Højspænding
Daniel Ortved troede aldrig, han skulle blive rask efter år med angst, depression og PTSD-symptomer. Efter at have opdaget metakognitiv terapi blev han rask og udgav en bog om det. Sammen med Carsten Juul, formand for Angst og Stress Foreningen, udforsker han sin vej ud af vanviddet og hvordan andre kan få glæde af metakognitiv terapi.
Episodes
Episode 3 - Tanketæsk: En revolution i angstbehandling med metakognitiv terapi
Tanketæsk: En revolution i psykisk behandling?I denne engagerende episode af "Tanketæsk" udforsker værterne Daniel og Carsten den banebrydende metakognitive terapi og dens potentiale til at revolutionere behandlingen af psykiske lidelser.Hovedpunkter:- Daniel deler sin personlige rejse fra svær psykisk sygdom til helbredelse gennem metakognitiv terapi- Indsigt i hvordan metakognitiv terapi adskill
Episode 2 - Tankechok: En rejse gennem angst og metakognitiv terapi
Fra tæskehold til tankechok: En rejse gennem angst og metakognitiv terapiI denne gribende episode af "Tanketæsk" deler værterne Daniel og Carsten en fascinerende historie om at overvinde langvarig angst og PTSD gennem metakognitiv terapi. Hovedpunkter:- Daniel afslører sin skæbnesvangre oplevelse med et tæskehold i et sommerhus- Indblik i årelang kamp med angst, søvnproblemer og PTSD-symptome
Episode 1 - Angst på autopilot: Nyt håb med metakognitiv terapi
Angst på autopilot: Nyt håb med metakognitiv terapiI denne fascinerende episode af "Tanketæsk" dykker værterne ned i den revolutionerende verden af metakognitiv terapi. Med personlige erfaringer og ekspertindsigt afslører de, hvordan denne innovative tilgang kan være nøglen til at overvinde angst, depression og PTSD - ofte hurtigere og mere effektivt end traditionelle metoder.Hovedpunkter:Opdag hv
