-Lise allerede er kendt for en række ikoniske roller. Hun undrer sig over den aldersforskrækkelse, hun oplever i samfundet – rynkerne er vores livsarkiv, siger hun. Vi taler også om pensionalder og Dias mor, der arbejder på et plejehjem og ikke kommer
Bachelorettes på besøg – med Mai Cermeño og Emma Sofie Nielsen
Det er den bedste tid på året – nemlig Bachelorette-tid! Vi har besøg af Mai Cermeño og Emma Sofie Nielsen, årets to ombejlede bachelorettes, som blandt andet fortæller om, hvorfor de hele tiden forlanger initiativ fra drengene, om at bruge humor som lakmusprøve og om at blive bedre til at tale om følelser efter fem uger i Mexico. Vært: Rikke Dal Støttrup Producer og medvært: Caroline Højrup Heid
Tag mine bosspants af! – med Jeanette Ottesen og Stephanie Leon
Dagens gæster kender ikke hinanden på forhånd, men da snakken falder på kærlighed, opdager de, at de nærmest er soulmates: De har begge to brug for en kæreste, der er mand nok til, at de selv kan give slip og få lov at være feminine. "Jeg skal kunne tage mine bosspants af", som Jeanette Ottesen formulerer det. Hvis ikke en partner kan levere det, vil Stephanie "dø, hvis hun havde en mand i sin sof
Au pair-drama og mors dag – med Marie Bach Hansen og Ingeborg Topsøe
Skuespiller Marie Bach Hansen og manuskriptforfatter Ingeborg Topsøe er aktuelle med Netflix-serien "Reservatet", som blandt andet handler om udlicitering af omsorg i samfundets øverste lag. Ingeborg har selv haft au pair i sin opvækst, og det udvikler sig til en snak om kulturudveksling, mødre, moderskabet og om Ingeborgs frivillige abort, som helt uventet sendte hende ned i et sort hul. Vært: Ri
En sød hævn og sløj prepping – med Eva Jin og Anne-Marie Rindom
ADVARSEL: Dette afsnit indeholder spoilers for det afsnit af "Forræder", som sendes fredag den 2. maj! Hvis du vil undgå dem, skal du springe over minutterne fra 16.40 til 23.30 i episoden. Anne-Marie Rindom og Eva Jin mødes for første gang, siden de kom ud af Forræder-slottet, og giver os al den gode insider-viden om det populære program. Vi taler også om, hvordan vi ville gribe et langvarigt st
Forræder-exit og evig ungdom – med Caroline Henderson og Line Kirsten Nikolajsen
Det er 30 år siden, Caroline Henderson gik solo, og på sit nye album ser hun tilbage på et liv, hvor hun har taget nogle slag og rejst sig igen. Line Kirsten Nikolajsen er kun lige ved at komme sig over at ryge ud af Forræder og tager os med bag kulisserne på slottet. Vært: Rikke Dal Støttrup Producer og medvært: Caroline Højrup Heidemann
Store næser og gode løn-tips – med Anette Støvelbæk og Rikke Eberhardt Isen
I DR's nye dramaserie "Generationer" spiller Anette Støvelbæk og Rikke Eberhardt Isen mor og datter, og det havde alle omkring dem set komme; de ligner nemlig hinanden. På grund af næserne, siger de selv og fortæller om at vende et mobbeemne til en fordel. Vi taler også om at forhandle løn, og at det kun er på "The White Lotus", det går at give alle uanset køn, status og erfaring det samme honorar
Skål Søster Live – med Iris Gold og Julia Lahme
Kvinden bag Iris Gold fortæller om at skabe et alter ego, som hun kan se op til, og livsstilsekspert Julia Lahme ser især én stor trend vinde frem: Empati. Vi taler om kvindefællesskaber, kunsten at udtrykke sig gennem udseende og meget mere i dette særafsnit af Skål Søster, som er optaget med et lille eksklusivt publikum i rooftopbar Tata i København og bragt i samarbejde med Cointreau Femme. Iri
Fuck jer-energi og frække tilbud – med Mette Horn og Louise Herping
Skuespiller Mette Horn har sagt farvel til sit ekstra gear og cykler ud i verden med en 60-årigs fuck jer-energi. Louise Herping får åbenbart det bedste frem i Løvens Hules mandlige seere, der både vil gøre hende til slave OG domineres af hende. Skål Søster er tilbage i studiet, men næste uge kan du komme med til en liveudgave med cocktails og goodiebags i rooftopbaren på Hotel Sanders i København
Nærvær i en vild verden – med Fallulah og May Lifschitz
Vi er tilbage på Bar Deco og får i dag serveret lækre margaritas af Cointreau Femme-bartenderen Bibi Kock. Sanger og sangskriver Fallulah og skuespiller May Lifschitz er gæster i baren og deler deres bedste tips til at holde humøret højt, selv om verden pt. kan virke grum og uretfærdig. Fallulah øver sig i at lægge telefonen fra sig og læse bøger, mens May finder ro ved at være fysisk og er i gan
Mod, handlekraft og voldsom empati – med Katrine Engberg og Natasha Brock
Gæsterne i dagens podcast, forfatter Katrine Engberg og komiker Natasha Brock, skåler for ugens højde- og lavpunkter i en cocktail tilberedt af bartender Vilde Thilo Halleland, som er en del af netværket Cointreau Femme. Begge gæster er ord-nørder, og vi dykker ned i begreber som fx "ponydatter" og "omstillingskarate" – og så får ordet "stådreng" en kort revival! Undervejs fortæller de om de ord,
Forskellighedens magi – med Anne Stampe og Cana Buttenschøn
Skål Søster lever helt op til sit navn i dette afsnit, hvor vi er rykket ind på Bar Deco i indre København og får serveret lækre cocktails af bartenderen CT, som er en del af Cointreaus netværk for kvindelige bartendere, Cointreau Femme. Ugens gæster er investor Anne Stampe og iværksætter Cana Buttenschøn, som begge er en del af den aktuelle sæson af "Løvens Hule" og optaget af, hvordan gode resul
Gift som 13-årig – med Razan Haugaard og Kimia Bahari
Særudgave om FRIHED: Razan er vokset op i Irak og blev giftet bort som 13-årig. Hun fortæller om i mange år at føle sig svigtet af sin mor, indtil hun som voksen forstod og tilgav hende. Kimia har iransk baggrund og fortæller om oprøret, der ikke handler om tørklæder eller ej, men om tvang. Det lyder alvorligt, og du risikerer også at blive klogere, men som altid er der også plads til grin og skål
Kærlighed og curlingbørn – med Ditte Hansen og Louise Mieritz
Ditte og Louise er gået worldwide med deres nye Netflixfilm "Sult", som både er en kærlighedshistorie og et kritisk kig på fertilitetsbehandling. Vi taler også om de nye anbefalinger fra Trivselskommissionen, som bl.a. sætter fokus på, at forældre bør curle og overbeskytte mindre. Med udgangspunkt i det snakker vi om, hvor vi selv er gået galt som forældre. Vært: Rikke Dal Støttrup Producer og med
Kunsten at kapere en vild verden – med Mette Lisby og Nola Gaardmand
Både Mette Lisby og Nola Gaardmand har boet i USA og elsker landet, hvis leder nu har vendt Europa ryggen. Vi taler om, hvordan vi håndterer den endeløse strøm af verdensomvæltende nyheder og når frem til, at humor, kultur og medmenneskelighed er en brugbar kur. Nola fortæller også om, hvordan det er at være tv-vært midt i en DR-shitstorm, og hvordan hun må søge tilflugt på Magasins toilet og bede
Kærlighed ved første blik – med Vicki Berlin og Sofie Stougaard
Kender du det, at du får øjenkontakt med en mand, som du straks kan mærke, er din soulmate? Det gør Sofie Stougaard. Det eneste problem var bare, at hun lige var blevet gift med en anden, da det skete. Hun og Vicki Berlin fortæller deres kærlighedshistorier på denne Valentines Day og opdager, at også her har de meget tilfælles. De to blev venner, da de begge var med i TV2's aktuelle realitysatsnin
På kanten af svigermors dobbeltseng – med Marian Midé og Madeleine Holbek Boldsen
Madeleine var kun 19 år, da hun blev hvirvlet ind i Danmarks måske mest kendte tv-familie. Hun fortæller om at bo i to år på en husbåd med svigerforældre, der sover i stuen lige ved siden af, og om at være med i den nye sæson af "Kurs mod...". Ugens højdepunkt for Marian er, at Mikkel Beha Erichsen endelig har indrømmen en svaghed, der længe har forplumret deres kommunikation. Vært: Rikke Dal Stø
Tabermentalitet og savnet til far – med Josefine Høgh og Anne Dorte Michelsen
Sanger Anne Dorte Michelsen har i denne uge modtaget en hæderspris for sin karriere indenfor musikken, og tanken skal lige lande hos hende – for hun har altid haft en selverklæret tabermentalitet, når det gælder konkurrencer og dét at vinde. Vært og psykolog Josefine Høgh er vært på Danmarksindsamlingen i morgen, men normalt kan hun ses i programmet 'I hjernen på stjernen', hvor man kommer ind bag
Husk medfølelsen – med Julie Agnete Vang og Ann Lind Andersen
Skuespiller Julie Agnete Vang og filmkritiker Ann Lind Andersen bringer god energi og gode nyheder i en ellers vild uge for verden. Ann fortæller om den danske Oscar-nominering og Julies ammehjerne er tilbage fra barsel med et teaterstykke, hvor hun skal lære 72.000 ord! Vi taler om kulturens betydning for sammenhængskraft i en splittet verden, men også om den der høje lyshårede texaner fra Anns u
