Må vi være her
Må vi være her er en podcast med plads til følelser, tvivl, grin, sårbarhed og alt det midt imellem. Her taler vi ærligt om de emner, vi alle går og tumler med – men sjældent siger højt. Fra kærlighed, ensomhed og identitet til præstationspres og følelsen af at være forkert. Intet er for småt, for stort eller for skævt. Her må du være, præcis som du er.
Episoder
20 Må vi være her - KNÆK CANCER SPECIEL
I denne uge er hele Danmark samlet om Knæk Cancer. Og derfor vil vi i dag bruge vores lille hjørne af verden på at tale om noget, som næsten alle mennesker på en eller anden måde bliver berørt af: sygdom.” Og fortælle, at vi også støtter op om Knæk Cancer.
20 Må vi være her - HALLOWEEN DEL 3
Nogle gange er virkeligheden langt mere skræmmende end fiktionen. 👻
I dagens afsnit taler vi om mord, der har gjort stort indtryk på os, og om hvorfor true crime fascinerer så mange mennesker? 🩸
Hvad fascinere dig mest? 🎃
19 Må vi være her - HALLOWEEN DEL - 2
🎬 Hvilken gyserfilm SKAL man se denne Halloween? Kom med din bedste anbefaling!
Hvorfor elsker vi egentlig at blive bange? Hvor går grænsen mellem spænding og mareridt?
I dag anmelder vi gyserfilm, deler vores favoritter og finder ud af, hvilke film der faktisk fortjener at blive kaldt uhyggelige. 🎃🍂👀👻
18 Må vi være her - HALLOWEEN - Del 1
🎃 HALLOWEEN SPECIAL 🎃
👻 Afsnit 1 – Det uforklarlige - Overtro, spøgelsesjagt & uhyggelige oplevelser
Halloween er tiden, hvor vi elsker at skræmme hinanden. Men hvad nu hvis nogle af de historier, vi fortæller, faktisk er sket?
I dagens afsnit deler vi vores egne uhyggelige oplevelser, taler om overtro og spørger os selv: Tror vi egentlig på det overnaturlige?
Vi anbefaler et ecaperoo
17 Må vi være her - Når familie gør ondt – om at afbryde kontakten til et familiemedlem
Vi vokser op med fortællingen om, at familien altid er der. At blod er tykkere end vand.
At man skal tilgive.
At man skal holde sammen.
Men hvad gør man, når familien er dem, der gør allermest ondt?
I dagens afsnit taler vi om familiekonflikter, grænser, skyldfølelse og den svære beslutning om at tage afstand fra et familiemedlem.
Skulle i sidde derude med spørgsmål eller emner i synes vi skal tag
16 Må vi være her - At blive mor til et barn med diagnoser
Vi har inviteret en gæst med i dagens afsnit og Alice er med på telefonen.
Når man bliver mor, har de fleste en forestilling om, hvordan livet kommer til at se ud. Men hvad sker der, når virkeligheden bliver en helt anden? Når bekymringerne fylder mere end forventningerne, og når man pludselig skal lære et helt nyt sprog med udredninger, diagnoser og møder? I dagens afsnit taler vi om rejsen som
15 Må vi være her - PMS kvinde kroppen
Kvindens menstruationscyklus er faktisk et ret avanceret samspil mellem hormoner, hjernen og æggestokkene. Selvom mange tænker på menstruation som "blødningen", er det kun én del af en cyklus, der påvirker både kroppen, energiniveauet, humøret, søvn, appetit og endda hvordan man tænker.
Vi snakker om kvindekroppen i dag, så hvis du er mand der lytter med, så er der lidt læring og ellers skal du s
14 Må vi være her - Hvornår blev vi egentlig voksne?
Der kommer ikke en dag, hvor nogen fortæller dig, at nu er du voksen.
Det opdager du bare lige så stille.
Den dag du bliver irriteret over høj musik.
eller du siger:
"Vi har altså mad derhjemme." Eller når du pludselig forstår, hvorfor dine forældre gjorde, som de gjorde.
I dagens afsnit skal vi grine af alle de små ting, der afslører, at vi er blevet voksne – også selvom vi stadig føler os som 25
13 Må vi være her - Er vi sammen, eller er vi bare online? - Når telefonen stjæler vores nærvær
Vi har aldrig været mere forbundne med hinanden – og alligevel har mange af os aldrig følt os mere distraherede. Hvor ofte tager vi telefonen op uden at tænke over det? Hvor meget nærvær mister vi egentlig, når vi hele tiden er online? I dag taler vi om skærmtid, sociale medier og om det nærvær, vi måske længes efter mere, end vi tror.
Skulle i sidde derude med spørgsmål eller emner i synes vi ska
12 Må vi være her - Kronisk sygdom og at finde roen igen
Vi jagter den hele tiden. Ro.
Vi siger, at vi glæder os til weekenden, til ferien eller til den dag, hvor alting falder på plads. Men hvad nu, hvis ro ikke handler om, at livet bliver nemmere?
Hvad nu, hvis ro er noget, vi skal lære at finde – også når livet gør ondt?
I dagens afsnit taler vi om ro midt i kaos. Om kronisk sygdom, sorg og de livsomstændigheder, vi ikke selv har valgt. Hvordan find
11 Må vi være her - Ting vi gør men ikke indrømmer
🤫 Ting vi alle gør... men ikke vil indrømme 😂
Vi har alle de der små vaner, pinlige øjeblikke og mærkelige tanker, som vi bilder os ind, at vi er de eneste, der har...
👉 Tjekker køleskabet uden at være sultne.
👉 Håber lidt, at en aftale bliver aflyst.
👉 Overtænker en besked i flere timer.
I ugens afsnit griner vi af alle de små ting, vi gør – men sjældent siger højt
skulle du sidde derude og have
10 Må vi være her - Når det rigtige valg er det sværeste.
Vi har alle stået med et valg, hvor hjertet vidste én ting, mens frygten hviskede noget andet.
I denne episode taler vi om at stole på sin mavefornemmelse, om at vælge det, der føles rigtigt – selv når det gør ondt – og om de beslutninger, der ændrer vores liv.
Måske er det netop de svære valg, der fører os derhen, hvor vi virkelig hører til.
Skulle du sidde derude og have lyst til at skrive ind m
09 Må vi være her - Hvem er du når filteret er væk?
Hvem er du... når filteret er væk?
Vi lever i en verden, hvor vi kan redigere næsten alt. Billeder. Videoer. Vores stemme. Ja, nogle gange endda den måde, vi gerne vil fremstå på.
Men hvad sker der, når vi gemmer os så længe bag filtre, AI og perfektion, at vi glemmer, hvem vi egentlig er?
I dagens afsnit taler vi om selvværd, usikkerhed, sociale medier, kritik og modet til at stå ved sig selv – p
08 Må vi være her - Hvordan finder man sig selv?
Hvornår mister man egentlig sig selv? 💛
Nogle relationer bygger os op.
Andre får os langsomt til at tvivle på den, vi er.
I denne episode taler vi med en modig gæst om vejen ud af et voldeligt forhold – og endnu vigtigere, om vejen tilbage til sig selv.
En ærlig samtale om håb, styrke og det at finde hjem i sig selv igen.
Skulle du sidde derude og have noget som vi må snakke om, så skriv endelig t
07 Må vi være her - Folk der blander sig, Undskyld men hvem spurgte dig?
OBS! Man kan hører Theodor i baggrunden - vi beklager hvis det larmer
"Skal I ikke snart have børn?"
"Er du sikker på, det er det rigtige?"
"Jeg ville altså have gjort noget helt andet..."
Vi har nok alle mødt mennesker, der – velmenende eller ej – har en holdning til vores liv. Men hvorfor har andre så travlt med vores valg? Og hvorfor kan deres ord nogle gange fylde så meget?
Dishclaimer, måske
06 Må vi være her - SPECIAL Adoption del 2
I anden del af vores adoptionsserie vender vi blikket mod nutiden og fremtiden. Vi taler om identitet, følelsen af at høre til, relationer, nysgerrigheden på ens ophav og hvordan adoption stadig kan spille en rolle – også langt ind i voksenlivet.
Hvordan finder man ro i sin egen historie? Kan man savne noget, man aldrig har haft? Og hvordan ser man på sin adoption i dag, når livet har givet nye pe
05 Må vi være her - SPECIAL Adoption del 1
Hvordan føles det at vokse op med en historie, der begynder et helt andet sted i verden? I første del af vores adoptionsserie har vi besøg af en helt særlig gæst, som sammen med vores medvært deler sine oplevelser med at være adopteret. Vi taler om rejsen til Danmark, de første år i en ny familie og de tanker, følelser og oplevelser, der har været med til at forme dem.
En lille rettelse til afsni
04 Må vi være her - Små ting vi burde give slip på
Kender du det. Du har diskuteret med en ven/veninde og du spiller samtalen 100 gange inde i
Hovedet - med ting du gerne ville have sagt i stedet for det du sagde i situationen?
Hvorfor kan vi ikke give slip på det vi ikke kan kontrollere?
det snakker vi mere om i dagens afsnit.
skulle du sidde derude og have noget som vi må snakke om, så skriv endelig til os på
mvh-podcast@outlook.dk
03 Må vi være her - Veninder i 30'erne – hvorfor bliver det pludselig så svært?
Hvordan er man veninder og holder venskaber vedlige når man bliver mor?
skal man have dårlig samvittighed, hvis ikke man kan passe begge dele?
og hvad hvis man glider fra hinanden?
Det snakker vi bl.a. om i dagens afsnit.
skulle du sidde derude og have noget som vi må snakke om, så skriv endelig til os på
mvh-podcast@outlook.dk
02 Må vi være her - Parforhold & Dating
Vi snakker om Parforhold og dating i 2026 - hvordan ville vores singleliv se ud?
og hvordan mødte vi vores partner.
skulle du sidde derude og have noget som vi må snakke om, så skriv endelig til os på
mvh-podcast@outlook.dk
01 Må vi være her - En pleaser og at sige Nej
Er du en pleaser? - er du god til at sige ja, selvom du burde sige nej?
Det snakker vi om i dag. Vi deler ud om vores oplevelser og hvordan vi håndtere situationer
skulle du sidde derude og have noget som vi må snakke om, så skriv endelig til os på
mvh-podcast@outlook.dk
Må vi være her - Pilot
“Velkommen til Må vi være her.
En podcast med plads til alt det, vi ikke altid siger højt.
Til følelserne, tankerne, tvivlen… og alt det midt imellem.
Her må du være. Præcis som du er.”
Skulle du sidde derude og have lyst til at skrive ind - med noget
Vi skal snakke om; mvh-podcast@outlook.com
